《体育与健康》—乒乓球运动介绍及欣赏

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1、 成都市洞子口职中 黄建彬教学流程学情 分析 教学 目标教学 重点教学 难点教学 内容视频 欣赏布置 作业教材 分析 教材分析大纲中指出:传授体育与健康的基本文化知识、体育 技能和方法,通过科学指导和安排体育锻炼过程,培养 学生的健康人格、增强体能素质、提高综合职业能力。 按照大纲指导思想进行体育课程的改革,最终使学生养 成终身从事体育锻炼的意识、能力与习惯,提高生活质 量,为全面促进学生身体健康、心理健康和社会适应能 力服务。本课作为校本教材中球类运动中的重要组成部 分,本课时主要起到“抛砖引玉”的作用,以此作为突破 点,使学生逐渐摆脱应试教学模式下教师讲解、示范, 学生反复练习的情况,向教

2、师讲解指导学生自主练习转 变,学生对体育与健康有新的较全面的认识,促进终生 锻炼价值观的形成。学情分析本课授课班级是高2010级幼教专业7班,学生 对于乒乓球运动有一定的接触及了解,课前调查 及平时观察表明乒乓球运动是学生最喜欢并参与 的一项运动,但长期参与该项运动的学生却很少 。究其原因是对于乒乓球运动认识片面,没有较 全面的了解该项运动,无法体味该项运动的独特 魅力及该项运动对人体的锻炼意义和意志品质的 培养提高知之之人也很少。导致了学生对该项运 动的热情无法长期维持和产生内在需要,从而长 期从事该项运动。这种情况不利于终生锻炼价值 观的形成。全面了解该项运动,构建全面的认知 体系显得尤为

3、重要。 教学目标一、认知目标 : 1、学生对乒乓球运动相关知识及历史有初步的了解 。2、对乒乓球战技术有一定的了解。3、通过对乒乓球运动的学习,加深对体育运动文化 的认识及理解。 二、能力目标 : 1、95%的学生掌握两种持拍和基本的裁判规则和手 势,能敢于尝试简单的乒乓球裁判工作。2、99%的学生对乒乓球有一定的欣赏能力。 三、价值观目标:1、学生通过对该项运动的学习了解,满足学生 日益增长的知识需要的同时增加学生内在需要。便于学生长期坚 持运动,促进学生养成锻炼身体的习惯和终身锻炼价值观的形成 。 教学重点o 学生对乒乓球运动有较全面的了解,加深对该项运 动的认识。发现该项运动的独特魅力

4、。o 重点突破:通过本课乒乓球的起源、持拍、场 地器材、裁判规则、乒乓球技战术的基本介绍和课后 作业关于乒乓球资料的收集。 教学难点o学生对乒乓球运动的欣赏能力。o难点突破:通过乒乓球规则及乒乓球技战术的学习 使学生初步具有观看乒乓球比赛的能力,学生对乒乓 球起源发展的学习,加深乒乓球文化对学生的熏陶。 最后的乒乓球比赛视频,将学生立刻带入到紧张精彩 的乒乓球赛事中,让学生根据本课学到的知识进行欣 赏体验。 同学们的乒乓球活动乒乓球的起源及特点1890年,几位驻守印度(India)的英国海 军(navy)军官偶然发觉在一张不大的台 子上玩网球颇为刺激。后来他们改用空 心的小皮球代替弹性不大的实

5、心球,并 用木板代替了网拍,在桌子上进行这种 新颖的“网球赛”,这就是table tennis得名 的由来。 Table tennis出现不久,便成了一种风靡一 时的热门运动。20世纪初,美国开始成 套地生产乒乓球的比赛用具。最初,table tennis有其它名称,如Indoor tennis。后来, 一位美国制造商以乒乓球撞击时所发出 的声音创造出ping-pong这个新词,作为他 制造的“乒乓球”专利注册商标。Ping- pong后来成了table tennis的另一个正式名称 。当它传到中国后,人们又创造出“乒 乓球”这个新的词语。 在日语里,乒乓球叫做“桌球”。乒乓 球运动的很多用词

