亮妈母乳喂养全记录

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1、亮妈母乳喂养全记录亮妈母乳喂养全记录有时候会想，如果早知道母乳喂养是这么的辛苦，要经历这么多的考验，我还会这样坚持 吗？每次想来想去，答案只有一个：会，一定会的。生亮亮之前，我对母乳喂养唯一的概念是看了电视里新安怡的宣传片，讲母乳喂养的姿势 和含接的技巧（还好幸亏提前接受了这个教育，我的哺乳姿势还是非常标准的，得到了护 士的表扬，不然还保不齐得吃乳头皲裂的苦头） 。我只知道要母乳喂养我的孩子，怎么实现 这个宏伟目标却一无所知。周围喂奶粉的妈妈，连带我自己的妈妈（我是喝牛奶长大的） 都说喂奶粉有多么多么的麻烦，母乳喂养是多么多么的方便，孩子抱过来就可以吃了，又 有抗体，对孩子好，可是没有人，连一

2、个人都没有，对我提到母乳喂养的艰难和劳累，以 至于后来我面对种种问题焦头烂额不知所措的时候，还以为全世界只有我一个人母乳喂养 搞得这么的周折，人家都说省事，怎么就我这么累呢。直到上了摇篮，发现有这么多的姐 妹被母乳喂养的问题困扰着，才知道母乳喂养原本艰难哪。好在经历了疲劳、开奶的痛苦、 对哺乳能否成功的怀疑、以及奶量减少的焦虑等等一系列问题之后，目前已经踏上正轨， 一切顺利，真正体会到了人家说的“孩子抱过来就可以吃了”有多么方便。过去所经历的种 种犹如过眼云烟，只剩下怀抱亮亮时的幸福和甜蜜。开奶 我是剖腹产，产后第 3 天开始下奶，在此之前亮亮一直吃的奶粉，我所在的医院非常鼓励 母乳喂养，从宝

3、宝出生的第一天就要求每天吮吸妈妈的奶，奶没下来才吃奶粉，但是跟大 多数姐妹不一样的是，这家医院没有让宝宝吃奶瓶，而是用的一种很另类但是非常有效的 办法，我在摇篮上好象还没看见有姐妹提过有医院用同样的办法：让宝宝先吸上妈妈的奶， 然后用输液用的一小段软胶管，很细很细的那种，一头放在冲好的奶瓶里，一头顺着宝宝 的小嘴边轻轻插进去，宝宝就可以一边吮吸妈妈的奶头，一边喝到奶粉，好处自不用多说， 既刺激了妈妈的泌乳反射，又不至于让宝宝饿肚子，还不用担心吃奶瓶有奶头错觉。后来 我在育儿全书上看到美国人用的哺乳辅助器跟这个有异曲同工之妙，不过人家那是把奶灌 在专门的容器里挂在脖子上，软管垂下来让宝宝就着妈妈

4、的奶头一起吸。这样吃了 3 天的样子，我的 NN 开始涨痛，护士 JJ 来看了说，你的奶已经下来了，从明天 起奶粉减量，出院前必须断掉奶粉完全吃你的奶。于是噩梦开始。我惶恐的发现亮亮吃了 我的奶一个小时左右就又要吃，不象吃奶粉可以管 2 个多小时，而且用吸奶器也吸不出来 太多奶（那时候用的贝亲，巨难使，后来上班用了新安怡才知道那叫一个差距） ，一滴一滴 的，只有 15ML 的样子，刚盖个瓶子底儿，还如获至宝的赶紧给宝宝灌下。听到人家说用吸 奶器应该能让奶成线状的往外喷，我都快郁闷 S 了，也不知道该怎么办，只有使劲按摩 NN，热敷，发奶汤也不敢喝，因为护士说奶腺还没通，这时候发奶等于自寻 S

5、路。第 4 天减量，全天只吃了 150ML 奶粉，其余全部吃我的奶，不停的喂，也不知道有多少， 着急。第 5 天继续减，50ML，全天在疯狂郁闷中度过，一天 24 小时我就几乎喂了 20 次奶， 憋不住了边喂奶边哭，怕自己没奶把宝宝饿坏了，找来护士问怎么办，护士 JJ 说坚持啊， 宝宝吃你的奶一会就饿并不是因为你的奶少，而是因为母乳跟奶粉比更容易消化，现在还 是初乳，脂肪含量更少，所以不抗饿，过几天你的奶完全下来了，吃一顿能管 2 个小时就 达到正常标准了。第 6 天还是焦虑，对于自己究竟是不是有能力实现母乳喂养万分怀疑， 身体的疲倦也到达顶峰，连续 3 天几乎完全不眠不休，伤口疼还带操心着急

