心理学自考环境心理学各章重点3

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1、 更多自考请访问:http:/ 波频率为 20Hz20000Hz 时,人耳就能够听到,这就是声波。声波有频率、振 幅和频谱三种物理属性。它们分别决定了声音的不同心理量或听觉属性。声波 的频率是指单位时间里周期性振动的次数,它决定了音高这一听觉属性。振幅 是指声波的强度,它决定了声音的响度,又称音强。频谱是指不同频率、不同 振幅的声波合成的复合音,它决定了声音的音质,即音色。由频率非常小的声 波组合而成的声音叫做窄带音;由频率范围很大的声波组合而成的声音称为宽 带音。2.什么是噪音?哪些变量决定了噪音对人行为的影响?就人对声音的感受效果而言,可以分为乐音和噪音。一般比较和谐悦耳的声音,称为乐音。

2、不 同频率和不同强度的声音,无规律的组合在一起,则变成噪音,等强度的所有 频率声音组合而成的声音叫做白噪音。如果从心理学的角度来给噪音下定义, 可以说,人们评价为不想要听的声音都是噪音。起决定作用的主要有三个重要 的变量:音量、可预测性、知觉的可控制性。音量 90dB 以上的声音造成的 干扰,相当于一辆 50 英尺外的重型卡车行驶所产生的噪音带来的干扰。噪音音 量越大,越有可能干扰人们的言语交流,会引起个体生理的唤醒和应激,注意 力分散等。不可预测、无规律的噪音比可预测的、持续的噪音更让人厌烦。 如果噪音超出了人们的控制能力,那么,它产生的干扰要强于能够控制的噪 音。以上三个变量能以任何形式组

3、合,但当噪音的音量很大、不可预测又不能 控制时,造成的干扰是最大的。还有一些因素会增加人们对噪音的厌烦,这些 因素是:当我们认为噪音是不必要的时候;当处在噪音环境中的人发现没有能 力控制噪音时;听到噪音,并且知道它对健康有害时;发出的噪音引起恐惧感 时;由于噪音而对周围环境的其它方面不满意时。3.噪音种类:交通噪音。由汽车、火车、飞机和其他交通运输工具行驶 过程中产生的噪音属于交通噪音。具有两个特点:存在十分广泛。汽车噪音 是城市噪音的主要来源;空中交通的迅速发展,提高了机场临近区域的噪音水 平;火车行驶过程中产生的噪音也是交通噪音的一种。通常音量都很大。机 场附近的噪音响度大约在 75dB-

4、95dB 之间。职业噪音。在工作场所中的噪音 是第二个主要的噪音来源。职业噪音的第一特点是都为宽带噪音。另一个特点 是具有广泛性和音量都很大。4.噪音对健康的影响?听力损伤。包括两种情况:暂时阈限改变和永久性阈限改变。听力损伤为暂时阈限改变的患者能够在噪音消除后的 16 小时内更多自考请访问:http:/ 或更长时间听力都还不能恢复到正常的水平。噪音对健康的影响。高水平的 噪音可能会导致生理唤醒和一系列应激反应。噪音对人的身体健康是有害的: 使人的血压升高、影响神经系统和肠胃功能,长期在高分贝环境里工作的人, 更容易患溃疡。对人类和动物的免疫系统都有影响,以及导致失眠等症状。噪 音不仅能够直接

5、影响个体的健康,而且还会通过改变某些行为,对健康产生间 接的影响。5.噪音对心理的影响。噪音不仅会影响人的生理机能,对人的心理健康也 有不利影响,如会引起头痛、恶心、易怒、焦虑、阳痿和情绪变化无常等。6.噪音对操作的影响:噪音呈现期的影响。在噪音环境中,人的操作行为会受到影响,出错率增加。个体的操作行为是否受噪音影响,影响程度如 何,是由多种因素决定的。个体的敏感程序不同、性格不同,受噪音的影响也 是不一样的。噪音过后产生的影响。噪音过后产生的影响要大于噪音呈现时 的影响。很多研究都证明,噪音过后的影响如何,主要取决于对噪音的知觉控 制。当个体有控制能力时,噪音对操作行为的影响就会比较小。噪音

