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1、过一种幸福的教育生活南京师范大学 教育科学学院 冯建军 教授 博士生导师一、假如教师没有幸福o假如教师没有幸福，教师本人不幸福。o假如教师不幸福，培养不出幸福的学生。o假如教师不幸福，影响着1000多万教师家庭的幸 福，影响着2亿多学生家庭的幸福。o假如教师不幸福，直接影响着社会的和谐、幸福。o教师的幸福，既为了教师、学生，也为了家庭、社 会。o认识到教师幸福的重要性，更要认识到教师幸福的 紧迫性。o一项对8699名教师的调查表明，有超过60%的被 调查教师对工作不满意，感到不幸福。二、幸福在哪里？o幸福与需要：幸福源于需要的满足，需要不能满足 ，不会产生幸福，但太容易满足，也不会产生持久 的
2、幸福。o快乐与幸福：快乐是幸福生活的开始。幸福一定是 快乐的，但快乐不一定都是幸福。o幸福是一种满足了人生重大的需要后所产生的持久 的快乐。快乐只有与人生的价值和目的联系起来， 只有与人的至善完满相联系，才能转化为人生的幸 福。三、影响幸福的因素o身心健康：生理健康与幸福没有相关；心理健康影 响人的幸福。o人格特质：在西方个人主义文化中，幸福的人格特 质是外向的、乐观、高自尊和内控的；不幸福的人 具有高神经质的倾向；但在东方集体主义的文化中 ，强调人与人之间的和谐、忍让、谦虚，顾全大局 。通常与主流文化价值相符合的人格特质，容易得 到社会的认可和赞许，容易获得幸福感。o财富和收入：极度贫困、基
3、本的物质需要无法得到满 足，谈不上幸福。但基本的物质需要得到满足后，财 富的增加对幸福感的提升，没有明显的作用。o人际关系或社会支持：家庭关系、亲情关系、同事关 系，都与幸福感相关联。o工作与目标：有工作的人比没有工作的人更幸福，有 目标比没有目标更幸福，人们在达到较高成就目标的 时的幸福感比达到较低成就目标时的幸福感要高。o受教育程度：受教育水平和幸福正相关。受教育程度 不仅影响人的物质收入，而且影响人的心里体验、社 会信心、目标价值体验和心态平衡体验，这些是追求 幸福的深层动力。影响教师幸福的因素o1、待遇o2、学校中的人际关系o3、教师的劳动强度o4、教师的专业自主权o5、教师的专业素养
4、o6、学校环境o7、学校的硬件设施o8、教师职业的稳定感和 安全感o9、教师职业的社会声望o10、学生素质o11、学校制度o12、对教师的评价o13、学校的社会声望o14、教科书的质量o15、学校可开发可利用的课 程资源的丰富程度o16、社会期望o17、健康o18、社会文明程度o19、生态环境质量o20、教师家庭的社会经济地 位o21、教师家庭成员的健康状 况o22、教师家庭成员的人际关 系o23、教师更广泛的人际关系记住这道算术题o如果令A、B、C、DX、Y、Z这26个英 文字母，分别等于百分之1，2，3， 424，25，26这26个数值，那么，我 们就会得出如下有趣的结论： oHard w
5、ork(努力工作)： H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+ 23+15+18+11=98。 oKnowledge(知识)：K+N+O+W+L+E DG E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96oLove(爱情) ： L+O+V+E=12+5+22+5=54oLuck(好运) ： L+U+C+K=12+21+3+11=47 oMoney(金钱) ： M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72 oLeadership （领导力）： L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1 +4+18+19+9+16=89 oSex(性) ：S+E+X=19+24+
