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1、感冒/咳嗽（外邪）进入身体的几个阶段：一 外寒阶段外界的温度降低，会造成我们的经络不通畅，正气不足，无法把感冒病毒 清除出去中医有句话肺朝百脉，也就是肺来推动经络运行温度的降低 会让经络运行缓慢。肺主皮毛，肺推动经络运行，经络运行好了以后把营 养物质输送到皮肤，皮肤才能滋润，如果肺气弱了，经络推动无力，营养物质 不能运送到体表，皮肤就会干燥如果外表突然冷了，正气不足的人马上经络 运行受阻，防御系统不能及时运送到指定位置，外邪往里进，进入身体首先侵 犯的是肺，肺的功能一弱，经络运行就缓慢了，营养物质不能及时到达体表， 这个时候皮肤就出现发紧，这个阶段就是外寒阶段，这个阶段至关重要，因为这个阶段就
2、是外寒阶段，这个阶段至关重要，因为 外寒刚刚进入，我们很容易把它清除掉外寒刚刚进入，我们很容易把它清除掉这个时候妈妈们一定要观察到，因为这个阶段也可能很短，抓住就抓住了， 抓不住就错过了这时候出现的症兆：1) 流清涕流清涕 外邪由口鼻而入，清鼻涕象蛋清一样，白鼻涕象乳胶一样，清代 表寒，黄代表热只要鼻涕还是清的，说明体表还有寒有的鼻涕象水一样， 这更说明有寒，寒邪刚刚来；如果鼻涕出现粘稠状了，说明寒往里进了如果鼻涕出现粘稠状了，说明寒往里进了2) 打喷嚏打喷嚏 身体本能的一种反应，身体知道有外邪进来了，是一种好的本能的 反应这个时候切忌用一些阻断打喷嚏的药，因为这个时候吃药不打喷嚏了， 相当于
3、把防御系统阻断了，你就不知道外邪到什么程度了外邪还在里面，你 给掐断了，外邪出不来，结果咳嗽了三个月还没好这在中医看来是一种掩耳 盗铃的方式，大家不要学打喷嚏是好事，是反抗外邪古代这个时候（外寒古代这个时候（外寒 阶段）用取涕法，阶段）用取涕法，不是打喷嚏吗，我让你打的更多古代用皂角粉吹进鼻孔， 我试过不停的打，打完出汗吃点饭好了3) 浑身发冷浑身发冷 突然觉得冷，脑后和脖子疼，后背冷因为膀胱经走头和后背， 这个时候虽然是外寒阶段但已经往里走了外寒阶段第一时间阻止，很容易就 把外邪祛除出去我们看以下起因是什么？就是外界温度降低，经络运行缓慢， 防御部队不能到达指定位置这个时候怎么办？我们可以采
4、取任何让身体暖起来的方法，让经络运行快一 些这个时候可以：1）用紫苏叶（暖身发汗，一旦发冷打喷嚏，马上用开水泡或者煮分钟焖 一下即可，注意：发散的药煮的时间一定要短），2）不爱喝水的可以用苏叶水泡脚，或者就煮了一锅苏叶水泡了个热水澡大人 还可以用紫苏水洗头，效果也很好，还可以苏叶的蒸汽水熏鼻子有的人就直 接用手捂住口鼻，这时候吸进去的也是热气3）还可以喝姜汤，葱白带须水，时间要短，温度不要太高，否则易灼伤孩子的 食道4）还可以喝温热粥，粥可以补胃气，胃气足会徐徐发汗忌饿着肚子强行发汗， 饿着肚子强行发汗不但不祛病还会伤到正气5）还可以喝酸辣汤，熬羊肉汤里面加胡椒粉6）还可以用电吹风吹督脉和腧穴
5、（大椎肺腧一带），用热水袋敷后背肺部，7）还可以用浴霸烤后背脖子孩子咳嗽怎么来的？就是外寒感冒引起的！所以咳嗽是伴随着感冒出现的咳嗽是伴随着感冒出现的 一个症状，并不是单独的一个病一个症状，并不是单独的一个病，感冒是竿，咳嗽是影子，立起竿来就看见影 子了大家都是把咳嗽看成一种病了，把影子当成主要的了，大家想想影子能 起作用吗？无所谓吃咳嗽药，其实就是每一次的外邪没治好，外邪在身体里， 所以咳嗽总也不好，总吃止咳药，有家长说一咳咳好几年的，吃的全是止咳的 药其实咳嗽是好事，是身体力图在排出邪气我们中医观念不但清邪不要阻 止咳嗽，这个时候我们还要宣肺，帮助外邪往外走咳嗽就跟感冒一样分几个阶段，就治