6、对儿童 操作的影响。对于长期处入噪音环境中的儿童会引发长时间的应激,也会损伤 其认知操作能力。噪音影响的发生。噪音对言语产生了内在的“掩盖”作用, 使个体很难“听到自己在想什么”。噪音可能会削弱个体对信息的提取和做出 反应。噪音使注意范围缩小的观点:注意范围缩小的表现,包括回忆与任务 无关或相关信息的能力,以及存取信息的能力都减弱了。7.噪音与利他行为:个体的助人行为在积极情绪状态下比在消极情绪状态 下要多。噪音会导致消极情绪,所以噪音会影响到助人行为。噪音分散了 个体的部分注意力,因此,不能注意周转环境的细节和重要线索,对他人的需 要也就“视而不见”了。8.商业和工业场所噪音的影响主要表现为

7、妨碍信息的传达。交谈声带来的 影响不仅取决于噪音的振幅和频率决定的,而且也取决于交谈者和听者的距离。 用交谈干扰水平作为评定可接受的交谈声的指标。9.对噪音的控制:噪音源要严加控制,不要让其超过影响的标准;可 以从环境设计和建筑设计上采用隔离、屏障等保护措施;在居民区,邻里之 间则主要应该是主动降低声响设备的音量;通过变化家具摆设也可以削弱噪 音;产生一个“镜像声”,也可以消除噪音。第八章灾害、污染与行为1.拉扎勒斯和科恩在 1977 年区分了三种引起应激的事件:一种称为日常烦 恼,指的是那些重复出现的小事每天的工作,上课等等;另外一种称为个 人紧张性刺激,它指的是发生在个人层面上的更加严重的

8、威胁和损失,包括失 恋,失业,以及其他突然而严重的,需要人们作出很大努力去适应,而且会有更多自考请访问:http:/ 激因素。2.“自然”很容易定义,自然灾害是由自然力引起,不受人类控制。例如飓风,龙卷风,海啸,地震,但是这并不能让人满意,因为这些“风”或者事件 并不总会造成损失。我们对自然灾难的定义包括极端的天气,即冷,热,龙卷 风,暴风雪,冰暴,暴风,季风等等。地震和火山喷发,泥石流以及雪崩也都 是自然灾害。3.自然灾害的特征:突然;不可预测;不可控制;剧烈的;破坏力极大。 另一个影响灾难程度的主要特征,是人们是否获得了足够的预警。自然灾害有 许多重要的特征,它们突然、有力,无法控制,引起

9、破坏和混乱,通常很短暂, 有最低点,有时可以预报。4.影响对灾难知觉的重要因素:危机效应、堤岸效应以及适应。危机效 应指的是在事件刚刚发生时,人们对它的意识和注意最为深刻,但是,很快在 下次灾难到来之前就消失了。堤岸效应是指一旦采取某种措施来避免灾害, 人们总是倾向于采用以前的方案。适应就像我们适应噪音和气味一样,我们 也对威胁和灾难产生适应。5.人格差异也会对我们知觉灾害产生影响。内控者认为他们自己可以控制 自己的命运,外控者则认为外部力量,如强者、政府、神控制着他们。另外一 处人格特质与减轻洪水灾害的损失有关,例如有人比较注意加高房屋、安装井 泵、购买保险等,这种人格被称为“压抑型”。他们

10、拒绝承认危险的存在,尽管 从直觉上讲这类人会更加注意采取预防措施。6.试述自然灾害的影响。灾难影响行为和精神健康的方式有多种:灾难会带来实质性的创伤和精神障碍;绝大多数的痛苦在灾后一两年内消失, 人们能够自我调整;由灾难引起的慢性精神障碍非常少见,仅发生于那些对 灾难的回忆挥之不去,以及以前就有心理问题的人;有些灾难的整体影响可 能是正面的,因为它可能会增加社会的凝聚力;灾难扰乱了组织、家庭以及 个体生活。自然灾害会引起压力、焦虑、压抑以及其它情绪和知觉问题。一种极度的灾难的持续效果,称为创伤后应激障碍(PTSD),即经历了创 伤以后,持续的、不必要的、无法控制的关于事件的念头,强烈的避免提及