6、5=48o努力工作、知识、爱情、好运、金钱、领导 力、性等这些我们通常非常看重的东西，都 很重要，但都不能使我们的生活变得百分之 百的圆满。 oAttitude (心态)： A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+ 21+4+5=100。幸福取决于态度o心在天堂，生活的感觉就在天堂；心在地狱 ，生活的感觉就在地狱。o生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑， 你对它哭，它就对你哭。生活是什么样的全 靠我们去感受。o美国富人与穷人的例子o西方的感恩歌o有每夜与我抢被子的伴侣，因为那表示他（她）不是和别人在 一起； 有只会看电视而不洗碗的青少年，因为那表示他（她） 乖乖在家而不是流离在外；
7、 我缴税，因为那表示我有工作；衣 服越来越紧，那表示我们吃的很好； 有阴影陪我劳动，那表示 我在明亮的阳光下； 有待修理的草地、待修理的窗户和待修理 的排水沟，那表示我有个家；能找到最远的那个停车位，因为 那表示我还能走路，且还有幸能有辆车；有巨额的电费帐单， 因为那表示我冷气吹得爽；教堂礼拜时我身后有五音不全的女 士，因为那表示我还听得到；有一堆衣服要洗烫，因为那表示 我有衣服穿；一天结束时感到疲劳和肌肉酸痛，因为那表示我 有个拼命工作的能力；一大早被闹钟吵醒，那表示我还活着； 最后，感恩过量的电子邮件，因为那表示有很多朋友在惦记和 想着我。 四、教师幸福与教育幸福o对教师而言，首先是一般意
8、义上的社会人，其 次，是职业人，再次，才是教育活动的主体。 所以，教师的幸福也满足作为一般人的幸福和 作为一种职业的幸福，而不只把其限定在教育 活动中的幸福。教师的幸福要建立在一般社会 人和职业幸福的基础上，而不能使教师的幸福 脱离“现实的基础”而神圣化。o我们必须破除以往对教师幸福的认识只限定在 教育活动之中，并且只限定在对社会、对学生 的奉献和给予上，而要关注教师全面的幸福， 包括物质性的、社会性的和精神性的。精神的 幸福不仅包括教师被社会承认的工具价值，还 包括教师自身的内在价值、尊严和欢乐的满足 。 o幸福可分为物质幸福、社会幸福和精神幸福。物质幸 福满足人的物质生活的需要，社会幸福满
9、足人在社会 生活中的交往的需要，精神幸福满足一个人精神发展 的需要。教师的幸福也是全面的物质幸福、社会幸福 和精神幸福的有机统一 。 o1.中等财富 。o2.身心健康 。o3.人际和谐 。o4.高尚德性（良好的社会声望）。o5.专业成长。教师的教育幸福o教师以教育工作为职业，教育工作在其人生 中占据着巨大的比例，教育工作的幸福感决 定着人生的意义，也决定着人生的价值。o教师的职业是一个特殊的职业，其特殊性就 在于，它以爱为基础，用心来交流。教育不 在于对知识的简单传递、技能的机械训练， 甚至智力的培养，而在于师生之间心灵的呼 应、精神的对话、人格的感召、心灵的滋润 ，以及生命的点化。教育幸福是
10、教师职业不同于其他职业的特 殊性o教育幸福是一种精神幸福o教育幸福是一种内生性幸福o教育幸福是一种关系性幸福o教育幸福是一种理解性幸福o教育幸福是一种创造性幸福o教育幸福是一种德性（爱的）幸福o教育幸福是过程幸福和结果幸福的统一五、教师幸福三部曲o立志“做一个幸福的教师”o践行“幸福地做一个教师”o实现“做一个教师的幸福”做一个幸福的教师o形成职业认同o树立教育理想o点燃教育激情o热爱教育事业幸福地做一个教师o读书之乐o教育之乐o研究之乐o家园之乐做一个教师的幸福o物质之福（中等财富）o社会之福（社会地位提高、学生和家长的尊 重）o之福（精神的富有、专业的成长）o利他之福（学生的成长、文明的延
11、续）o教育之福六、教师幸福指数的自我提高o平和的心境（认识自己、做一个理性的归因 者、积极的自我暗示）o乐观开朗的心态（转变思维，让自己积极起 来；控制情绪；远离消极情绪；忘却烦恼）o不懈的进取心（树立职业目标，进行职业规 划，跨越困境）o内心的和谐（平平淡淡才是真，让情趣滋养 教师的生活）七、过一种幸福的教育生活o幸福的教育生活是一种有尊严的生活；o幸福的教育生活是一种积极乐观的生活o幸福的教育生活是一种有理想有追求的生活o幸福的教育生活是一种充满爱的生活o幸福的教育生活是一种创造的生活o幸福的教育生活是一种奉献的生活。参考文献o冯建军主编：回归幸福的教师生活，中 国轻工业出版社，2009.o冯建军：教育幸福：教师专业发展的重要 维度，人民教育，2008年第6期。谢谢大家请批评指正
