汉邦美容保养手册

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1、我要保养了。再那么懒下去我快完蛋了了。T T1、要睡觉的时候,拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20 分钟,每周3 次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!3、每天起床喝2 杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。6、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。7、每晚洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,偶最爱喝啦)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,甚至连额头、 下巴也可顺便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大约只

2、有六分之一瓶的养乐多。8、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。9、首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下, 保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。10、市售的纯水一瓶(600cc) ,只要一周用纯水洗脸34 次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!11、据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知的UVA 及 UVB 外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC 及 UVB 易造成晒伤,但可别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有 UV

3、A 长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是撑伞,才能防止老化的提早发生喔!12、使用薏仁粉,加一小匙在大约1000cc 的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。这是利用薏仁具有利尿的效果,可以减少浮肿,而且对美白肌肤也有很大的帮助。13、泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!14、酵母粉1 大匙 (超市均有售 )加统一优格12 杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上510 分钟即可,一周约23 次美白效果会更好。与SKII 面膜具有相同效果又省钱喔!脸上有斑滴 MM 最好试验一下下喔,要坚持,切记。15、

4、小偏方:就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水;虽然有点麻烦,但能让肌肤水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服,但是确实不错滴妙方。16、把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭 ) 放足 24 小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了, 制作多一点可以用来喝,原本是用来减肥的啦!不过用来敷脸更棒,美白效果显著喔。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!17、用面粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1 的配方调匀,每周敷脸2 次,每次15 20 分钟,用温水洗净, 将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋,此项秘方需加配上一项独门绝招每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。烦可是能让你更PL 喔,

5、想想吧。多吃水果蔬菜 ,注意防晒 ,然后就是做美白面膜啦! 1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上, 早晚各一次, (如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦, 而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了2.用草莓炸成汁,放上蛋清。每23 天擦一次3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩 ! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1 然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20 分钟

6、后洗掉 . 你发现了什么?!是不是白了一圈? 居家美白肌肤9 法1 枸己美白材料 : 新鲜的 120 克. 干的 60 克.水适量做法 : 枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用2 冬瓜籽仁美白 . 材料 : 冬瓜籽仁 5 克 , 桔皮 6 克, 桃花 12 克,面粉适量做法 : 将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1 日 3 次,连服数月 ,面部可变得白嫩而光滑3 番茄美白材料 : 番茄一个方法 :将番茄捣烂 ,滤汁涂于脸部,20 分钟后洗净 ,每日数次 ,可使皮肤变白,还兼治雀斑 . 4 西瓜籽仁美白材料 :西瓜籽仁50 克, 桂花 200 克,桔皮 100 克做法 : 将材料混合后碾成细末,饭后

7、用米汤服用,每日3 次,每次一勺 ,服用一个月后面开始变白. 5 马铃薯美白材料 : 马铃薯 13 , 面粉或者奶粉适量方法 : 马铃薯去皮 ,研磨捣烂成糊状,滤去水分 ,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25 分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加 . 6 梨或苹果美白材料 :梨子或者是苹果一个面粉适量做法 : 将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉 ,搅拌均匀敷面 ,有助于面部皮肤的细嫩. 7 白菜美白材料 : 新鲜的白菜适量做法 : 白菜帮切成片状,贴于面部 ,有使黑色皮肤转白的功用. 8 鸡蛋清美白材料 : 鸡蛋清一个 , 面粉 ,黄瓜

8、汁适量方法 : 蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状 ,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻. 9 牛奶美白材料 : 牛奶适量做法 : 牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面 ,半小时后用清水洗去,每天一次 .皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次 ,课消除斑点 . 郑州汉邦生物科技有限公司美白针咨询电话:0371-86220538 白嫩肌肤的水果之王,柠檬当仁不让。柠檬是美白的圣品。它含有丰富的维生素C ,其主要成分是柠檬酸。柠檬有漂白作用,对肌肤美白、皮肤老化,具有极佳的效果,对消除疲劳也很有帮助