6、是从网球变来的。打 乒乓球所用的球叫ping-pong ball或table-tennis ball,乒乓球台叫ping-pong table,台面称court ,中间的球网称net,支撑球网的架子叫net support。 乒乓球起源于英国,欧洲人至今把乒乓球称为“桌上的网 球”,由此可知,乒乓球是由网球发展而来。19世纪末 ,欧洲盛行网球运动,但由于受到场地和天气的限制, 英国有些大学生便把网球移到室内,以餐桌为球台,书 作球网,用羊皮纸做球拍,在餐桌上打来打去。 1904年,上海一家文具店的老板王道午从日本买回10 套乒乓球器材。从此,乒乓球运动传入中国。 乒乓球基本技术介绍o 横拍握拍

7、法 横拍握拍法的特点是 正反手攻球力量大,攻削球时握法 变化小,反手攻球容易发力也便于 拉弧圈;但正反手交替击球时,需 变换击球拍面,攻 斜、直线时调节 拍形的幅度大,易被对方识破。o 直拍握法 直拍握法的特点是正 反手都用球拍的同一拍面击球 ,出手快, 正手攻球快速有力 ,攻斜、直线球时,拍面变化 不大,对手难于判断。乒乓球运动场地及器材乒乓球台o器材规格球台高76厘米、 长2.74米、宽1.525米,颜色 为墨绿色或蓝色。球网高 15.25厘米、台外突出部分长 15.25厘米,颜色与球台颜色 相同。球呈白色或橙色, 且无光泽,直径40毫米、重量 2.7克的硬球。挡板高 0.75米、宽1.4

8、或2米 o1.球网装置包括球网、悬网绳 、网柱及将它们固定在球台上 的夹钳部分。2.球网应悬挂在一根绳子上, 绳子两端系在高15.25厘米的直 立网柱上,网柱外缘离开边线 外缘的距离为15.25厘米。乒乓球1.球应为圆球体,直径为 40毫米。 2.球重2.7克。 3.球应用赛璐珞或类似 的材料制成,呈白色或 橙色,且无光泽。乒乓球比赛规则o发球、接发球和方位的选择 1、选择发球、接发球和场地的权力应通过抽签来决定。中签者可以选择先发球或先接发球,或选择先在某 一方。2、当一方运动员选择了先发球或先接发球或选择了场地后,另一方运动员应有另一个选择的权力。 3 、在每获得二分之后接发球方即成为发球

9、方,依此类推,直到该局比赛结束,或者直至双方比分都达到10分 实行轮换发球法,这时发球和接发球次序仍然不变,而且每人只轮发一分球。4、一局中在某一方位比赛的一 方,在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。 o合法还击对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置。或触及球网装置后,再触及对方 台区。凡属上述情况,均为合法还击。o重发球不予判分的回合出现下列情况,应判重发球: 1、如果发球员发出的球,在越过或绕过球网装置时触及球网装置,此后成为合法发球或被接发球员或其同伴 阻挡。 2、如果发球员或同伴未准备好时球已发出,而且接发球员或其同伴均没有企

10、图击球。 3、由于发生了运动员无法控制的干扰,如灯光熄灭等原因,而使运动员未能合法发球、合法还击或未能遵守 规则。(运动员与同伴相撞或者被挡板绊倒而未能合法回击,则不能判重发球。) 4、裁判员或副裁判员宣布的暂停比赛。例如:由于要纠正发球、接发球次序或方位错误;由于要实行轮 换发球法;由于警告或处罚运动员;由于比赛环境受到干扰以致该回合结果有可能受到影响(例如外界球 进入赛场或者是足以使运动员大吃一惊的突然喧闹)。o判失一分1、未能合法发球; 2、未能合法还击; 3、阻挡; 4、连续两次击球(如执拍手的拇指和球拍连续击球); 5 、除发球外,球触及本方台区后再次触有本方比赛台面; 6、用不符合

