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1、大学生职业生涯规划与管理我的岛屿计划 霍兰德代码 职业兴趣第二讲 关键词职业的分类与内容你的职业兴趣你的需求 与价值观各类职业的报酬职业所需的特质职业所需的能力你的性格你的能力知己与知彼的联系类型 喜欢的活动 喜欢的职业 R 型 和事物打交道（工具、机械 、设备），用手、工具、机 器制造或修理东西。愿意从 事实物性的工作，喜欢户外 活动或操作机器，而不喜欢 在办公室工作。制造业、渔业、野外生活管 理业、技术贸易业、机械业 、农业、技术林业、特种工 程师和军事工作 I 型 处理信息（观点、理论）， 喜欢探索和理解事物，研究 那些需要分析、思考的抽象 问题。喜欢独立工作。 实验室工作人员、生物学家
2、 、化学家、社会学家、工程 设计师、物理学家和程序设 计员 A 型 创造，喜欢自我表达，喜欢 写作、音乐、艺术和戏剧。 作家、艺术家、音乐家、诗 人、漫画家、演员、戏剧导 演、作曲家和室内装潢 Holland的六种人格类型类型 喜欢的活动 喜欢的职业 S 型 帮助别人，喜欢与人合作， 热情关心他人的幸福，愿意 帮助别人解决困难。 教师、社会工作者、牧师 、心理咨询员、服务性行 业 人员 E 型 喜欢领导和支配别人，或为 了达到个人或组织的目的而 善于去说服别人。希望成就 一番事业。商业管理、律师、政治运 动领袖、营销人员、市场 或销售经理、公关人员、 采购员、投资商、电视制 片人和保险代理C
3、型 组织和处理数据，喜欢固定 的、有秩序的工作或活动， 希望确切地知道工作的要求 和标准。愿意在一个大的机 构中处于从属地位。会计师、银行出纳、薄记 、行政助理、秘书、档案 文书、税务专家和计算机 操作员Holland的六种人格类型第三讲自我探索（二）性格目标认知目标：认识认识 到每个人都有与众不同的特质质，性格 与职业职业 的最佳匹配使得我们们成为为更有效的工作者 ，可以促进进我们对们对 工作的兴兴趣。 认识认识 到自己的性格特征是什么，乐乐意思考自己性格特征对职业对职业 的影响 。 技能目标： 利用性格理论探索自己的性格，了解自己的性格特征。 知道并能够利用探索性格特征的其他途径。 性格是
4、什么小游戏：非常简单，动动手和胳膊就行啦 1.像祈祷一般，将双手交握起来. 右手拇指在上（左脑使用者） 左手拇指在上（右脑使用者 ）2.将你的双手交叉环在胸前(揽住自己) 右手臂在上（左脑使用者）左手臂在上（右脑使用者）从1+2来看你的结果(要照12顺序看) 右左：善于体贴他人的传统温婉类型 右右： 最爱自己的挑战类型 左左：认真又冷酷的完美主义者 左右： 喜欢照顾人，领导型 理解“性格”(Character)性格也叫个人特质，性格是个人的行为和态度中表现出来的比较稳定的心理特征。人的性格由多种心理特征构成 性格是在与人、环境的交互过程中发 展与表现 人的性格表现具有持久性和整体性播种什么行为
5、收获什么习惯，习惯收获性格，性格收获命运。性格就是稳定的行为习惯。会直接影响工作满意度，工作表现。SAVE备用视频：血型与性格“我学了四年的中医，现在却在这里搞行政。”王海2007年毕业于中国医科大学，现在在政府部门搞行政。 领导对王很不满意，他也觉得很委屈毕竟自己是受 过高等教育的人。“怎么连一个专科生都比不上？”王坦 言现在很痛苦，一是很多东西需要学习；二是自己、性 格偏内向思想太单纯，不习惯官场的官僚气息。当问及他为什么要选择当公务员时，他坦言说道：“ 我知道自己不喜欢，也不擅长在搞行政，但是父母要我 从政，我就考了公务员。我想我也会慢慢适应的，现在 看来我是错了。”案例案例说明：性格是
