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1、拔河比赛方案金秋送爽，为了进一步增强学生的身体素质，同时丰富学生的课余生活，以构建“和谐校园生活”为最终目的，大队部决定于 10月 31 日下午在学校内进行拔河比赛。并选出优胜队伍，通过这次比赛增进学生之间的团结，体现学生活泼向上的精神风貌，展现行知风采。现将拔河比赛的规则公布如下：一比赛时间地点10 月 31 日下午在篮球场举行二参赛单位红领巾监督岗、校广播站、升旗手及护旗手全体人员分成四个小组，分别由周媛、贺婷、何思雨、许金莲担任队长三比赛方法1. 本次比赛三局两胜，各阶段比赛采用单淘汰制，胜方进入下一轮。2.第一局划拳决定场地，第二局场地交换。3.第 3 局决胜局时，猜拳决定场地。四握绳
2、方法及姿势1.运动员必须空手，双手掌向上握紧绳子。2.绳子必须在躯干与上臂之间通过。3.绳子不得呈“8”字形缠绕双手。4.绳子不得缠绕在运动员身上。5.比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。6.不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其他方法。7.队员站位顺序由领队自定。8.比赛中，双方班级都不能放开绳子，要等待裁判员宣布比赛结果。五胜负判定1.当中心红绳被拉到一方的 2 米白色线时，即绳子向一方移动 2米，比赛结束，胜一局。六比赛中的犯规比赛中发生下列情况时，判对方获胜.1.比赛运动员超过规定人数。2.突然故意放水（松手）或摇晃绳子让对方跌倒后，再拉过绳子。3.裁判吹哨宣判结束，运动员突然松
3、开绳子。七比赛注意事项1. 比赛时双方运动员必须平底运动鞋进行比赛，如有违反者取消比赛资格。2. 比赛过程中，如发现骂人、打架者，将取消全队比赛资格。3. 运动员要坚决服从裁判，如对本场比赛判罚有意见，请及时向大队辅导员报告。4. 各组在每次比赛前做好文明比赛的动员工作和安全教育工作，啦啦队的口号文明、礼貌，节奏感强。任何人在赛前、赛中、赛后不得无理取闹，如发生学校严肃处理。6. 比赛中双方运动员不得故意同时放开拔河绳子，防止伤害事故的发生，如有出现一切后果由肇事的班承担。7.在比赛过程中，有意将他人造成身体伤害的，责任人承担一切后果，学校并且加重给予处分。8. 比赛的具体时间如受天气的影响将往后延迟，具体时间再另行通知，比赛人员提前做好准备。9.各组必须提前 5 分钟入场，迟到 10 分钟视为弃权。八 .比赛用绳标准拔河马尼拉绳九 .相关说明1.各组应及早准备。2.各组在比赛过程中应本着友谊第一、相互协作的精神，发扬风格，赛出品位，赛出风格。 2014 年 10 月 25 日
