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1、下林小学红领巾广播站下林小学红领巾广播站“一米阳光一米阳光”第二期第二期 甲甲：三月,阳光明媚 （伴随） 乙乙：三月,万物复苏 甲甲：三月,春风送暖 乙乙：三月,大地换新颜 合合：亲爱的同学们,你们的好伙伴红领巾小广播“一米阳光”又来到你 们的身边了。 （音乐渐渐弱下来） 甲甲：我是主持人小米 乙乙：我是主持人伊一 甲甲：和煦的春风吹拂着我们的面庞，春光明媚的三月让人心情舒畅。 乙乙：小米，你知道在春季有哪些节气吗？ 甲甲: 谁不知道二十四节气歌呀。春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连；秋处 露秋寒霜降，冬雪雪冬大小寒。春天的节气有立春，雨水 惊蛰 春分 清明 谷雨。 乙乙：是呀，再过一个月我们将迎
2、来谷雨这个节气，谷雨是二十四节气的第 六个节气，每年 4 月 19 日21 日时太阳到达黄经 30时为谷雨，源自古 人“雨生百谷”之说。同时也是播种移苗、埯瓜点豆的最佳时节。 甲甲：你懂得可真多啊。接下来我们一起来欣赏散文朱自清的春片段吧 （开轻音乐one day in spring ） 盼望着，盼望着，东风来了，春天的脚步近了。一切都像刚睡醒的样子， 欣欣然张开了眼。山朗润起来了，水长起来了，太阳的脸红起来了。 小草偷偷地从土里钻出来，嫩嫩的，绿绿的。园子里，田野里，瞧去，一 大片一大片满是的。坐着，躺着，打两个滚，踢几脚球，赛几趟跑，捉几 回迷藏。风轻悄悄的，草绵软软的。 乙乙：桃树、杏树
3、、梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿。红的 像火，粉的像霞，白的像雪。花里带着甜味，闭了眼，树上仿佛已经满是 桃儿、杏儿、梨儿！花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的蝴蝶飞来飞 去。野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在草丛里，像眼睛， 像星星，还眨呀眨的。 甲甲：“吹面不寒杨柳风” ，不错的，像母亲的手抚摸着你。风里带来些新翻 的泥土的气息，混着青草味，还有各种花的香，都在微微润湿的空气里酝 酿。鸟儿将窠巢安在繁花嫩叶当中，高兴起来了，呼朋引伴地卖弄清脆的 喉咙，唱出宛转的曲子，与轻风流水应和着。牛背上牧童的短笛，这时候 也成天在嘹亮地响。 (音乐暂停。 。) 乙乙：同学们，冬季
4、过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困” ，但是如果能在饮食作息上加以调理，同样也能解除 “春困” ，保持精力充沛。 甲甲：一、每日宜早卧早起，保证一定的睡眠时间。 二、加强锻炼。每天起床后坚持到空气清新的地方进行早锻炼，持之以恒 可精神饱满、神清气爽。 乙乙：三、早餐要摄取较多的热量 养成每天早餐摄取大部分热量食物的习惯， 以便供给人体充足的热量。 四、平衡饮食。多吃一些富含优质蛋白的食物，以满足春季因人体代谢旺 盛而蛋白质需求的增加。 甲甲：五、吃一些稍微有一些辛味的东西，如葱、生姜、韭菜、蒜苗等；饮 食要清淡，油腻的菜肴可使人饭后产生疲惫现象。 六、多吃富含维生
5、素 A，具有保护和增强上呼吸道粘膜和呼吸器官上皮细 胞功能的胡萝卜、菠菜、南瓜、番茄、青椒、芹菜等黄绿色蔬菜. 乙乙：七、慢性气管炎、支气管炎也易在春季发作，宜多吃具有祛痰健脾补 肾养肺的食物。例如枇杷、梨、核桃、蜂蜜等有助于减轻症状。 八、多吃新鲜的蔬菜水果，既可中和体内酸性产物，又可补充维生素。例 如葡萄干，桔子，香蕉，苹果中都富含这种矿物质。 甲甲：对了，这星期是黄老师生日哦，下面我想送一首生日快乐给这星 期生日的同学们和老师们，希望他们天天快乐。 （播放完） 乙乙：下面由四年级卓欣怡同学带来一则故事 卓卓：从前，维吾尔族有个聪明的人叫阿凡提，他能说会到，还当过理发师。 有一个叫巴依的老
6、爷常来理发，可是他总不给钱阿凡提就想好好的治治他。这天，巴依老爷又来理发了，阿凡提先给他把头剃光，再给他刮脸的 时候，故意问：“巴依老爷，您要眉毛么？”巴依老爷斜着眼睛说：“这 还用问，当然要！”阿凡提“嗖嗖”几刀，就把巴依老爷的眉毛刮下来了，然后递给他。 巴依老爷气得一句话也说不出来了，阿凡提也不吭声，是啊，这怪谁呀， 是巴依老爷自己说要眉毛的呀！过了一会儿，阿凡提又笑嘻嘻的问：“巴依老爷，你要胡子么？”巴依 老爷特别喜欢他嘴巴两边的那些小胡子，他心想：刚才我说要眉毛，他就 把眉毛给我刮下来了；现在我说要胡子，他准把胡子给我刮下来。想到这 儿，巴依老爷连连摆手说：“不要，不要，我不要胡子。
7、”阿凡提说：“好吧，老爷！”接着又“嗖嗖”几刀，把巴依老爷的胡 子刮下来，扔到地上。巴依老爷看看地上的胡子，又对着镜子照了照，头发，胡子，眉毛， 全没了，脑袋和脸刮的光光的，像个光溜溜的大鸭蛋，这下可把巴依老爷 起坏了，他指着阿凡提大骂起来。阿凡提理直气壮的说：“我是按照你的吩咐去做的。像你这样理发不 给钱的人我连头发也不愿意替你剃呢！” 甲甲：哈哈，你们一定听乐了吧。下面我公布上期的脑筋急转弯，有对一模 一样的双胞胎兄弟，哥哥的屁股有黑痣，而弟弟没有。但即使这对双胞胎 穿着相同的服饰，仍然有人可立刻知道谁是哥哥，谁是弟弟。究竟是谁呢？ 答案是他们自己知道彼此是谁。 乙乙：下面大家再来猜个脑经急转弯：一只羊碰到一头老虎，非但不怕，而 且还把那头老虎给吃了，这是怎么回事？答案下期公布哦。 （音乐开启） 甲甲：本期的广播到此结束，谢谢你们的聆听，我们下期同一时间再见哦。 （音乐播放 20 秒后，结束。 ）
