我怎样才知道自己怀孕了？

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1、免费 b2b 网站WWW.esy360.COM我怎样才知道自己怀孕了？平日里难以启齿的性困惑通过网络和专家畅所欲言。昨天下午 2 点，一场名为“踏入青 春”的网上谈“性”直播准时开播。本报记者赶到直播现场，亲历了全国首次性问题专家与 青少年网上面对面活动，一个半小时的直播吸引了很多青少年网友。记者发现，当今青少年 的性困惑主要聚焦 10 大问题。闺房密语 早孕试纸这样用 现场：百余人同时在线畅谈 在一间特定的房间里， 通过网络视频技术， 将现场的两位市计划生育技术指导所专家和 网友联系起来。记者在现场看到，直播一开通，青少年网友的反响就十分强烈。电脑屏幕上 不断跳出网友们发出的帖子。 市计划生

2、育技术指导所所长助理许洁霜和男性科专家陈廷针对 比较热门的话题，一一解释。而网友们则通过视频，第一时间听到了专家当场给出的回答。 昨天，在青春关爱俱乐部的 BBS 上，最高记录时有 60 多位注册用户，在线人数则达到 120 余人，帖子数量高达 166 个，网站讨论的程度火爆犹。检验是否怀孕常用的三种 方法免费 b2b 网站WWW.esy360.COM在现场，一名为“狼人混合体”的网友提问： “如果你身边有一个人是同性恋，应该怎 么看待？”这一提问马上引起众多网友的反应。专家陈廷当场予以解释。 不一会儿，记者又看到一署名“人之初”的网友询问： “为什么自己天天梦遗？”还有 一位名为 stell

3、ar 的网友请教专家： “我有过性经历， 如何使用外用避孕药？具体有哪几种？” “青少年能不能隆胸，这对找工作是不是也有利？”五招判断她是否真怀孕 记者发现，由于网络自身的私密性，不少带有隐秘性的困惑都纷纷被搬到网络上。 许洁霜告诉记者，当青少年面对性困惑时，往往难以启齿。由于害羞、胆小等，或不想 表明身份而拒绝和专家、家长、老师面谈，使得不少青春期诊所收效并不高。但通过网络这 样一个平台，青春期少年既能保护自身身份，又能避免当面的尴尬，而且还能得到专业、 科 学回答。 聚焦：10 大性困惑透露常识匮乏 女生篇 1、避孕是两个人的事吗？怎么知道怀孕了和怀的是双胞胎 专家释疑：很多男生认为避孕只

4、是女生的事，这是错误的。避孕完完全全是男女双方 两个人的责任。不过现在男性避孕方式非常少，安全套是目前最可行的。 2、我怎样才知道自己怀孕了？ 专家释疑： 确定自己每月经期是否正常。 如果最近有过性经历， 且没有采取避孕措施。 在此前提下，例假已推迟一星期，甚至更长，则可去药店买试纸测试。 3、如何面对性骚扰？ 专家释疑：面对性骚扰，女生要直截了当地大声拒绝、呼救，千万不要忍让或选择沉 默。另外，在受到性侵犯后，则要采取必要措施，如：紧急避孕等，将自我伤害减轻到最小 程度。提醒女生在夜晚，不要穿得太暴露。 4、怎样避免意外受孕？如何判断你是否怀孕了？ 专家释疑：对于处在青春期的少女，避免受孕最

5、好的方式就是“禁欲” 。对于已有性 经历的女生，则可采用可靠的避孕方法。如：避孕套、口服避孕药、避孕膜和避孕栓等。 5、紧急避孕药可常服吗？ 专家释疑：紧急避孕药只能在紧急情况下才可服用，如没医生指导，在一个周期内频 繁服用则会使女性内分泌紊乱，导致月经不调；还有一些青少年认为体外射精、安全期或女 生月经期间都不会怀孕，其实，这些情况都可能导致怀孕，临床上还曾出现过处女膜未破也 受孕的例子。 男生篇 1、为何我天天“梦遗” ？ 专家释疑：连续一两天的梦遗没有关系，但如果持续时间很长，连续超过一星期或一 个月，就需要注意自己是不是最近在恋爱，或经常翻阅黄色书籍、浏览黄色网站。如果这些 情况都排除

6、，建议上医院检查。 2、遇到漂亮女生总害羞怎么办？ 专家释疑：青春期的男女生相互之间由厌恶到好奇，随之产生好感，这些都是完全正 常的心理行为。男孩看到漂亮女孩偶尔感到害羞也很平常。如果每次都这样，则可能患上社 交恐惧症，建议看心理医生。 3、我很喜欢穿紧身牛仔裤，对生殖器有影响吗？ 专家释疑：牛仔裤的面料往往偏厚、不透风。阴囊长时间处于密闭状态，容易滋生细 菌，引起生殖道炎症。另外，紧身牛仔裤也会阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍 精索静脉回流，对精子产生和营养不利。 长此以往，容易造成不育等不良后果。建议偶尔穿穿，不要太过频繁。免费 b2b 网站WWW.esy360.COM另类篇 1、