9、。但是,柠檬美容的效果必须在正确使用柠檬的前提下才能达成。爱美的你,为了美白肌肤,可能会大片大片的敷柠檬片或喝柠檬汁,其实这样做非常危险,因为不正确使用柠檬,可能会与你想要的效果适得其反。夏天是柠檬盛产的季节,好好运用哦!一、教你怎样用一个柠檬常常觉得开了一个柠檬,如果不一次用完它就有点可惜,下面教你一种一次用完整个柠檬的美容程式, 但也不能连续使用,每周一次就很足够了。下次再看到超市里有4 个一组包装的柠檬还是不要买吧,因为每次买一个就够了,常买常新鲜嘛。还有,记着下午下班后才能进行这个美容程式。先将柠檬洗净,整个去皮(包括内层的白皮),然后切下一半,用手挤出纯果肉原汁,其余切成柠檬片。果肉

10、原汁、柠檬片、柠檬皮都留着备用。柠檬洗脸回家洗脸后, 滴 3 滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上,轻拍面部, 可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。柠檬控油美白面膜再以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、 混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜,避开眼部轻敷在脸上15 至 20 分钟,跟着用温水清洗,即可以清洁油垢。柠檬去死皮再取 1 小汤匙柠檬汁,以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖,在手肘、膝盖、脚跟部轻擦,有软化死皮作用,时间维持约10 至 15 分钟,然后用温水洗净。柠檬茶将剩余的半个去皮柠檬切成片,依个人口味添加冰糖,泡水饮用。 柠檬里含丰富的维生素C,此外还含有钙、磷、铁和B 族维生素等,会让肌肤回复光泽与弹性。

11、但饮用后一定要马上刷牙。柠檬浴取一大半削下来的柠檬皮浸泡在浴缸的水中,可用来浸浴、洗头发,有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态,利于排汗,对粉刺患者有很好的治疗效果。柠檬香薰将剩余的柠檬皮切成细丝,加入适量的清水,放在香薰炉中,然后加热,就能成为不错的香薰。二、吃出美白来不利美白的食物除了柑橘类的水果具有感光性外,其他一些香料食物本身就容易感光,例如芹菜、 韭菜、香菜、九层塔等, 吃多了经紫外线照射易产生斑点。又如红豆也是一个极易感光的食物,红萝卜、木瓜、 柑橘、 芒果等胡萝卜素含量较丰富的食物本身有黄色素,吃多了比较容易有色素沉着或脸色偏黄的情形。要谢绝的食物以上这些食物本身都又它特

12、有的营养成分,并不是因此要你因噎废食,只要不过度食用或是夏天白天出门前不要吃就行了。不过, 以下食品绝对不利于美白:内含过多的人工添加剂的食物会造成内脏负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等,所以应远离人工添加剂。在服用某些类胆固醇、荷尔蒙药物或糖精之后接触紫外线,这些成分会引起皮肤黑色素加深。更多美白的食物想美白, 也不用紧紧抓住柠檬一种不放,事实上食物中还有很多可以帮助肌肤美白的。例如,白菜、 洋葱、白萝卜对于褪黑色素就有很好的效果,玉米中的胱胺酸含量丰富,是食物中少有的,也是可以阻挡紫外线的天然食品。三、善用柠檬TIPS 注意剂量如果是做柠檬面膜的话,切忌用整个贴片柠檬,在有其他成分混合