6、与职业相关的，只有将自己性格与环境和职业相匹配，我们才能成为有效的工作者。国际最为流行的职业人格评估工具国际最为流行的职业人格评估工具MBTIMBTIp由美国的心理学家布里格斯( Katherine Cook Briggs 1875-1968) 和她的心理学家女儿迈尔斯（Isabel Briggs Myers）根据瑞士著名的心理学家Carl G. Jung (荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。p经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。理论介绍 MBTI衡量的是个人的类型偏好，或称为倾向。用四个维度偏好二分法去评估一个人
7、的类型偏好，每个维度二分法均由两极组成。理解倾向游戏：用习惯使用的手在纸上写下你的名字。换另外一只手试试。有什么感觉?MBTI在中国被称之为行为风格测验。适用测量管理者、一般员工和刚毕业的大学生等。是用于考察学生适合的工作种类、做事风格、偏好的工作环境、潜在的缺点等。（IBM）四个维度考察个人的偏好： 能量倾向： Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外向/内向 获取信息： Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 处理信息： Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 行动方式： Judging (
8、J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉Energizing / Attending / Deciding / Living 请认为自己是内向的同学举手，认为是外向的举手。 说说你在与自己不同偏好同学相处的感觉和感受。维度理解活动内向、外向外向 E内向 I关注外部环境关注外部环境 交谈的方式交流交谈的方式交流 自由的表达情绪和想法自由的表达情绪和想法通过谈话形成自己的意见通过谈话形成自己的意见 先行动，后思考先行动，后思考 大家、许多、广度大家、许多、广度关注自己的内心世界关注自己的内心世界 写作的方式交流写作的方式交流 情绪和想法不轻易流露情绪和想法不轻易流露 通过思考形成自己
9、的意见通过思考形成自己的意见 先思考，后行动先思考，后行动 个人、少数、深度个人、少数、深度: : : : : : :不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰维度理解活动感觉、直觉你的印象是什么？你看到了什么？感觉 S直觉 N着眼于未来的可能着眼于未来的可能 关注数据所代表的模式和意义关注数据所代表的模式和意义 第六感第六感 记忆整体模式记忆整体模式 应用前弄清理论应用前弄清理论 基于想象、灵感基于想象、灵感 快速得出结论，相信预感快速得出结论，相信预感: : : : : : :着眼于当前的实际情况着眼于当前的实际情况 关注真实的、实际存在的事物关注真实的、实际存在的事物 看到、听到、闻到看到、
10、听到、闻到 观察、记忆个别事物观察、记忆个别事物 通过实践理解理念通过实践理解理念 基于事实、经验基于事实、经验 谨慎、缜密地得出结论谨慎、缜密地得出结论不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰活动：违反校规的学生如果你是一名辅导员，有一个大四的学生 违反学校规章制度2次， 你跟他谈，说第3次 就按制度执行(开除学籍)，但在离毕业只有三 个月的今天他又违反了， 你会如何处理?维度理解活动情感、思考思考 T情感 F主观、心灵主观、心灵 富有同情心富有同情心 价值、人情价值、人情 赏识，也喜欢被表扬赏识，也喜欢被表扬 致力于和谐、积极的互动致力于和谐、积极的互动 关注人和关系关注人和关系 考虑决策对