7、为什么男生不能怀孕生小孩？ 专家释疑：男女根本区别就是男人没有子宫。没有孕育生命的土壤，生命当然就无法 生存。 2、如果遇到同性恋，我该怎么办？ 专家释疑：每个人都有自己的性取向。作为旁人，不应该用歧视的眼光看待他们。 同性恋本人也应向专家进行咨询，重要的是要学会自我认同。 俊男的年后护肤新方法 清洁必杀技-祛角质、祛黑 秋冬也要祛角质：对于平日不喜欢做脸部清洁的男士们来说，他们脸上的油脂、死皮问 题都比较明显，因此，清洁步骤要突出深层效果。 改掉随手拿起沐浴露、 肥皂就往脸上搽的不良习惯， 碱性过强的产品往往让脸部皮肤更 加粗糙， 一般的洗面奶都是基于女性皮肤特性研制的不太适合男性， 男人当

8、然要选用专为男 人皮肤特性研制的洗面奶了，用雷帝男士深层净白洁面乳，每天早晚认真清洁面部，每个月 大约使用两次雷帝男士深层净白去角质，彻底清理皮层，使毛孔通畅，避免粉刺产生。这些 简单但又被认为繁琐的护理工作， 就要靠女士们的大力监督了。 针对本身皮肤不是很油皮肤 有点干的男性，到了相对干燥的秋冬季节，就不应该再用控油的、含柔肤酸 BHA 的洁面产 品，应选用适合干性衰老性敏感性皮肤的产品，用雷帝男士清润补氧洁面乳每天早晚洗面， 可以温温柔柔地把脸洗干净， 再每个月大约使用两次雷帝男士清润补氧去角质让皮肤畅快呼 吸。 狙击黑头不遗余力：除了油脂死皮之外，黑头是男士们脸上另一个面部保养问题。这些

9、 硬化的油脂阻塞物，通常出现在额头、鼻子等部位，如果不及时去除，就经常会有油腻的感 觉，而拖的时间越久，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑色的小点，点缀在他们本来就 不怎么细致的肌肤上，离俊男的目标越来越远。因此，必须根据个人肤质来狙击黑头。对付 油性肌肤，关键在于均衡油脂分泌，清洁及收敛毛孔，保养时应该使用一些有控油功能的产 品来改善如：雷帝男士消痘控油洁肤乳、祛黑头面膜，祛黑头洁面凝胶等产品，同时控油后 皮肤应适当补充些水分可选用雷帝冰霜、雷帝冰露。 此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，可选用雷帝男士清爽收缩水、 控 油爽肤收敛水，让皮肤变得清洁细致。对付缺水干性皮肤，在彻底清

10、洁后，应使用雷帝冰露 或高效润肤霜来补充皮肤的水分，如果可以的话，每周可做一次营养型面膜，然后使用雷帝 新活精华晚霜、矿泉活能晚霜，这样皮肤不会太干，毛孔也能够及时收缩。 在此雷帝再告诉大家一个祛黑头的好方法： 除了用基础护理来狙击黑头， 还可以用一些 平常在家就能找到的材料 DIY 去黑头方法，如盐加牛奶可以有效祛黑头，制作方法很简单， 到厨房找一点刚开封的食盐，用小瓶单独装起来，然后打开冰箱，拿出牛奶，每次只需要四 五滴来兑盐，搅拌至盐半溶解的状态就可以开始用来按摩，但注意力度要控制，不要搓伤皮 肤；大约按摩半分钟后，就可以用清水洗去，而且之后无须使用护肤品。同样可以在厨房找 到的原材料还

11、有蛋清、蛋壳等，善加利用，就能够起到很好的去黑头作用。 滋润好男人-脸、唇、手全呵护 其实，男性的皮脂分泌及水分流失比女性多，容易出现皮肤粗糙、面油过多及黑头等问 题。因此，一些积极寻求皮肤保养的男士，总希望在有效滋润皮肤同时，感觉不会粘腻腻。 因此要选择一些，极易被皮肤吸收的润肤品，才会达到深层滋润不油腻，让皮肤干燥迅速消 失的效果。总体来说，雷帝的冰露、冰霜、保湿霜等系列产品都蕴含天然保湿因子基本适用 于各类皮肤。 而针对特别脆弱的嘴唇部位，为防止出现不雅观的“干裂”状况，则应该涂上雷帝专为免费 b2b 网站WWW.esy360.COM男士而研制的护唇精华液或保湿润唇油， 不要以为只有女人

