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1、魔鬼般的训练营。魔鬼般的训练营。谈起在衡水中学的见闻：晨跑学生人手一本书或谈起在衡水中学的见闻：晨跑学生人手一本书或一张卷子，只为在间隙看课文背单词。还有学生为了一张卷子，只为在间隙看课文背单词。还有学生为了上课不迟到和衣睡三年。上课不迟到和衣睡三年。“我们自习课不能喝水，不能与同桌讲话，不能我们自习课不能喝水，不能与同桌讲话，不能往教室后门看，不能照镜子，不能大声笑，不能走神，往教室后门看，不能照镜子，不能大声笑，不能走神，不能咬笔，短裤和裙子不能高过膝盖，不能留怪异发不能咬笔，短裤和裙子不能高过膝盖，不能留怪异发型，女生不能佩戴首饰型，女生不能佩戴首饰”有媒体记者还拿到了衡水中学的作息时间
2、表，每有媒体记者还拿到了衡水中学的作息时间表，每天天 10 节正课，加上一节早读和节正课，加上一节早读和 3 节晚自习，一天要节晚自习，一天要上上 14 节课，每天学习时间近节课，每天学习时间近 10 个小时。晚上个小时。晚上 10 点，点，教室熄灯。教室熄灯。10 分钟后，学生必须躺到床上休息。作分钟后，学生必须躺到床上休息。作息时间表，要精确到分钟。息时间表，要精确到分钟。1、在学生管理上实行半军事化、全封闭寄宿制管、在学生管理上实行半军事化、全封闭寄宿制管理。所有学生均住校，每两周市区学生允许回家一次，理。所有学生均住校，每两周市区学生允许回家一次，每一个月放一次回家周。非放假时间，任何
3、学生不得每一个月放一次回家周。非放假时间，任何学生不得出校门。出校门。2、全校实行统一就寝时间管理，宿舍不准放书，、全校实行统一就寝时间管理，宿舍不准放书，学习资料一律放在教室，学生到寝室后安静速度异常学习资料一律放在教室，学生到寝室后安静速度异常之快，学校规定晚上之快，学校规定晚上 10 点熄灯睡觉，学生睡前必须点熄灯睡觉，学生睡前必须上好厕所，上好厕所，10 点到点到 11 点，学生不准上厕所。公共点，学生不准上厕所。公共厕所和洗漱间、寝室里无学生学习用书，厕所和洗漱间、寝室里无学生学习用书，学生白天学学生白天学习生活共习生活共 14.5 小时。小时。3、物品携带。学校的超市只准卖学习用品
4、和必需、物品携带。学校的超市只准卖学习用品和必需的生活用品，饮料、食品一概不准卖。不准在食堂和的生活用品，饮料、食品一概不准卖。不准在食堂和宿舍以外的任何地方吃，不准带手机、零食，不准带宿舍以外的任何地方吃，不准带手机、零食，不准带手机、手机、mp3 等入校。等入校。衡水中学作息表衡水中学作息表5：30 起床起床（起来以后洗漱、整理内务）（起来以后洗漱、整理内务）5:45 赶到集合地点跑操赶到集合地点跑操6:00-6:30 早读早读6:30 高三学生吃早饭高三学生吃早饭6:34 高二学生吃早饭高二学生吃早饭6:38 高一学生吃早饭高一学生吃早饭7:10-7:35 早预备早预备7:45-8:25
5、 第一节课（第一节课（7:43 预备）预备）8:35-9:15 第二节课（第二节课（8:33 预备）预备）9:25-10:05 第三节课（第三节课（9:23 预备）预备）10:05-10:30 课间操课间操10:30-11:10 第四节课（第四节课（10:28 预备）预备）11:20-12:00 第五节课（第五节课（11:18 预备）预备）12:00 吃午饭吃午饭12:40 进入宿舍楼进入宿舍楼12:45 进入午休状态进入午休状态12:45-13:45 午休午休13:58 进入教室进入教室14:05-14:45 第六节课（第六节课（14:03 预备）预备）14:55-15:35 第七节课（第七
