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1、- 1 -六年级体育教案第 1 课教材一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1 千克） 二、游戏：圈篮球目标认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领； 技能：能做出全身用力向前、向后抛实心球动作； 情感：乐于重复练习，能听指挥，守纪律； 负荷：发展协调用力的能力。练习负荷教学 过程课的内容课的组织 与 教师活动学生活动次数时 间强 度准 备 部 分一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操： 3、素质练习1 组织：两列横队* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令1、体育委员组织整 队并报告人
2、数； 1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习： 原地高抬腿跑 8 拍 立卧撑 20 次224 4 21232小基 本 部 分一、投掷：双手向前、 向后抛实心球（1 千克）重点：掌握全身用力的 动作要领； 难点：出手时机的掌握二、游戏：圈篮球重点：体验配合在集体 项目中的作用。一、组织：两列横队* * * * * * * * * * * * 1、布置进行专门练习。 2、教师讲解双手向前、向后 抛实心球的动作方法； 3、教师进行动作示范； 4 分组练习双手向前、向后抛 实心球。 （规定抛、捡球的信 号，注意安全） 二、组织： 1-X 报数后同一 数分在一组。 1、教师讲解、示范游戏的方 法和规则
3、。 2、学生分组进行配合和战术 练习； 3、开始游戏1、学生进行专门练 习； 2、认真听教师讲解、 示范； 3、积极进行练习； 4、仔细体会，积极 提高；1、报数（根据各班 情况进行） 2、认真听教师讲解、 示范； 3、认真进行战术配 合的练习； 4、认真进行游戏4 2多 511多11 71 2中中 上结 束 部 分1、放松、整理活动； 2、总结； 3、归还器材； 4、宣布下课。1、组织：四列横队 2、教师组织安排放松内容； 3、指出本课的好人好事； 4、安排课后练习。1、学生认真听讲， 体会； 2、学生练习 3、课后练习： 复习手推实心球动作。多3小课后反思：- 2 -第 2 课教 材一、韵
4、律活动和舞蹈：韵律球操； 二、投掷：双手上步前抛实心球。目 标认知：记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点； 技能：能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习； 情感：积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习； 负荷：发展学生乐感和协调性。练习负荷教学 过程课的内容课的组织与 教师活动学生活动次数时 间强 度准 备 部 分一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1 组织：两列横队* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队 并报
5、告人数； 1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：12 4 222 3 2小基 本 部 分一、韵律活动和舞蹈： 韵律球操；重点：基本掌握韵律球 操“环绕”的分解动作 难点：能踏准音乐的节 拍做动作。二、投掷：双手上步前 抛实心球。重点：连贯做出上步前 抛实心球动作。 难点：快慢节奏正确合 理。一、组织：四列横队 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1、复习上一课第一部分韵律 球操的动作； 2、看教学录像带，学习第二 部分韵律球操的动作； 3、教师进行讲解和简单示范；4、教师分步进行教授。二组织：队行同上面对面站 立 1、教师讲解、示
6、范动作的要 领； 2、带领学生进行徒手模仿练 习； 3、组织学生分组进行双手上 步前抛实心球练习； 4、安排学生进行表演练习；1、学生进行复习； 2、仔细观看教学录像， 认真揣摩动作； 3、认真体会动作要领；4、不懂就问，认真提 高；1、认真体会动作； 2、在模仿动作中找感 觉； 3、认真练习、认真体 会动作； 4、说说为什么有的同 学抛的远有的同学抛不 远，他们的问题在哪？2 2多 多2 多多61 41 4中中结 束 部 分1、放松活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队1、学生学习，体会； 2、学生练习多3小课后 反思- 3 -第 3 课教 材一
7、、跳跃：蹲踞式跳远； 二、技巧：组合动作。目 标认知：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领； 技能：能在空中做出蹲踞动作； 情感：积极练习，同学间能互相帮助； 负荷：发展弹跳和腿部力量。练习负荷教学 过程课的内容课的组织 与 教师活动学生活动次数时 间强 度准 备 部 分一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1 组织：两列横队* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队 并报告人数； 1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：12 4 222 3
8、 2小一、跳跃：蹲踞式跳远； （分组轮换）重点：在空中做出蹲踞 动作； 难点：蹲踞动作到位。组织：两路从队 1 教师讲解动作要领、示范 2 组织学生练习 （助跑、起跳、体会空中动 作、落地） 3 学生做蹲踞式跳远练习； 4 巡视指导，纠正错误动作。1 仔细观察，想一想老 师的动作和自己的有哪 些差别； 2 在不断的练习中改进 和提高动作； 3 积极练习发现并纠正 错误； 4 相互配合，共同提高。基本 部 分二、技巧：组合动作。 （分组轮换）重点：改进和提高组合 动作的质量。组织：分成四组 1、教师讲解男女生在各自的 组合动作中存在的问题；2、织学生针对问题进行练习；3、巡视指导，纠正错误动作。