11、规定的拍面击球; 7、双打中,除发 球或接发球外运动员未能按正确的次序击球; 8、裁判员判罚分; 9、其他已列举的违例现象。 o一局比赛在一局比赛中,先得11分的一方为胜方;比分出现10平后,先多得2分的方为胜方。o一场比赛一场比赛应采用三局两胜制或五局三胜制。犯规及裁判手势1、交换场地 2、练习2分钟 3、发球,同时报出第X局XX发球,XX(接发球方 )准备。 4、擦 边 5、得分 6、停、时间到、擦网、犯规、侧面、台面、移动 、连击、两跳、重发球。 6.两手掌 平伸交叉胸 前,表示:交换方位 乒乓球裁判手势2.右手举起, 肘部弯曲,伸出 食指、中指,表 示:练习两分钟 乒乓球裁判手势5.手

12、臂伸直,手 掌平伸指向发球 选手,表示:发球,同时报 出第X局XX发球, XX(接发球方) 准备。 乒乓球裁判手势4.手臂伸 直用食指指 向擦边的方 向,表示:擦 边乒乓球裁判手势3.举起右手(或左 手),肘部弯曲,握 拳,表示:得分(裁判右侧 选手得分举右手,左 侧选手得分举左手, 同时报出比分) 乒乓球裁判手势乒乓球裁判手势1.右手举起,肘 部伸直,手掌平伸 ,表示:停、时间到、擦网 、犯规、侧面、台 面、移动、连击、 两跳、重发球。 乒乓球运动基础战术o一、发球抢攻战术 o发球抢攻是我国直板快攻打法 的“杀手锏”,是力争主动、先 发制人的主要战术。各种类型 打法的运动员都普遍采用发球 抢

13、攻来抢占每个回合的上风。 发球战术运用的效果主要取决 于发球的质量和第三板进攻的 能力。发球抢攻战术因打法的 类型不同而有所差异但常用的 发球抢攻战术,主要有以下几 种: o1、 正手发转与不转 o2、 侧身正手(高抛或低抛) 发左侧上(下)旋球。 o3、 反手发右侧上(下)旋球 。 o4、 反手发急球或急下旋球。 o5、 下蹲式发球。 乒乓球运动基础战术二、对攻战术 o对攻战术是进攻型打法在相持阶段常 用的一项重要战术。快攻类打法主要 依靠反手推挡(或反手攻球)和正手 攻球(或正手拉弧圈球)的技术,充 分发挥快速多变的特点来调动对方。 常用的对攻战术有以下几种: o1、 紧逼对方反手,伺机抢

14、攻或侧身 抢攻、抢拉。 o2、 压左突右 o3、 调右压左 o4、 攻两大角 o5、 攻追身球 o6、 变化击球节奏,加力推和减力挡 结合,发力攻、拉与轻打轻拉结合, 也可造成 对手的被动局面。 o7、 改变球的旋转性质,如加力推后 、推下旋;正手攻球后,退至中远台 削一板对 方往往来不及反应,可直接 得分或创造机会球。 乒乓球运动基础战术o三、拉攻战术 o拉攻战术是以攻为主的选手对付 削球的主要战术。为了发挥拉攻 的战术效果,首先要具备连续拉 的能力,并有线路、落点、旋转 、轻重等变化,其次要有拉中突 击和连续扣杀的能力。常用的拉 攻战术主要有: o1、 拉反手后,侧身突击斜线或 中路追身球。 o2、 拉中路杀两角或拉两角杀中 路。 o3、 拉一角或杀另一角 o4、 拉吊结合,伺机突击。 o5、 拉搓结合。 o6、 稳拉为主,伺机突击乒乓球精彩赛事欣赏

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