企业文档企业员工个人与团队管理培训课程 专业文档下载

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1、个人与团队管理课课 程程 说说 明明 1、总学时54学时,自学30学时,面授24学时 总计3学分 2、学习媒体:文字教材、IP课件光盘、PPT 课件 3、学习方法:自学(预习+复习)、面授(导 学、辅导、作业分析)、大作业(自主学习 的关键)、习题(强化知识的掌握)第一单元 自我规划 *思考你的目标 *自我认知 *有效的学习 *确定目标计划第1章 思考你的目标1、目标、个人头脑风暴法 2、各种思考方法 3、职业选择 4、分析自身现状考核要求1、了解树立目标的重要性,如何建立自己的 目标 2、掌握几种重要的思考方法:左、右半脑的 思维规律、绘制脑图、个人头脑风暴、寻求问 题的根源等。 3、能够运

2、用不同的思考方法分析自身现状, 对自己的现状进行评估 4、掌握在面对职业选择时如何做出有效应对 。通常采取的对策包括:改变境遇、改变自己 、改变个人和工作之间的关系、离开。案例一:在两年前,如果你问我是否有一个明确的目标,我的回答是“没有”。我整 天在忙碌地工作着,事情一件接着一件,日子一天又一天。这么说吧,我根 本没有时间思考什么目标不目标的。 我一直是一位称职的酒店经理,我整天在自己的岗位上忙忙碌碌,我把酒 店的业务打理得井井有条。可是忽然有一天,我变成了一个多余的人。由于 集团业务重组,酒店业务被撤消,我被解雇了。刚开始失掉工作的时候,我 曾经试图去应聘,但是并没有多少同以前工作相类似的

3、职位,我屡屡碰壁。 我开始沉沦和灰心散气,我整日无所事事,生活也变得一团糟。我开始在白 天看电视,酗酒,这样的日子持续了整整一年的时间。 在亲友的帮助下,我开始思考自己的行为。我开始认真考虑自己的前途和 出路:难道我真的找不到自己喜欢做的事情?难道真没有适合我从事的工作 ?我应该转变观念,并非一定要做同过去完全一样的工作,于是我开始考虑 应聘其他类型的工作。 我现在是一家休闲中心的会议和庆祝活动部助理,职位不如以前的高,但 说真的,我非常喜欢这个工作。这里有我喜欢的团队和同事。新的工作更多 的是策划和与客户接触,工作时间也不像以前那么紧张。我干得得心应手。 回头想一想,我奇怪刚下岗的时候为什么

4、没有马上找到这样的工作?当时 的我已经陷入了成见的泥潭,需要一记当头猛喝,让自己摆脱定势。是挫折 给我上了真正的一课。我可以说,现在我有了自己喜欢的工作,我会再次达 到新的目标! 知识点: l 思考自己目标的重要性 l 面对职业选择时做出有效应对 l 抛开思维定势和成见,开拓自 己的思路 l 分析自己的现状 l 分析自己的职业和工作选择第2章 自我认知1、自我认知、情感智能2、如何反思自己的行为3、自我评估的方法4、SWOT分析考核要求:1、了解自我认知的概念,开发和增强自我认 知对于管理者来说有哪些好处,情感智能框架 的内容。 2、掌握提高自我认知能力的方法。主要有: (1)反思自己的行为及

5、行为造成的后果,并 从中总结经验(2)观察其他人的反馈 3、重点掌握自我评估的方法。评估自我的能 力主要通过:领导能力、激励成员的能力、自 信、 协作 、建立开放、积极的氛围、培训与 发展员工、管理团队绩效、沟通、决策和解决 问题、实现目标等方面进行。 4、重点掌握个人SWOT分析法。第3章 有效的学习1、学习周期2、反思的作用3、工作中学习4、学习障碍II.考核要求: 了解学习周期的四个基本阶段:获得经验、 反思、理论化、应用,了解每一个学习阶段 的特点。 了解使反思发挥作用时要注意的问题。 了解如何进行反思。 -掌握在工作中学习的方法 -掌握学习中遇到的障碍类型,并掌握能够 排除这些障碍的