9、4、表演1、前滚翻和后滚翻 2、复习两腿交叉转体 180 度 3、前滚翻两腿交叉转 体 180 度接后滚翻 4、女生复习前段动作；5、女生完整动作练习；2 多6 433 631 61 2中中 上结 束 部 分1、放松活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队1、学生学习，体会； 2、学生练习多3小课后 反思- 4 -第 4 课教 材一、韵律活动和舞蹈：韵律球操； 二、投掷：单手推实心球（1 千克）目 标认知：记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点； 技能：能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习； 情感：对学习韵律球操有浓厚兴趣，
10、并乐于重复练习； 负荷：发展学生乐感和协调性。练习负荷教学 过程课的内容课的组织 与 教师活动学生活动次数时 间强 度准 备 部 分一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1 组织：两列横队* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队并 报告人数； 1、要求：精神饱满、队 形整齐 2、练习：12 4 222 3 2小一、韵律活动和舞蹈： 韵律球操；重点：学会韵律球操第 三部分“滚拍”的动作 方法 难点：动作连贯、到位。组织：四列横队* * * *
11、 * * * * * * * * 1 教师讲解本课内容 2 组织学生观看示范（录像） 3 指导学生进行模仿练习 4 安排学生分组体会动作； 5 配乐连贯练习；1、认真听讲； 2、仔细观察，认真比划；3、积极练习，初步体会；4、认真体会，不断总结；5、敢于想象，敢于创新；基 本 部 分二、投掷：单手推实心 球（1 千克）重点：初步学会蹬地、 转体、挺胸的动作，能 迅速用力将球向前上方 推出； 难点：动作连贯、协调。二组织：队行同上面对面站立 1、教师讲解、示范动作的要 领； 2、带领学生进行徒手模仿练 习； 3、组织学生分组进行单手推 实心球练习； 4、安排学生进行表演练习；1、认真体会动作；
12、2、在模仿动作中找感觉；3、认真练习、认真体会 动作； 4、想一想你的问题出在 哪？2 2 4 4 22 多多61 61 2中中结 束 部 分1、放松活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队1、学生学习，体会； 2、学生练习多3小- 5 -课后 反思第 5 课教 材一、投掷：上步投掷垒球； 二、游戏：障碍赛跑。目 标认知：知道上一步投掷垒球动作的方法和意义； 技能：能改进上一步投掷最后用力动作； 情感：乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰； 负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。练习负荷教学 过程课的内容课的组织 与 教师活动学生活动次数时 间强 度准 备
13、 部 分一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1 组织：两列横队* * * * * * * * * * * * 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队并 报告人数； 1、要求：精神饱满、队 形整齐 2、练习：12 4 222 3 2小一、投掷：上步投掷垒 球；重点：改进上步投掷垒 球动作，提高挥臂的速 度和动作连贯性； 难点：解决动作的连贯 性组织：四列横队迎面而立 1、教师讲解、示范上步投掷 垒球的动作方法； 2、指导学生进行无球的模仿 练习； 3、安排学生分组，提醒投与 捡的信号，
14、强调安全； 4、开始练习，中途纠正错误。1、学生认真听讲，仔细 比较； 2、认真进行模仿练习， 不懂就问； 3、清楚投与捡的信号； 4、不断改进和提高动作 质量；基 本 部 分二、游戏：障碍赛跑。组织：四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、 方法和规则； 2、示范游戏中障碍物的通过 方法； 3、分组，安排练习； 4、组织游戏比赛；1、听教师讲解、游戏的 方法、规则； 2、仔细观察老师示范障 碍物的通过方法； 3 在练习中体会通过障 碍物的动作方法要领； 4、认真比赛，努力拼搏， 争取胜利；2多多 多112 31 61 2中中 上结 束 部 分1、放松活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 2
15、、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队1、学生学习，体会； 2、学生练习多3小- 6 -课后 反思第 6 课教 材一、小排球：正面双手垫球； 二、选修内容：游戏：滚球接力教 学 目 标认知：能了解双手垫球的动作方法； 技能：试做出垫球手型和双手垫球动作； 情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难； 负荷：发展学生的协调和控制球的能力。练习负荷教学 过程课的内容课的组织 与 教师活动学生活动次数时 间强 度准 备 部 分一、检查人数、检查服 装；安排见习生； 二、准备活动 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动 3、专门性练习1 组织：两列横队* * * * * * * * * * * *
16、 2、接受汇报 3、教师宣布本课内容，任务 4、教师指挥，口令1、体育委员组织整队 并报告人数； 1、要求：精神饱满、 队形整齐 2、练习：12 4 222 3 2小一、小排球：正面双手 垫球； 重点：做好：一插（手 臂插入球下） 二夹（两臂夹紧） 三提（提肩抬臂）动作 难点：做出正确的垫球 动作。组织：四列横队、散点； 1、教师讲解，示范正面双手 垫球存在的问题和提高的办 法； 2、纠正学生徒手模仿中的错 误； 3、组织学生进行练习。1、仔细听讲 2、认真体会，及时纠 正错误； 3、在练习中找到并及 时纠正错误； 4、积极提高动作质量； 基 本 部 分二、选修内容：游戏： 滚球接力组织：四列从队 1、教师教师讲解游戏的名称、 方法和规则； 2、示范游戏； 3、分组； 4、安排练习； 5、组织游戏比赛；1、听教师讲解、示范， 正确理解游戏内容方法 和规则； 2、在练习中体会游戏 的动作要领； 3、认真比赛，团结一 致努力拼搏；多多多多111 31 61 2中 上中结 束 部 分1、放松活动 2、总结 3、下课1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 3、组织：四列横队1、学生学习，体会