6、节课（14:53 预备）预备）15:35-15:55 眼保健操眼保健操15:55-16:35 第八节课（第八节课（15:53 预备）预备）16:45-17:25 第九节课（第九节课（16:43 预备）预备）17:35-18:15 第十节课（第十节课（17:33 预备）预备）18:15 高三学生吃晚饭高三学生吃晚饭18:19 高二学生吃晚饭高二学生吃晚饭18:23 高一学生吃晚饭高一学生吃晚饭18:50-19:10 看电视新闻（录播）看电视新闻（录播）19:15-20:00 晚一（晚一（19:13 预备）预备）20:10-20:55 晚二（晚二（20:08 预备）预备）21:05-21:50 晚
7、三（晚三（21:03 预备）预备）22:00 教室熄灯教室熄灯22:10 晚休晚休自习双轨制自习双轨制自习分为学科自习课和公共自习课自习分为学科自习课和公共自习课1、学科自习课、学科自习课（1）所谓所谓“学科自习学科自习” ，就是在某节自习课内只，就是在某节自习课内只许做规定科目规定范围的题目。许做规定科目规定范围的题目。（2）难点学科必须安排学科自习课，学科自习课难点学科必须安排学科自习课，学科自习课归该学科所有，但不准讲课或变相讲课，教师可以辅归该学科所有，但不准讲课或变相讲课，教师可以辅导学习。完成定时作业。导学习。完成定时作业。（3）全部题目被事先印制成试卷样式，要求我们）全部题目被事
8、先印制成试卷样式，要求我们在规定时间完成绝大多数题目。选择题部分涂卡，录在规定时间完成绝大多数题目。选择题部分涂卡，录入微机，排出名次；主观题有科任老师阅卷，统一讲入微机，排出名次；主观题有科任老师阅卷，统一讲评。评。这样的学科自习，每天有五节，也就是说，每天这样的学科自习，每天有五节，也就是说，每天至少要至少要“考考”五次。五次。对于作业质量，老师有严格的要对于作业质量，老师有严格的要求，第二天会把前一天的作业成绩单打印出来，表扬求，第二天会把前一天的作业成绩单打印出来，表扬一部分人，批评一部分人，有时还要说点一部分人，批评一部分人，有时还要说点“狠话狠话”,来点来点“体罚体罚” 。老师还要
9、把各种班级成绩数据拿出来。老师还要把各种班级成绩数据拿出来和别的班比，要是好于别的班那还好说，要是差了些，和别的班比，要是好于别的班那还好说，要是差了些，那全班就得跟着遭殃，难听的话没准得听上半节课。那全班就得跟着遭殃，难听的话没准得听上半节课。2、公共自习课、公共自习课（1）公共自习课除班主任外其他教师一律不准进）公共自习课除班主任外其他教师一律不准进教室，教师不准以讲课、发习题、放投影等形式变相教室，教师不准以讲课、发习题、放投影等形式变相占用这段时间。布置非定时作业。占用这段时间。布置非定时作业。（2）语、数、外）语、数、外大科大科，分别保证各科每天两节公，分别保证各科每天两节公共自习课
10、。共自习课。（3） “公共自习公共自习”是留给学生自由支配的时间。是留给学生自由支配的时间。主要用来各科的笔记整理、改错和探究难题。主要用来各科的笔记整理、改错和探究难题。这种自习分配方式有效解决了各学科自习时间分这种自习分配方式有效解决了各学科自习时间分配的难题，又有效的刺激了学生自习的学习效率，变配的难题，又有效的刺激了学生自习的学习效率，变自习为考试，强化了学生的心理素质，被衡中的老师自习为考试，强化了学生的心理素质，被衡中的老师认为是认为是“制胜法宝制胜法宝” 。3、 “自助作业自助作业”是为了满足学有余力的同学设置是为了满足学有余力的同学设置的，题目难度比较大，形势很新颖，近几年的一
11、些高的，题目难度比较大，形势很新颖，近几年的一些高考题很多都提前在自助上出现过类似的模型。它主要考题很多都提前在自助上出现过类似的模型。它主要针对有冲击名牌大学实力的学生设置，附有详细的答针对有冲击名牌大学实力的学生设置，附有详细的答案，老师不做统一要求，也不讲上面的题。案，老师不做统一要求，也不讲上面的题。三类资料每天一共下发三类资料每天一共下发 15 张左右，正反面都有内张左右，正反面都有内容。容。绝大多人是看不完这些东西的，都是有选择的看、绝大多人是看不完这些东西的，都是有选择的看、做，这也调动起了大家的效率，因为总想着做，这也调动起了大家的效率，因为总想着“还有很还有很多东西没有做呢多