6、方法第4章 检验目标计划 1、目标的类型2、SMART原则 案 例 二:十年前从学校走入社会,当时我们什么都不懂。许多年轻人一起, 除了上班之外就是玩。工作是学校统一分配的,竞争也不激烈。尽管 收入一点也不高,但同事们都很高兴和快乐。那时的目标和盼望就是 从单位分到一套住房,就可以不住集体宿舍,不用吃集体食堂的饭了 。 后来家也有了,房子也有了。过了一段舒适和安定的生活。昔日的 朋友们一个个都开始有了新的追求和打算,有调离的,有出国的,还 有继续上学深造的。我也觉得自己的工作没有什么挑战,整天好像在 混日子,以后怎么办呢?我得为自己的未来早做好安排和打算。 经过长期的思考和准备,我离开了自己工

7、作七年的单位,进入一家 外企公司工作。工作的内容同以往类似,但这个工作环境和工作方式 却完全不同。经过一段时间的适应,我已经渐渐喜欢上了这种有挑战 有压力的工作。我现在的工作非常稳定,收入也不错,而且有足够的 闲暇时间与朋友们在一起。 尽管现在我的工作非常稳定,收入也不错,工作也不算太累。但我 仍然觉得自己应该再追求些什么。是的,我需要认真思考一下。我想 做老板,我应该开创自己的事业。知识点: l 目标的变化性 l 目标之间的联系 l 长期目标、中期目标和短 期目标 l 目标的明确性案 例 三 :机电专业的李小琴今年刚上大一,因为父母希望自己以后可以 上研究生,所以她在放暑假期间每天都自学英语

8、和数学,感觉和 高中一样紧张,她有时候也在想,难道非要读研究生不可吗?说 实在的,她都有点厌烦在学校的生活了。但自己又不知道毕业以 后该从事什么工作,据说现在择业时的竞争非常激烈,如果没有 比较高的文凭和学历,根本不可能找到好的工作。但是,有了高 文凭就一定能够找到好工作吗? 小琴的同学却比较潇洒,她整天忙着打工,已经换过四、五份 业余工作了。这些打工经历大大丰富了她的见识,开阔了眼界。 她苦恼的是,学校的学业仍旧非常繁重,没完没了的作业和考试 使她疲于应付。她认为现在学校教的老是一些书本上的东西,非 常陈旧,一点实际应用的价值都没有。其实在学校期间除了学习 之外,还应该为将来的工作及时做好准

9、备。应该加强对社会的认 识、收集一些资料,提前训练自己各方面的能力。 小琴的同学为暑假制订了一个计划。计划的内容包括:挣到 2000元钱;社会上的工作不少于200小时;交3到5个朋友;外出旅 行1次等等。知识点: 自我发展规划 职业规划要点 学习和工作计划 计划的相关性 SMART目标单元测试:第二单元 时间管理 工作和生活的平衡做好时间计划提高利用时间的效率 时间管理的方法有一个演变的过程。最早的时间管 理是利用便条、备忘录和记事本之类的记录来记下 工作的重点。第二代的时间管理方法更注重计划性 ,人们利用安排表、效率手册以至于商务通等电子 手段来安排工作事项。在时间管理的第三个阶段, 人们设

10、立近期、中期和长期的工作目标,根据不同 的目标来分配各自的工作重点,安排工作时间。现 在已经进入了时间管理理论的时代。前几代的时间 管理注重完成工作的时间和工作量,而时间管理理 论则更注重个人的管理,注重产能,关注完成的工 作是否具有有用性 关于有效利用时间的观念良好的习惯是一种个人竞争力 现在就做学会说“不” 时间价值观念 积少成多搁置的哲学 第5章 工作和生活之间的平衡关系1、活动跟踪表2、工作方式3、利用时间的形式4、平衡关系案 例 一 :我从来没有做工作记录的习惯。工作上的事情 总是一件完了接着一件,整日里忙忙碌碌。我 们的经理也要求我们只要一直在忙工作就行, 从来没有人思考过如何提高

11、工作效率的问题。 这样的状况持续了很久,直到不久之前新来的 老总提出提高工作效率的问题。他要求大家都 把自己在工作中做的所有事情记录下来,记录 在一个被他称做“活动跟踪表”的表格中。 在做完这样的一个记录之后,我重新阅读了一 遍活动跟踪表,结果我有一个很吃惊的发现。分析了一天的活动跟踪表之后,我发现自己做 最有意义事情的时间很少,许多时间被无谓地 浪费。在实际的工作中做了许多无效的工作。 这使我认识到应该采用新的管理方式来提高自 己利用时间的效率。表格另附:知识点: l 时间管理的技巧 l 工作优先级 l 重要性/紧迫性矩阵 l 活动跟踪表掌握利用时间的不同形式: (1)时间观念差 (2)拖拉