6、感冒我们说外寒咳嗽阶段的咳嗽用外寒咳嗽阶段的咳嗽用 苏叶，鲜橘皮，姜汤，带须葱白煮水都可以苏叶，鲜橘皮，姜汤，带须葱白煮水都可以你放心感冒好了，咳嗽肯定好这个阶段或长或短，冬天可能长，夏天可能短，过去中医叫风寒感冒如果 这个阶段没控制住就进入第二个阶段二外寒里热。这个阶段病程最长其实家长如果在第一时间阻止外邪，的孩子都 会得到有效控制。但是第一阶段过去了下面就复杂了，绝大多数的家长，带着绝大多数的家长，带着 孩子去治疗的时候，都是第二阶段了，孩子去治疗的时候，都是第二阶段了，基本没有上一个阶段的。现在的几乎所有的中成药都是针对这一阶段的（外寒里热）外寒进入到 身体以后，身体会对它抵抗，抵抗会产
7、生热量，这个阶段的指症是外寒外寒 依然存在，怕冷，鼻涕有清有黄白天阳气足鼻涕是清的，晚上阳气弱鼻涕是依然存在，怕冷，鼻涕有清有黄白天阳气足鼻涕是清的，晚上阳气弱鼻涕是 黄的；有痰，痰是黄色的，还会出现鼻涕是清的，痰是黄的（外寒里热）；嗓黄的；有痰，痰是黄色的，还会出现鼻涕是清的，痰是黄的（外寒里热）；嗓 子会痒，会痛（抵抗加剧），舌边和舌尖变红（体内热）；脉搏跳动加快子会痒，会痛（抵抗加剧），舌边和舌尖变红（体内热）；脉搏跳动加快，小 孩子平时脉搏跳动就快，那个时候更快，体温上升，量体温的话，温度开始升 高，体温上升度，脉动每分钟加快次这个时候用药要一边散外寒，一边清内热这个时候用药要一边散外
8、寒，一边清内热散寒的药物：麻黄 紫苏叶 荆芥 防风等等 清热的药物：生石膏 双花 黄芩 连翘 鱼腥草 板蓝 根 大青叶等等 连翘和双花的功效是解毒的，也就是大家熟知的双黄连口服液黄芩，地丁和公英的功效是散结的生石膏是退烧的，单用生石膏一味 跟大米一起熬粥，可以治感冒发烧我拿自己做过实验，我自己发烧，我就喝 了一味生石膏水，过了一会也发汗了，可是瞬间汗就下去了，也就秒后 来就把生石膏和大米一起熬粥喝了，徐徐发汗，烧就退了生石膏用 克这个阶段也可以用中成药如果这个阶段还没控制住，就进入了第三个阶 段外寒里热阶段的咳嗽(现在药店的药基本都是治疗外寒里热的)，可以用些 防风，荆芥，前胡配上双黄连，浙贝
9、母，枇杷叶，杏仁。 很多家长问我，此时能不能介绍一些成药，这样孩子服用方便，汤药孩子 往往不喜欢喝。我选出来的，有三个品种，这三个品种在制方的时候，都考虑 到了外寒里热的情况，所以都用麻黄来散外寒，宣肺，这是张仲景的麻杏石甘 汤的思路，然后用一些清热的药物来清里热，一般的孩子的咳嗽，只要服用这 些药物，基本都可以逐步恢复，不至于发展。这三个品种分别是：一：【药品名称】儿童清肺口服液儿童清肺口服液（厂家：同仁堂）【成 份】麻黄、苦杏仁(去皮炒)、石膏、甘草、桑白皮(蜜炙)、瓜蒌皮、黄芩、板 蓝根、法半夏、浙贝母、橘红、紫苏子(炒)、葶苈子、紫苏叶、细辛、薄荷、枇杷叶(蜜炙)、 白前、前胡、石菖蒲
10、、天花粉、青礞石(煅)。辅料为【性 状】本品为棕红色液体；气凉香，味甜、微苦。 【功能主治】清肺，化痰，止咳。用于面赤身热，咳嗽，痰多，咽痛。二：【药品名称】：葵花牌小儿肺热咳喘口服液葵花牌小儿肺热咳喘口服液【组方】：麻杏石甘汤、双黄连、白虎汤【成分】：麻黄、苦杏仁、石膏、甘草、金银花、黄芪、连翘、板蓝根、鱼腥草、知 母、麦冬【性状】：本品为棕红色液体，久置有少量沉淀，味苦、微甜。【四大功效】：清热、止咳、平喘、祛痰【功能主治】：清热解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支气管炎、喘息性支气 管炎、支气管肺炎。【适应症】：消热解毒，宣肺化痰。儿童感冒、发烧、反复咳嗽，用子热邪犯于肺卫 所致发热汗
11、出，微恶风寒，咳嗽，痰黄，或兼喘息，口干而渴等症。三：【 药品名称 】小儿咳喘灵口服液小儿咳喘灵口服液【商品名称】小儿咳喘灵口服液【 成 份 】麻黄、石膏、苦杏仁、瓜蒌、板蓝根、金银花、甘草。【 适应症 】宣肺、清热，止咳、祛痰。用于上呼吸道感染引起的咳嗽。另外，如果孩子的舌苔很厚，口中有味，同时大便不爽，臭，肚子胀，家 长回忆，又有吃什么东西过多的历史的，一般同时会有积食的情况积食的情况，此时可以 用焦三仙各九克熬水焦三仙各九克熬水，这个要熬的时间长一些，熬二十分钟即可，在服药的同 时，给孩子喝。也可以选用下面的中成药：【 药品名称 】小儿消积止咳口服液小儿消积止咳口服液【成分】山楂（炒）、
