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1、 多元化教学手段对职业高中学生身体素质多元化教学手段对职业高中学生身体素质 影响的实验研究影响的实验研究-体育教育论文体育教育论文 1 前言职业教育在国家体育体系中被视为重要的一部分，职业教育质量的 提高，直接就反映在我国的生产结构的变化，是从“中国制造”变 化为在“中国创造”的重中之重。2005 年 11 月 7 日在北京召开 了全国职业教育工作会议，这次会议的召开也表明着职业教育春天 的到来。会议上温家宝总理做了重要讲话：“大力发展中国特色的 职业教育，加快培养高技能人才和高素质劳动者”1。特别是在我 国加入世贸组织后，对于职业人才以及职业教育的要求更高，新时 期的职业人才不仅需要拥有良好
2、的身体素质、健康的身心状况，还 要有着扎实的文化技能和职业技术。在 1999 年的第三次全国教育 工作会议以及中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育 的决定2中清楚地指出：我国职业教育起步晚，但是随着社会需要 的变化和国家的扶持，职业教学水平有了明显的提高。但是，在职 业教育中的问题也凸显出来有待解决。在职业教学中，学生知识与 技能等综合素质有了明显提高，但伴随着社会的高速发展，全社会 对于劳动者的要求不仅停留在知识与技术层面，要求越来越严格， 全面型人才成为标准。而现在社会中流行的亚健康状态、慢性病发 病率高和体质弱的情况，成为了阻挡职业教学全面发展的重要问题， 我国职业教育发展重点
3、在于职业人才的全面发展，而我国的职业教 育存在缺陷将直接影响专业人才的可持续发展，这将是我国下一步 职业教育中的重点解决问题之一。 .2 文献综述2.1 关于美、日、中青少年体质 日本的体质调研结果中显示，学生的体质状况中的身体形态的各项 指标一直处在缓慢增长的形况，“早熟”现象高频发生。青少年的 身体发育增长幅度已接近极限了，但学生的身体素质情况却不容乐 观，背肌力、耐力和柔韧性都在明显呈现下降趋势。而中国的情况 是每五年进行一次大型测试，每年进行一次小范围的测试，在每五 年的测试中进行的事全国大范围的测试，每年的小测进行的是抽样 测试，通过这样的测试数据支持，对测试学生进行横向纵向的对比后
4、得出结论，我国学生在身体形态指标中，身高和体重等指标延续 往年的趋势继续增长。关于营养不良状况有所改善。在身体素质方 面出现的问题集中体现在肺活量、柔韧性、耐力的测试水平继续呈 现逐年下降的趋势。青少年近视的发病率逐年上升，同时在意志品 质方面青少意志力薄弱的问题凸显了出来6。2.2 关于中等职业学校 为了能够更了解我国职业专业学校的学生身体素质状况，本人查阅 大连资料，其中对我国每五年进行的全国青少年测试和调研数据进 行横向对比分析，前其中，五年测试分别为： 1979、1985、1995、2000、2010 年，主演针对 722 岁的青少年 儿童进行研究分析，在学生的身体状态方面，学生的体重
5、逐年上升， 城市“小胖子”大量出现。身体素质方面的肺活量、柔韧性以及耐 力指标呈现下降趋势，而在情感意志方面重点突出体现为意志力薄 弱的现象。以上的数据分析与对比结果，对于中职学生的体质健康 同样具有参考价值。但是，到目前为止，还没有出现专门以中职学 生群体进行的研究，相信随着中职教育的发展以及中职教育改革、 中等职业学校体育教学质量的提高，会有更多的以研究中职体育教 育的课题出现。3 研究对象和方法.7 3.1 研究对象.7 3.2 研究 4 实验实施.12 4.1 课程组成结构多元化变化 .12 4.2 身体素质练习手段多元化 .17 4.3 多元化评价体系 .26 4.4 学生角色多元化