12、推延 (3)需要压力才能行动(4)虎头蛇尾者 (5)缺乏灵活性 (6)过于忙碌了解工作和生活中的几种平衡 关系: (1)思考和行为之间的平衡;(2)工作效率和工作效果之间的平衡;(3)工作和维持工作能力之间的平衡;(4)压力不足和压力过度之间的平衡;(5)工作和生活之间的平衡。案 例 二 :1、马先生终于领悟了他的一位同事说的“回归生活”这句话了。人们一直以来都在谈 论这个话题,他却不屑一顾。他认为他有自己的生活方式。他认为自己做得很好 自己很少把自己留在办公室,周末也不怎么加班。但他不能否认的是经常把工作 拿回家做。他一回到家便开始为尚未完成的工作而发愁,如果孩子靠近他,他就发 脾气。晚餐之

13、后总是板着面孔独自坐在书房里完成一些案头的文字工作,那时他已 经疲惫不堪,做事的效率比他想象的差得多。他的妻子对他只好熟视无睹,已经懒 得同他唠叨了。他甚至开始害怕回家,因为在家里的一切已经不能使他得到放松和 休息,他得好好想想问题究竟出在哪里?自己的工作和生活为什么不能有效地取得 平衡。他开始意识到,他的工作和工作习惯已经把他压垮,到了应该回归生活的时 候了。 2、很多人都对在车流高峰期上下班有很大抱怨,但是我却喜欢,因为这样的一个过程 能够把工作单位和家分开了,下班的路上给我留出一个独处的空间,我平时独处的 时间并不多。我在路上思考过去发生的事,有时也筹划一些事,偶尔也会因为堵车 的原因而

14、发发火,但大多数时候我只是开车,听听广播,什么都不想,等我到家时 ,心态已经调整好了。 3、确保每晚按时回家,回家照看孩子,这是我平衡工作和生活的方法。每天我都去健 身房,运动使我容易入睡。绝大多数周末我都在户外活动,比如去散步或做山地蹬 车运动。通过运动,我的身体比过去好多了,很少生病,而且总感觉有使不完的力 气。我觉得工作之外的活动使我得到充分的休息和放松。待到星期一回到单位的时 候,我又能够精力充沛地开始新的一周的工作。知识点: l 工作和生活的平衡 l 自我调适 l 有效应付工作压力 l 不同的工作方式和习惯第6章 做好时间规划1、工作计划、紧迫性/重要性矩阵 2、确定工作优先级3、保

15、持任务、团队、员工之间平衡案 例 三 :张经理是珠海某著名四星级酒店的客房部经理,7月某天上午8:00,他刚 踏入办公室,秘书小李就风风火火地跑进来,兴奋地说“国家正式发布,非 典得到全面控制,一切警戒全部解除,要将重点转到恢复正常的经济工作上 去。”张经理还没好好感受这好消息,一系列的难题就来了: 1、 上午9点有一个日本旅游团50人入住,其中45人是一家三口组成, 需要15间家庭套房,但客房部今天剩余的家庭套房只有10间,12点之前肯定 腾不出房。这个问题该怎么解决? 2、 旅游局通知,今天上午9点召开全市酒店工作会议,会议议题是非 典过后各酒店如何恢复生产,迎接可能到来的旅游高峰。总经理

16、要求张经理 代表酒店出席并准备发言。 3、 总经理秘书来电话说,老总明天要出差,希望能有时间与张经理讨 论客房部如何完成下半年的营运目标的问题。 4、 公关部经理来电说,酒店准备与南方航空公司在广州、北京、上海 推出“浪漫珠海新感觉,机票+酒店套餐”,广告稿已经设计出来,需要他 来定。 5、 人力资源部来电说,小林昨天提出辞职,原因是另外一家酒店要挖 她过去;小林可是他培养了五年的爱将,做事认真负责,对待客人真诚,酒 店各项业务都精通。 6、 老婆来电话,岳母大人上午10点到,要张经理开车去机场接一下。 面对这么多的任务和冲突,张经理该怎么办?知识点: l 时间管理的技巧 l 工作优先级 l 重要性/紧迫性矩阵 l

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