6、，搁谁都受不 了。下午护士长象一阵春风飘进了我的病房（到现在我还记得她温和的笑脸） ，在得知我的焦虑和怀疑之后，她伸出手说：来，让我看看你的奶。也不知怎么就那么神奇，她毫不费 力的轻轻一挤，两股奶水就象细线一样喷了出来，我的嘴巴都张得大大的回不了位，护士 长说你看奶不是挺好的么。又在我的 NN 上揉了揉，说有奶结，于是很细致的给我揉了半个 小时，再挤，变 4 股了（后来在宝宝的勤耕不辍下变 10 多股了） 。我那个高兴啊，简直要 仰天长笑，哇哈哈哈，我家宝宝有粮食吃啦！就这样终于在第 6 天把奶粉完全断掉，晚上 宝宝已经可以吃我的奶睡上 2 个半小时了，成功实现纯母乳喂养。出院到 42 天体检

7、 这么辛苦的一个礼拜过完，我想应该再没什么问题了吧。回家后发现，离称心如意还早咧！ 首先亮亮超爱吐奶，吃完了不能马上放下，要拍嗝加斜着抱，不是抱一会儿，40 分钟起步， 少一分钟都不行，打了嗝也不行，不然就现吐给你看，反正就别做那个梦自己能喂完奶立 马躺下睡觉，一天有 2/3 的时间坐在椅子里做怀抱婴儿石像状（所以落下腰痛的毛病） 。好 不容易放下了我还得去挤奶，在医院里整天着急奶不够，这会儿又着急奶太多，亮亮吃完 了还能挤出 200ML，不挤的话长奶结很痛，又很恐惧得乳腺炎，后来都懒得用吸奶器，反 正挤出来都扔掉了，贝亲又不好用，就直接对着洗脸槽拿手挤（浪费啊！后来有阵子奶 少了想起来就心疼

8、） 。剩下的时间还要刷牙洗脸梳头吃饭上厕所，可以用来睡觉的时间只能 以片段计了。就这样整天半梦半醒的到了 42 天体检，儿保医生一句话把我打入谷底，亮亮体重 9 斤 8 两 （比出生时长了 3.5 斤） ，医生说没达标，应该在 10 斤以上。本来我身边的其他宝宝很多 都比亮亮长得胖，医生这么一说我更郁闷了，简直不知道自己这么辛苦纯母乳喂养的必要 性在哪里。加上我妈白天来帮我带宝宝后，我的生活成了机械的喂奶睡觉再喂奶 再睡觉，因为妈妈和 LG 心疼我睡眠不足，所以一喂完奶就用赶的把我轰到小房去睡觉， 我一天说的话都不超过 3 句，真的都快产后抑郁症了。担心我的奶质量不好，影响了宝宝 发育，这种念

9、头让我几近崩溃，半夜里经常抱着亮亮一边喂奶一边哭。后来上摇篮倾诉了 一番，众多 JM 都使劲安慰我说我家宝宝长得很正常，自己也狂看了很多资料，知道了母乳 的千万种好处，也没什么母乳质量好不好的说法，母乳宝宝一般来说是相对比较瘦的，心 里才算安慰些，坚定了母乳喂养的信心（不过到现在我还是挺在乎亮亮的体重，总觉得他 长得不胖） 。LG 也很注意我的情绪，有空就带我出去透透气散散心，这样才慢慢好起来。初遇奶荒 亮亮一天天长大，转眼已经 2 个半月了，不知道从哪天开始只吃一个奶了，我还傻乐呢， 想着一个奶的量就小家伙吃了，可见我的奶多好。也懒得再挤奶，反正没有月子里涨得那 么难受，就轮着吃呗。殊不知一

10、时的懒惰让我后来付出了相当大的代价来弥补。我清楚的记得是在亮亮睡整觉的第二天，头天还高兴呢，想着我从此就过上能睡整觉的幸 福生活了，突然就发现奶少了，那种突然的程度恐怕只有经历过的姐妹才有体验，仿佛一 夜之间我就告别了涨奶，NN 全天处于软绵绵的状态，那个软度就跟以前亮亮吃完了的 NN 一样。到了第 3 天晚上发现问题大了亮亮吃不饱，哭着不肯睡。一时手足无措，想到 医院里吃剩下的一罐奶粉还在，也管不了那么多，冲了 50ML 喝下，睡觉。第 4 天、第 5 天还一样，所不同的是奶粉量逐渐增加，最后加到 120ML。真的慌了，狂寻各种发奶 方子，喝各种奇奇怪怪的汤，无效。第 10 天 LG 到中医

11、院去开了发奶的中药方子，跟猪蹄 一起炖了给我喝，那个难喝啊，差点没把我背过气去，一天三顿，忍耐着喝了两天之后半 夜起来挤奶，咬牙切齿的挤了半天，一看30ML，彻底懵了，要知道，这是经过了 5 个 半小时的奶量啊。看着那点可怜的奶，我的心啊，真是拨凉拨凉的，想想再这么下去我的亮亮不到 3 个月就要没奶吃了，各种方法都试了，难道真的就这么宣告我的母乳喂养生涯 行将结束？咬咬牙，就剩最后一种办法没试了，就是象医院里那几天一样全天不停的喂奶， 看了育儿全书里也说奶水减少的情况下就全天跟宝宝在一起，只要可能就给他吃奶， 坚持 3、5 天奶就会好起来。如果最后连这样都不行那我就认了，奶粉就奶粉吧。这样想开

