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1、颈椎病引起的头晕颈椎病引起的头晕颈椎病引起的头晕颈椎病引起的头晕“颈椎病引起的头晕怎么办?”是很多颈椎病患者最常见的问题之一，颈椎病是现代常见的一种骨科疾病， 很多患者换了颈椎病后对于颈椎病的症状头晕不能忍受， 常常咨询医生，颈椎病引起的头晕怎么办？专家指出：颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病引起头晕的原因：颈椎病引起头晕的原因：头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。 病人因为颈部的伸展或旋转导致体位改变而诱发眩晕症状。 前庭神经核缺血性病变引起的眩晕，一般持续时间较短，数秒至数分钟即消失，发病时病
2、人可有轻度失神及运动失调，表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴意识障碍。前庭神经病变引起的眩晕属中枢性眩晕症;迷路缺血性病变属周围性眩晕症。 部分病人有恶心感， 急性发病时病人不能抬头，少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状。由于颈椎及颈部软组织慢性损伤或退变引起脊柱内外力学平衡失调，压迫或刺激颈部血管、神经和脊髓引起头、颈、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症状， 甚至合并肢体功能障碍等一组临床症候群。病症轻者头痛、头晕、恶心呕吐、颈肩疼痛、上肢麻木、无力、耳鸣、 视物模糊、 胸闷心慌等， 重者还可导致肢体瘫痪、 大小便障碍，甚至危及生命。颈椎病不包括急性外伤所致的颈椎骨折
3、脱位、骨肿瘤等。 引发和加重颈椎病的因素较多， 而睡眠时频繁使用的枕头却是重要原因之一。颈椎病引起的头晕怎么办颈椎病引起的头晕怎么办对一般人来说， 每天至少有 1/41/3 时间是在睡眠中度过， 因此，如果枕头使用不当或不用枕头，容易引起头晕或加剧颈椎病。反之，如果注意和调整颈椎在睡眠中的姿势，亦可有预防和治疗作用。温馨提示温馨提示绝大多数头晕或眩晕并不是由颈椎病、 椎基底动脉供血不足或多发性腔梗所致，前庭周围性疾病、内科疾病、精神障碍才是最常见的头晕和眩晕的病因。头晕患者应先去耳鼻喉科、 神经内科就医，而不是自作主张去骨科、康复科治“颈椎病” ，以免耽误诊治。颈椎病重在预防！虽然颈椎病有五种
4、不同的类型，根据深圳五洲的统计，目前 30 至 40 岁的上班族颈椎病患者中，76%以上都是由于劳损导致的颈肌型颈椎病。此类 颈椎病主要是由于工作中姿势性劳损、过度劳累，从而使得颈部软组织损伤、 气 血郁滞。上班族的颈椎病绝非一日之寒所致，属于慢性疾病，在治疗方面也不可能一蹴而 就，下面我们就对上班族预防颈椎病关键的几点知识进行介绍。 TOP1：为什么经常低头伏案的人容易患颈椎病正常脊柱各段因人体生理需要，均有一定的弯曲弧度，称为生理曲度。 颈椎生理曲度的存在，能增加颈椎的弹性，减轻和缓冲重力的震荡，防止对脊髓 和大脑的损伤。低头导致颈椎病 经常低头伏案，会使得颈椎正常的生理屈度变直，引起颈椎
5、很多其他变化 (如松动、增生、肌肉紧张等)，从而刺激周围神经或血管，导致颈椎病痛。 TOP2：上班族的正确坐姿正确的坐姿 TOP3：如何在睡眠中康复颈椎?每个人生命中有 1/3 的时间在睡眠中渡过;一个紧密适合颈椎生理曲度的枕 头，可使工作、学习、生活一天后的你，在睡眠之中解除颈椎肌肉、韧带的疲劳。正确的睡姿 根据人体工学，枕头的形状以中间低、两端高的元宝形枕头最适合颈椎生理 曲度。这种枕头可利用前方凸出部位来维持颈椎的生理曲度。枕芯填充物方面使 用了慢回弹温感聚氨酯。具有独特的黏弹性和温感性，它可根据温度和压力而下 陷，但又不会反弹。这两种特性使得它成为良好的释压材料。 TOP4：笔记本电脑
6、在如何伤害你的颈椎?笔记本电脑在人体工学方面存在严重缺陷，屏幕与键盘之间距离太近，僵着 脖子低头看屏幕，可能造成颈肌肉损伤;将机器抬到眼睛适合的位置，又可能造 成肩膀和手臂肌肉劳损。目前，各种相关病变已在笔记本早期用户中逐渐显现出 来。笔记本姿势 TOP5：颈椎病重在预防!目前医学界还没有有效治疗颈椎病的方法，总的来说颈椎病重在预防。虽然 颈椎病多发生在中老年，但病变过程往往开始于青少年时期。特别在目前上班族 中，颈椎病的发病年龄已经大大提前。关于颈椎病的防治， 国内外很多医学专家都建议使用温感记忆棉枕头， 它能给颈部头部 足够的支撑力，而且还能完全贴合颈部曲线，使颈部最大面积的接触到枕头，从而降低枕头 与颈部的压强，有零压力的感觉，并能促进血液循环，减少酸痛点的产生，使颈椎保持自然 放松，对颈椎问题有很好的缓解作用。而且能让大脑保持有氧状态，使你在睡眠的时候放轻 松， 更容易进入深度睡眠， 所以对失眠也能起到很好的缓解作用。 另外你最好经常活动活动， 做做颈椎操都会对颈椎的恢复有很大帮助 针对颈椎病的致病因素劳损、落枕、睡姿不良、枕头不当、风寒、头颈外伤等， 如 我们能尽早采取有效预防措施，则可以降低颈椎病的发病率或推迟其发病时间。颈椎病一旦来扰，必须斩草除根！颈椎病一旦来扰，必须斩草除根！颈椎病一旦来扰，必须斩草除根！颈椎病一旦来扰，必须斩草除根！