6、 .28 5 实验数据分析对比.29 5.1 实验前差异性对比 . 29 5.2 身体素质数据对比分析 .305 实验数据分析对比5.1 实验前差异性对比 表 5-2 在表 5-1 的基础上为了更加确定在实验前实验班与对照班不 存在显著差异性，对实验班和对照班分男女进行实验测试项目数据 对比，根据实验数据分析可以看出实验前，实验班与对照班在 50 米、 立定跳远、坐位体前屈和 800/1000 米四个项目中男女分类对比中均不存在显著差异性（P0.05）（见表 5-2）。此结果说明：被试两 组均来自同一水平的群体，即实验前两组的各项素质是同质的，实 验后如果因变量发生变化，可以认为这种变化是由于
7、自变量的干预 所引起和产生的，即实验结果具有可靠性和可信性。5.2 身体素质数据对比分析 通过表 5-3 可以看出，实验班女生实验前立定跳远成绩实验前测试 成绩平均成绩为 1.66 米，实验后测试平均成绩为 1.76 米，实验前 后进行 T 检验，结果显示出现明显差异型，实验班男生实验前的测 试中平均成绩为 2.33 米，实验后测试平均成绩为 2.44 米，实验前 后成绩进行 T 检验，结果呈现没有出现显著差异性。对照班实验前 测试中，女生立定跳远平均成绩为 1.65 米，第二次测试结果平均 值为 1.63 米，对两次成绩进行 T 检验结果显示没有出现显著差异 性，对照班男生第一次测试成绩为
8、2.26 米，第二次测试成绩为 2.30 米，实验前后进行 T 检验显示不存在显著差异性。 .6 结论与建议6.1 结论 经过 24 课时的实验，实验班在 50 米成绩实验前后女生出现显著 差异性，与对照班成绩男女生均出现显著差异性。立定跳远实验班 与对照班成绩均有所增长，实验班女生在实验前后出现显著差异性， 在于对照班对比中女生成绩出现显著差异性。在坐位体前屈和 800/1000 米的成绩出现明显提高，实验班与对照班差距拉大，但没 有出现显著性差异，这在实验中就可以看出，学生在参加短时间爆 发力性锻炼项目是基本可以积极的参与其中，而在进行无氧+有氧耐 力性练习时则往往会出现消极懈怠的情绪，最
9、终导致 800/1000 米 成绩试验后与实验前没有出现显著差异性。6.2 建议 在实验前下发的问卷调查中可以看出，学生在小学和初中的体育教 学中出现的大多是“放羊式”，出现的教学内容基本为足球，篮球 等项目。但是，任何技术和能力的学习都是以身体素质为前提的， 学生没有一个好的身体素质就是再花时间在技术上也不会出结果， 久而久之学生对自我失去信心，对体育课的期待仅限于可以“放羊”了可以借体育课来休息。所以，学生如果能在中小学的体育课程中内容进行衔接，由易到难，由简 到繁，这样不仅使学生对于体育锻炼的态度有所改变也促进学生形 成终身体育思想。从呼和浩特市第二职业中等专业学校来看，学校 没有正规的
10、体育教材，甚至就没有教材，没有教学进度安排，学生 的课程内容都是有每个体育教师自己定制实施。国家出台过关于职 业教学体育教学的教学大纲，进度安排，但是在学校落实是确实大 打折扣。这源于学校对于体育教学的不重视。从呼和浩特市第二职 业中等专业学校的学生提供的调查问卷来看，学生在中小学体育课 程中身体素质的练习和技能的学习都米有得到充分的重视，学校， 老师，家长像是同时达成某种共识，就是，体育课无过便是功的想 法，在这种思想的指导下，学生自然不能在体育课教学中学到东西， 这就导致我校学生身体素质方面出现严重问题，所以要解决之一问 题，归根到底，到改变社会，学校，教师关于体育教学的认识，从 而规范体育课教学内容，尤其是职业学院体育教学内容，以此来改 变学生身体素质也现状。 .