12、才能用唇膏， 这些具有高度水分 滋润效果的唇膏无色无味， 而且绝对不会让双唇油腻， 要干裂还是滋润， 就由你自己决定了。 小说里描写的男人，常有一双“粗糙的大手” ，其实那只是属于上世纪的童话情节，现 在这个年头，男士们都得先呵护好自己的大手，才能更好地呵护大手里握着的小手。 雷帝再告诉你一个怎样护手的方法：擦护手霜有一个小窍门，别把手擦得太干，因为普 通护手霜一般富含甘油，吸湿之后反会更润泽，保湿的效果更加持久。 柠檬水+运动 让我五个月减重 48 斤 绿茶 168 厘米，最高体重 164 斤，去年 10 月 1 日到年底，减肥三个月，比较不辛苦的 减肥法，就是柠檬水减肥法。 每天喝三升的柠

13、檬水，就是买新鲜的柠檬，不是干的，干的比较酸而且觉得营养会流失 还不是好柠檬，我买的是超市卖的十几块钱一斤的进口柠檬，二头尖尖，黄黄的，切二三片 泡水就可以， 反复泡。 我希望看帖子的朋友看清楚， 不要再一遍一遍的问我怎么泡的问题了。 用热水泡，反复泡一天喝就可以了。那时候的饮食结构并不可取。不要照搬来吃，吃什么， 你自己决定，身边有什么合适的，热量少的你就可以吃。去年我是早餐吃的西红柿鸡蛋荞麦 面，清水煮加盐高汤精就 OK，热呼呼的挺好中午我就是正常饭菜了，一碗米饭，很多菜啊 肉啊之类的，晚上我吃的是西红柿鸡蛋汤，和早上做的一样，只是不加面而已。零食之类的 没吃，水果什么的经常狂吃，没有挨过

14、饿。那二十斤减了之后，经过过年那段时间，我还停 了半年，没怎么弹回来。因为我第二次减肥，今年八月份的时候，是 144 斤。 8 月 14 日，我在帖吧开帖子记录减肥过程。一开始，用了 N 多的方法过午不食，用过 一阵，因为我晚上运动，慢跑一小时，不吃东西，结果晕过一次，被毙掉了。晚上加了个水 果。 用餐模式，早餐全麦面包二片+蜂蜜水+水果(吃过一阵)午餐紫菜豆腐汤，水煮菜(吃过一 阵)晚餐水果，苹果或奇异果，个人觉得这样子摄取热量比较少，结合跑步减重效果还不错 但是总吃我会烦 近期，我经常吃一种煎饼，有紫米，糯米，蜿豆，小米黄豆，小米绿豆，绿豆，荞麦， 燕麦薏仁，五谷，花生，玉米，黑豆等面的。

15、摊开后放一个鸡蛋，加上咸菜丁儿，很脆的薄 脆一片，香葱香菜，甜面酱辣酱。叫做，董记煎饼。有的地方可能没有，除了这个煎饼我不 吃别的煎饼。3-3。5 元一个。早餐我吃它，再加上小海鱼罐头，当咸菜吃了。还有一个或 二个水果，一般是苹果或弥猴桃。中午和晚上经常要么不吃，要么就是煎饼或水果有点单 一了 偶尔吃复合维生素片，我吃的是善存，一瓶五十左右，可以吃二个月。 我披露的饮食你们可以不要照做，想吃什么，也不要问我，网上可以查，什么热量高不 高的，该不该吃的，自己心里都知道，身边吃什么合适就吃什么。总热量减少了，时间一长， 必然会瘦的。 我的运动，做过很多，前期转过呼啦圈，每天半小时，包着保鲜膜，但是

16、它不透气， 腰 转的也比较疼，转了半个月就毙了。跳绳也是，最多跳过一千个，没有超过半个月，也毙了。 这些运动毙过之后，我是慢跑一小时，大约能跑五千米以上听着音乐之声一起跑，除了 MC，每天都要跑的，下雨就在屋子里原地跑，没有什么杂七杂八的理由，想减肥什么都不 是理由。我每天七点出去，八点回来，收拾完东西，九点多跑到十点多，十二点左右入睡， 你也不要找太多理由给自己，我这样都在坚持中。跑步的话，小腿要按摩一下，我以后会加 上十五到二十分钟左右的按摩，把肉揉的软一点，免得变成肌肉了。 8 月 14-9 月 15 日，减重 16J 第一个星期减 4J，第二个星期减 4J，第三个星期 2J，之后平台十天半月左右，MC 期间 因为拉肚子掉了 6J。免费 b2b 网站WWW.esy360.COM9 月 16-10 月 20 日，减重 12J 到 9 月底减重 4J，124J 的样子，十一国庆期间一直到 10 月 15 号都没怎么动过，15 号 以后到 20 号之间，掉了 8J，因为在 MC 中，我就早