13、的情况下,使用的柠檬果肉原汁最多不超过3 汤匙(要用咖啡小汤匙)。注意时间日晒前最好避免用柠檬、芹菜等敷脸, 或饮用柑橘类果汁。用柠檬进行美容护理最好选在晚上进行。四、柠檬在美容中的负面效果小心 “ 贵妇脖子 ” 记者日前遇到了北京大学第一医院皮肤科医师吴艳博士,据她介绍, 最先发现柠檬美容的负面效果是缘于一种叫“ 贵妇脖子 ” 的麻烦。 欧洲的贵妇人习惯用一种含有柠檬油的香水喷于耳后,一段时间后,就发现耳后有一块水痕形状的深黑肤色的斑块。后经研究发现, 柠檬果皮内富含一种光敏感剂,在接触皮肤后如果没有洗干净,经过大量紫外线照射,一般会在48 72 小时内造成皮肤的发炎红肿,形成色素沉淀,最终

14、导致“ 贵妇脖子 ” 。爱美的女人喜欢在脸上敷柠檬片,觉得又经济又有效,以为可以得到最佳美白效果。殊不知,柠檬的浓酸度和柠檬油等成分,只会越帮越忙。 如果真的想用柠檬片敷脸,应该是削掉柠檬皮(外皮和内层白皮都要削干净),然后再以果肉榨汁备用并混合其他成分,而且敷脸后不要马上出门。白天别喝柠檬水据介绍,皮肤变黑主要受3 个因素影响,包括皮肤质地的敏感程度、饮食和对防晒的预防。因每个人的皮肤敏感程度不同,故在饮食方面也要加以注意。正因为柠檬具有感光性,所以含有柠檬的饮料也有一定的危险系数。专家建议, 夏天白天出门前, 为了保险起见,还是不要喝泡带皮柠檬片的饮料。另外,与柠檬一样同属于柑橘类的水果也

15、具有感光性,像橘子、柳橙的榨汁也最好别喝。否则也容易被晒黑。如果一定要喝的话,可以选择在晚上饮用柠檬汁,并记得马上刷牙以保护牙齿。白嫩肌肤的水果之王,柠檬当仁不让。酸酸的清爽口感,带你领略不同风格的柠檬大餐。作为唾手可得的美容水果,柠檬受到越来越多时尚女孩的关注。其蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着,而且能软化皮肤的角质层,令肌肤变得白净有光泽。对于渴望好肌肤的你而言,每天享受一杯简单的柠檬饮品,绝对是盛夏里净白肌肤的省心之举。各大城市的饮品店,都敏锐地感受到了柠檬的美容劲风,纷纷推出风格各异、口感喜人的柠檬饮品。吸引眼球的花哨设计、爽口细滑的酸甜口感,让你在下午茶的休闲时光中

16、,轻松得到净白、光泽肌肤的双重惊喜!柠檬冻 -酸甜的醇香滋味剔透的晶莹造型,是优雅OL 的经典之选。推广价 12 元柠檬挖心榨汁后,与溶于热水中的鱼胶粉、绵白糖和半个红樱桃的碎果肉一起搅拌。将搅拌好的果液倒入柠檬空壳,放进冰箱成冻后切块即可。POINT 1 柠檬鲜榨汁 绵白糖能缓解柠檬鲜汁的酸涩,但不可多放,80 克绵白糖与100克柠檬汁是最佳比例。POINT 2 红樱桃 为明黄的柠檬果品带来一丝红的醒目,虽是配角却绝对不能缺少。清柠酸柑挑战你的味蕾极限“ 非一般 ” 的酸味专属于极爱、逛爱吃酸的你!市场价 22 元取出青柠檬的果肉,并加入冰块,使其呈凝结状。与以芦荟为原料提炼的芦荟甘露一起,置入搅拌机中约7 秒钟,搅拌起沫后即可倒出。POINT 1 芦荟甘露 能够美白肌肤的芦荟甘露在自己家里很难提炼,可去超市或在饮品店购买。POINT 2 青柠果肉 青柠檬在色泽上虽有别于常见的黄柠檬,但酸味口感却有过之而无不及。这款青柠饮品的最大特点就是“ 酸” 。尝试它,挑战你能承受的酸味极限!柠檬果贝让酸爽的甜蜜融化口中郑

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