11、他人影响考虑决策对他人影响 公正：希望每个人都得到尊重公正：希望每个人都得到尊重 法不容恕、情有可原法不容恕、情有可原: : : : : : : :客观、头脑客观、头脑 理智理智 原则、规范原则、规范 批评，不感情用事批评，不感情用事 设立客观标准设立客观标准 关注事情和联系关注事情和联系 用逻辑解决问题用逻辑解决问题 公平：希望所有人相互平等公平：希望所有人相互平等 情有可原、法不容恕情有可原、法不容恕 不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰维度理解活动判断、知觉假如今天五下午，你在本周日上午要参加CET-6考试，这是你最后一次机会参加这个考试了，你原打算利用周五周六的时间好好复习一下，但是
12、你突然接到电话，一个好久不见的好友从外地来福州，约你今晚吃饭，周六早上就要离开。你如何抉择？为什么？判断 J知觉 P随遇而安随遇而安 不断体验不断体验 确定基本方向确定基本方向 灵活的、即兴的灵活的、即兴的 喜欢开放、获取喜欢开放、获取 随时准备变化随时准备变化 从最终期限开始从最终期限开始 从最后关头压力中得到动力从最后关头压力中得到动力: : : : : :按部就班按部就班 随时控制随时控制 明确规则和结构明确规则和结构 有计划、有条理有计划、有条理 快速判断、决定快速判断、决定 制订短、中、长期计划制订短、中、长期计划 到最终期限结束到最终期限结束 避免避免“ “燃眉之急燃眉之急” ”的
13、压力的压力不明显中等中等清晰非常清晰清晰非常清晰E或IS或NT或FJ或PE=外向 I=内向S=感觉 N=直觉T=思考 F=情感J=判断 P=知觉16种性格心理类型SJSJ Legalist/GuardianLegalist/Guardian 合法主合法主义义者者/ /守守护护 者者NFNF Idealist/Idealist/EmpathistEmpathist 理想主理想主义义者者/ /通情者通情者SPSP Realist/ArtisanRealist/Artisan 现实现实 主主义义者者/ /艺术艺术 家家 NTNT Rationalist/AnalystRationalist/Anal
14、yst 理性主理性主义义者者/ /分析者分析者四种气质类型“适应的现实主义者” 有冒险精神，反应灵敏。在任何 要求技巧性强的领域中游刃有余，常常被认为是喜欢活在喜欢活在 危险边缘寻找刺激危险边缘寻找刺激的人。喜欢处理大量的事情和紧急事件 ，解决具体问题和面对压力。如西奥多罗斯福、弗兰克林 罗斯福、肯尼迪、邱吉尔、里根。为行动，冲动和享受现 在而活着。约有60% 左右SP偏好的人喜欢艺术、娱乐、体 育和文学。SP天才的艺术家迈克尔.乔丹 Michael Jordan 玛丽莲.梦露Marilyn Monroes 帕布洛.毕加索 Pablo Picasso刘德华 Liu DeHua “热心而有洞察力
15、”在精神上有极强的哲理性，善于言辩 、充满活力、有感染力、能影响他人的价值观并鼓舞其激 情。帮助别人成长和进步，具有煽动性，被称为传播者和 催化剂，用“教导”的方式帮助他人(圣女贞德)。约有一半 的人在教育界、文学界、宗教界、咨询界以及心理学、文 学、美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就。在令人鼓 舞和和谐的环境中被认同和支持。NF理想主义者、精神领袖夫拉迪默. 列宁 VLadimir Lenin 莫汉迪斯.甘地 Mohandas Gandhi 孙中山 Sun ZhongShan马丁路德金 Martin Luther King SJ忠诚的监护人“现实的决策者” 有很强的责任心与事业心，喜欢解决问 题，忠诚、按时完成任务，关注细节，强调安全、礼仪、规 则、结构和服从，喜欢服务于社会需要。坚定、尊重权威和 等级制度，持保守的价值观。充当着保护者、管理员、稳压 器、监护人的角色。大约有50%左右SJ偏爱的人为政府部门及 军事部门工作，并且显现出卓越成就。企业中层管理者中大 多是这种特点的人。在美国执政过的41位总统中有20位是SJ 偏爱。乔治.布什 George Bush 乔治.华盛顿 George Washington 周恩来 Zho