12、槟榔、枳实、枇杷叶（蜜炙）、瓜蒌、莱菔子（炒）、葶苈子（炒） 、桔梗、连翘、蝉蜕。 【适应症】清热理肺、消积止咳。用于小儿食积咳嗽属痰热证，症见：咳嗽，以夜重，喉 间痰鸣，腹胀，口臭等。三里热阶段里热阶段这个阶段也叫风热感冒阶段这时候会出现嗓子疼，发炎，咽喉肿痛，发这个阶段也叫风热感冒阶段这时候会出现嗓子疼，发炎，咽喉肿痛，发 烧，咳嗽的声音是从肺里面发出来的，痰和鼻涕都是黄的，有的鼻涕甚至是绿烧，咳嗽的声音是从肺里面发出来的，痰和鼻涕都是黄的，有的鼻涕甚至是绿 的，这个阶段就要送到医院的，这个阶段就要送到医院中医可以给孩子开方子，如果送到西医验血常规，白细胞高有细菌感染， 可以使用抗生素及时
13、控制，有的人说抗生素的坏处，其实抗生素在医学史上救 了很多人这个阶段一定要及时治疗，否则加重易引起肺炎，肾病可以使用 抗生素，抗生素一般天一个疗程，有的家长给孩子吃了两天看孩子没事就不 继续吃了，这也是不对的我们说一般发烧 38 度 5 以下不要太干预，但是如果 扁桃体都肿了，咳嗽都是胸腔发音了，一定要及时干预，有的小朋友就是烧啊 烧的，烧出肺炎发烧要辨证的看，一般的说如果孩子发烧，没有扁桃体的红 肿，精神很好，玩的很好，那么家长不要干预过度，一般 38 度以下，小孩的 发烧是锻炼他的免疫系统可以用一些中药，中成药 里热咳嗽要去医院，让医生根据情况处理，把热清掉 四清里热后，医生也用药了，温度
14、也正常了，这个时候往往认为战斗结束了， 这时也是家长容易疏忽的阶段这个时候其实又回到外寒阶段，家长会发现孩这个时候其实又回到外寒阶段，家长会发现孩 子不会发冷，但是会出现鼻塞，鼻音重，鼻涕有清有白，总是咳嗽几声这时子不会发冷，但是会出现鼻塞，鼻音重，鼻涕有清有白，总是咳嗽几声这时 用一些温热的方法，帮助他进一步的把外寒清除出去，因为又回到第一个阶用一些温热的方法，帮助他进一步的把外寒清除出去，因为又回到第一个阶 段段最难办的是最后阶段最难办的是最后阶段，又回到外寒阶段，一天咳几声，咳了半年一年，早 晨咳几声，这是邪气逗留不去，往往大家都认为感冒结束了，可总要咳嗽几声， 怎么办呢？要用一些温热散
15、寒宣肺的，苏叶配上桔梗，橘皮泡水喝外邪一撤即 可，因为药性是温的往上走的，只要方向对，没问题若用水煮，一定不要煮 很长时间小孩的身体每天都在生长，很快就会清掉的.但就怕大家给用那种凉的往里压的药，最忌川贝枇杷止咳露最忌川贝枇杷止咳露，这个药就没 见过吃好一个孩子的，川贝很凉的，最坏事的，喝到肚里冰住了，尤其有家长 在秋天孩子咳嗽收尾阶段喝川贝炖梨，结果一冬天孩子都不好什么时候用川 贝？燥咳时缺津液可以用，秋燥或者暖气特热时口干口渴可以用寒咳时就是 打喷嚏流鼻涕一定不要用！大家都认为川贝止咳，这是误区我治疗时根本不我治疗时根本不 管孩子的咳嗽，只针对感冒孩子的咳嗽绝大多数是感冒引起的，清外邪用防
16、管孩子的咳嗽，只针对感冒孩子的咳嗽绝大多数是感冒引起的，清外邪用防 风，荆芥双花，连翘，鱼腥草，外邪一清咳嗽很快就好了风，荆芥双花，连翘，鱼腥草，外邪一清咳嗽很快就好了不要上来就用鲜 竹沥，杏仁，枇杷叶，浙贝，紫菀，款冬这些都是止咳的，这些药对孩子的咳 嗽一点效果没有！我们只要把外邪清掉了咳嗽就好了，没有必要单独用药调理 孩子的咳嗽感冒结束后马上调脾胃寒湿引起的胃肠型感冒寒湿引起的胃肠型感冒过去是热湿，现在有空调，冷饮，所有都是寒湿邪引起的肠胃型感冒，比 如说吃西瓜，吹空调后发烧，上吐下泻，这个时候用藿香正气水还有藿香正 气丸，如果寒湿感冒，头痛，或者呕吐，我会用藿香正气水，让药力在上中焦 起效；如果腹泻，就用藿香正气丸，让药力在中下焦起效。如果这些症状都有， 就吃一半藿香正气水一半藿香正气丸藿香正气治疗寒湿引起的胃肠型感冒效 果非常好提示大家，切勿在夏