11、事 件的愿望,睡眠障碍,社会退缩以及强烈警觉的焦虑障碍。一种理论认为,每 次经历强制性的念头,受害者都似乎重新经历了一次灾难。7.霍布富尔提出资源保存理论,人们损失的资源以及降低资源损失的能力, 将决定人们是否能经受压力。资源指的是一切可以帮助人们实现目标的实质性更多自考请访问:http:/ 的威胁会加剧应激,反之则会减轻压力。研究表明,资源的损失与应激有着密 切的关系。这种理论可以很好地预测和解释自然灾害后的应激。8.简述技术灾难的特点。技术灾难是人为的,而不是自然作用的产物,它通常是由人类的错误引起的。技术灾难的持续时间是不一定的,它们可能非 常激烈而突然。技术灾难可能使我们控制世界的感觉

12、受到威胁。技术灾难是 因为失去了我们本以为应该拥有的控制,它们动摇了我们将来继续保持对事物 控制的信心。技术灾难会减弱我们对控制的感觉,从而导致应激。(3)技术灾 难相对来说陌生一些,不常发生,但其潜在的影响却往往更加广泛。有些剧烈 的技术灾难则没有明确的最低点。人为事故似乎不是这样,它可能引起更多的 冲突,技术事故受害者可能会有更长期的痛苦。9.技术灾难的影响:当技术灾难影响的持续时间增加时,技术灾难和自 然灾难之间就没什么不同了。技术灾难的效果更加持久,复杂。灾难的明 显的后果是强制性念头和记忆。灾难的许多情绪影响与创伤后应激障碍有关。 也就是说,创伤后应激障碍是最常见的心理问题。强制性念

13、头可能是灾难后果 中最致命的方面,它还可能影响到人们寻求治疗和帮助。除了引起应激,技 术灾难还会引起刺激负荷过载,唤醒过度以及人们的行为受到局限等。10.根据泄漏的场所区分了两种有毒泄漏:一种是工作泄漏,发生于工作场 所;另一种发生在家里或附近。11.有两种不同的与大楼有关的症状:一种是大楼疾病,是可诊断的,由大 楼内环境中的有毒物质引起的;另一种称为大楼综合症症状,只是感到不适, 却没有什么真正的疾病,症状的某些特征显示它有心理起源。12.一种相对新的污染是氡污染。氡是来自于铀沉淀的一种无色无味的气体, 它会自然的产生,少量并没什么后果。13.对空气污染的知觉:对空气污染的知觉取决于一系列物

14、理和心理因素。 但是我们往往根据气味和颜色来知觉空气污染,而有许多有毒的气体是无色无 味的。14.空气污染与健康:空气污染对行为和心理健康的影响,空气质量不佳时, 人们不愿意进行户外活动。研究还证实,空气污染会带来更多的敌意和攻击性 行为,减少人们的互助行为。最后,空气污染还会引起心理问题,抑郁、易怒、 焦虑都会出现。另外,有些精神疾病也与空气污染有关。15.试述空气污染与行为的关系。空气污染主要包括一氧化碳,会影响人的反应时,双手的灵巧程度以及注意。严重的空气污染至少影响三种社会行为: 娱乐行为、人际关系以及攻击。更多自考请访问:http:/ 我们由视觉、嗅觉,呼吸系统的不适而感觉到空气污染

15、。呼吸和心血管系统疾 病是最常见的影响。论述:比较自然灾害与技术灾害的意图。(看前面的笔记总结)第九章领地与个人空间1.领地是可见的、相对固定的,并有明显的界限,且多以居住地为中心。2.奥尔特曼认为,领地表明了个体或群体彼此排他的、独占的使用区域。3.人类领地性与动物领地性有何异同?(一)动物领地性是指动物个体或群体占领一定地区,以保卫它不被侵入 的一种倾向或特性。动物领地性的功能:繁殖功能:领地性与动物交配繁殖 之间的关系,确保动物种群繁殖的高质量和延续性;保护功能:动物多会占 据那些周围有食物源的地方作为自己的领地,所以,领地性不仅有利于动物寻 找食物,也有利于保护食物;减少冲突的功能:有一种现象叫做“优先居住效 应”,指的是动物在自己占据的领地上有优先于其他个体的支配性。(二)人类领地性,领地是由个体、家庭、

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