12、东西没有做呢” 。自习的要求：自习的要求：自习考试化，每周小测高考化。自习考试化，每周小测高考化。不不允许提前发作业，下课立刻收作业，解题过程中不允允许提前发作业，下课立刻收作业，解题过程中不允许学生翻阅资料，不允许学生互相讨论，完成作业，许学生翻阅资料，不允许学生互相讨论，完成作业，严格按考试对待，每周小测学生敲钟，使用专门的答严格按考试对待，每周小测学生敲钟，使用专门的答题卡。这样可以培养学生自主学习习惯，减轻依赖感，题卡。这样可以培养学生自主学习习惯，减轻依赖感，保证思维连续性，以最大限度的提高学生的学习效率。保证思维连续性，以最大限度的提高学生的学习效率。整理资料的小本及错题本。整理资
13、料的小本及错题本。1、每科学校发了个小本本，很经用，语文的每科学校发了个小本本，很经用，语文的每天抄上课讲的、自助做的字词成语甚至每天抄上课讲的、自助做的字词成语甚至好的句子好的句子2、英语就是上课讲的、自助上的短语、句型、英语就是上课讲的、自助上的短语、句型、发音等；发音等；3、数学：最注重数学了，数学从开学到现在数学：最注重数学了，数学从开学到现在发了发了 6 个错题本，每个专题一个（函数，个错题本，每个专题一个（函数，三角，数列，立体几何，解析几何，概率三角，数列，立体几何，解析几何，概率与统计）每周与统计）每周 2 套正式的考数学套正式的考数学;现在理综现在理综也是每周也是每周 2 套
14、正式的。套正式的。改错与总结改错与总结衡中要求衡中要求每人每科必须要有改错本，每人每科必须要有改错本，隔半个月老师要检查，改的少了还不行，写得不详细隔半个月老师要检查，改的少了还不行，写得不详细不行。不行。一本改错本就是一本记录自身水平提高的日记，一本改错本就是一本记录自身水平提高的日记，在一轮复习阶段，它的作用是无可替代的。每次考试在一轮复习阶段，它的作用是无可替代的。每次考试前，看看改错本，是拿高分最有效的方法。改错本的前，看看改错本，是拿高分最有效的方法。改错本的积累需要坚持，坚持需要老师的督促，频繁的督促。积累需要坚持，坚持需要老师的督促，频繁的督促。改错这个东西能坚持下来很难，但凡是
15、坚持下来的，改错这个东西能坚持下来很难，但凡是坚持下来的，都会有大提高。都会有大提高。考试考试1、衡中实行、衡中实行周练、月考周练、月考制度，周五、六进行，从制度，周五、六进行，从命题、监考、阅卷到成绩统计完全按高考要求进行，命题、监考、阅卷到成绩统计完全按高考要求进行，周日完成整个流水分析，分析上机，填写阅卷评估报周日完成整个流水分析，分析上机，填写阅卷评估报告和错误问题分析，教务处要进行质检并签字。告和错误问题分析，教务处要进行质检并签字。2、周测一周一次，在每周日周测一周一次，在每周日，偶尔会在周六考，偶尔会在周六考上几科，规格同高考基本相同。考后计算总分，排出上几科，规格同高考基本相同
16、。考后计算总分，排出名次，张贴成绩。以上内容范围仅限于班级内部。名次，张贴成绩。以上内容范围仅限于班级内部。3、调研考试是规模较大的考试，也叫、调研考试是规模较大的考试，也叫月考月考。流。流程同高考没有差别，从答题到判卷完全按照高考模式。程同高考没有差别，从答题到判卷完全按照高考模式。老师们特别重视这个考试，这还关系到他们在未来一老师们特别重视这个考试，这还关系到他们在未来一个月是不是需要被强制加班。周末的那一次要算作周个月是不是需要被强制加班。周末的那一次要算作周测总成绩。也就是说，每隔一个月，年级名次变化，测总成绩。也就是说，每隔一个月，年级名次变化，每隔一个星期，班里的名次就要变化。每隔三天，理每隔一个星期，班里的名次就要变化。每隔三天，理综的名次就要变化。考试题目难度适中，我觉得很接综的名次就要变化。考试题目难度适中，我觉得很接近高考。近高考。 附：一名衡水中学学生的自述附：一名衡水中学学生的自述每日作息在衡中每天是每日作息在衡中每天是 5 点半起床，有非常大的点半起床，有非常大的铃声把你吵醒。几乎
