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1、五年级体育公开课五年级体育公开课掷实心球掷实心球教学设计教学设计教学目标教学目标 1、学习各种投掷实心球的技术，提高投掷能力。 2、通过游戏传球接力，使学生熟悉实心球的球性，培养学生的球感。 3、通过负重接力游戏发展学生上肢和腹肌力量。 4、通过反应游戏提高灵活、机警的应变能力。 5、培养团结协作的团队精神。 教学内容教学内容 投掷实心球 徒手操；传球接力；掷实心球；负重接力应变游戏 结构 时间 (分) 教 材 内 容 组织教法与要求 开始部分开始部分 2 课堂常规：集合、整队，报告人数。 检查服装，师生问好。 宣布本课内容和任务。 组织：四列横队。 要求：快、静、齐。 准备部分准备部分 8
2、1、徒手操：头部运动 （48） 扩胸运动 （48） 腹背运动 （48） 腰部运动 （48） 腕踝绕环 （48） 徒手投掷动作(3 次) 要点:后仰前倾。 绕场地慢跑 2 圈。 组织：徒手操队形 要求：关节活动充分。 动作协调，有力。 2、游戏：传球接力 教材分析：传球接力游戏可以发展力量、传球速度和灵敏素质。通过游 戏的方法，使学生掌握传接实心球的技巧，培养学生集体配合的团结互助精神。游戏方法：把学生分成人数相等的若干纵队，排头学生每人双手各持一个实 心球。游戏开始，排头立即举球从头顶上方向后传球或把球从跨下向后传（或 滚地传）球，排二接球后依次往后传球。当最后一个学生接到球后，迅速向前 跑去
3、，把球交回排头手中，以最先到者为胜。 游戏规则：a.按排列顺序往后传球。 b.传球时必须背对接球 者，不准抛接传球。 c.传球失误后，须从失误处再往下传。 组织： 教法：讲解示范传球接力。 头上传球接力（2 次）。 跨下传球接力（2 次）。 基本部分基本部分 一、各种方式投掷实心球 A原地投掷实心球 1、教材分析：实心球投掷教学，主要是发展学生的力量和协调性等身体素质， 促进上肢的肌肉、关节、和韧带的发展，逐步提高投掷能力。 2、动作要领： 预备：双手握球置于胸前，双脚自然开立站在投掷线后 投掷：双手持球经脸前举到头顶后上方，同时，身体后仰弯成弓状，然后双 脚用力蹬地，身体重心前移挺胸收腹，同
4、时双手拨球、抖腕，用力向头前上方 投出（出手角度与地面约 45 度）。 B、背向投掷实心球 教学重点：蹬地迅速有力。 教学难点：出手拨球，抖腕。 组织： 15m (划好分数线 米 5 分、 米 10 分)教法：讲解示范（投掷、捡球）练习纠正（误、正）练习。 投掷实心球（6 次、2 次）。 关键：动作连贯协调有力。 注意：捡球时，先用脚把球停住， 方可捡球。 -8 B 游戏： 1负重接力2 次 游戏规则：分成四大组,两人一小组,一人背另一人，背负 20 米，先完成的小组 为胜。组织： 教法： 讲清游戏规则以及注意事项，成四列纵队，用背人的负重方式。 结束部分 41、集队。 2、放松。 3、应变游戏。 游戏方法：两人一组，玩包剪锤游戏，在教师的发令进行，输者帮胜者做放 松运动。 4、小结。 组织：四列横队。 （“放松”成体操队形） 教法：讲解。 反应游戏 场地设计 四 投 列 掷 横 区 队 器材 实心球：16-17 个 标志物：4 个 预 计 平均心率 强 度 练习密度 1355 次 1.51.7 50%