12、了以后我反而不着急了，就当培养亲子感情，整天跟宝宝一起，白天的小睡也一 块睡，只要亮亮不抗拒，随时抄起来嘬两口 NN，不在乎他一顿吃多少，哪怕只是吃几口， 总之就是不停的给他吃。亮亮兴高采烈的跟妈妈躺在大床上，想睡就睡，想玩就玩，想吃 就吃，妈妈食堂 24 小时开张，不间断供应热饮，真是神仙般的小日子啊。这样过了 2 天， 第 2 天夜里我惊喜的发现 NN 有了轻微的涨感，虽然不象以前那么厉害，但是已经足以让我 大大的松了一口气，第 3 天晚上临睡前亮亮很老实的吃完了我的奶，安安静静的睡着了， 不再吵着还要吃。半夜我涨醒，胸前湿漉漉的一片，乌拉，我的奶量又恢复正常啦！经过这次减产危机，我彻底体

13、验到多吸就会有奶这个真理，开始的时候跟很多 JM 一样，陷 入了一个劲儿喝汤的误区，其实什么发奶汤都没有宝宝的小嘴巴管用，喝再多的汤，不让 宝宝多吸也是枉然。再回头想想，其实奶量减少完全是由于我自己的疏忽和懒惰造成的。 首先，亮亮每次只吃一边奶，隔大概 3 小时再吃另一边，这样算下来，虽然每 3 小时喂一 次奶，但因为我懒得挤奶，每边奶实际上隔了 6 个小时才被吃空，我的身体理所当然的认 为 3 个小时产那么多奶没必要，6 个小时一吃才是正常供应，这样下来奶自然就减少了。 加上亮亮又睡了整夜，吮吸的次数更少，不减产才怪。从此我再也不敢马虎，如果亮亮只 吃一边，或者半夜睡着了不吃奶的话，我就老老

14、实实的去挤奶，挤出来的奶不再象以前那 么浪费扔掉，而是放在冰箱里冻起来以备不时之需（后来证明这是个英明的决定，冷冻奶 很快派上了用场） 。上班哺乳 亮亮 3 个月的时候，我突然接到单位通知要我去上班，只有一天的时间准备。舍不得离开 亮亮，很是难过了一阵子，而且也担心奶刚刚好起来，上班一忙恐怕又要少了。不过没办 法，工作就是工作嘛，总有要上班的一天，而且冰箱里储备的奶也不至于让我手忙脚乱。 于是准备了挤奶的全套行头，吸奶器、储存瓶、保温筒、冰块，塞在大包包里雄赳赳气昂 昂的上班去了。早上喂完奶上班，9 点 30 冰箱里存的奶拿出来解冻加热，我妈给亮亮喂奶 瓶，我在单位的更衣间里挤奶，中午 12

15、点回家，喂奶，吃饭，把早上的奶冰起来，1 点半 上班，下午 3 点继续挤奶，亮亮在家继续吃奶瓶，晚上 5 点半回家喂奶，8 点再喂奶，睡 觉。一个礼拜下来还挺顺利，只是我的奶量如预期般再度减少，不过没有上次那么严重， 我的心里也有了数，不再紧张，只耐心等待周末的到来。星期五下午没什么事，提前回家， 加上周六周日，2 天半的时间足够我实施催奶计划。象上次那样，高高兴兴的陪着亮亮寸 步不离的过了 2 天，随时 NN 伺候，周一再上班的时候奶量又恢复到以往的水平，并且一直 很稳定了。感触良多 以前想当然的认为母乳喂养是一件无比简单和理所当然的事情，所以一直以为绝大多数妈 妈都是纯母乳喂养宝宝，上班之

16、后赫然发现原来我身边几乎 80%的年轻妈妈都是混合喂养， 纯母乳很少，我们单位连我在内也不过 4 个而已，其他都基本混合喂养，而在这些混合喂 养的姐妹中间还有一多半是 1、2 个月之后就没有奶，变纯人工喂养了。问起来无一例外都 是说：唉，月子里奶就少，怕宝宝挨饿，就加了奶粉，后来奶越来越少，最后断了算了。 想想在摇篮里看到的众多 JM 不断的发帖子询问各种发奶方法，月子里的新妈妈们焦急万分的问奶水少宝宝哭闹该怎么办，同样也是在月子里的新妈妈胸有成竹的回复说晚上临睡前 喝一顿奶粉能睡好几个小时，真是让我在干着急的同时感慨万千。我们这一代年轻母亲不象我们的奶奶、外婆一辈，同样没接受什么母乳喂养的知识教育， 她们没有太多选择，奶粉和牛奶都是奢侈玩意，实在没奶也就是米汤，宝宝饿了只能不停 的喂，母乳喂养的成功率反而高，乡下孩子到 3、4 岁还在吃妈妈奶的大有人在；到我们的 妈妈这一辈，市面上的奶粉稍稍多了些，而且被当作非常好的东西，加上医院实行错误的 喂养政策母婴不同房（我妈就是这样生生的把奶给涨回去了） ，干扰了妈妈产奶，混合 喂养和纯人工喂养的多了起来；我