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1、怀孕怀孕 102102 天怀孕第天怀孕第 1515 周孕妇周孕妇 280280 天怀孕每日一读天怀孕每日一读宝宝发育宝宝发育宝宝像游泳健将似的在羊水中游动，胎儿的手指、脚趾、手腕等细小动作相当发达，同时手可移动到身体的各个部位，如摸摸腿或将手插到大腿当中，或摸摸膝盖、胎盘或脐带，把两手放在脸部前面做有节奏的移动，偶尔也可做跳跃似的运动，还可用手挠头挠脸等，常喜欢做踢腿运动，用脚踢子宫壁是胎儿最熟练的动作。孕期生理孕期生理尿液检查可发现尿糖，原因是随着妊娠时人体代谢的增加，肾脏负荷也增大，肾小球滤过亦增加，但肾小管的重吸收功能有限，故使葡萄糖从尿中排出，这须与糖尿病作鉴别。在妊娠的前 3 个月，
2、随着子宫增大可压迫膀胱，引起排尿次数增多；而在孕后期夜尿增多；孕足月时出现尿频。每日胎教每日胎教唐朝孙思邈在千金要方中说：旧说凡受胎三月，逐月变化，禀质未定。故妊娠三月，欲得观犀象、猛兽、珠玉、宝物，欲得见贤人君子、盛德大师，观礼乐、钟鼓、俎豆、军旅陈设，焚烧名香，口诵诗书，古今箴诫，居处简静，割不正不食，席不正不坐，弹琴瑟，调心神，和性情，节嗜欲，庶事清净，生子皆良，长寿，忠孝，仁义，聪惠，无疾。斯盖文王胎教者也。准妈妈保健准妈妈保健我国葡萄胎发病率在 1/731/24，患者多在 2030 岁，经产妇多于初产妇。良性葡萄胎患者在早期与正常孕妇相同，无特殊症状。在妊娠 24 月，可发生间歇性和
3、持续性阴道流血。最初出血量少，色暗红，时出时止，时多时少，反复发生。在胎块大部分自子宫壁剥离而临近排出时，可发生大量出血。良性葡萄胎患者的子宫体积异常增大，与妊娠月份不符，往往妊娠 34 月，子宫底已达脐部，好像妊娠 6 个月。良性葡萄胎患者的妊娠反应较重，如恶心、呕吐等，妊娠高压综合征的症状也较多见。葡萄胎在确诊后，应做刮宫术，去除子宫内的容物，将刮出物做切片检查。手术后应观察出血情况，每日做妊娠试验，如有恶性变化，可立即截除子宫。饮食营养饮食营养夏天可为孕妇做些清凉解暑的食物：百果羹：莲子 20 粒，桂圆 20 颗，荔枝 10 颗，红枣 10 个，红小豆半碗，花生米半碗，桂花 1 匙。白糖适量。*将莲子浸泡后去皮去心；桂圆、荔枝去核；红枣浸泡。*将红小豆、花生米、莲子、红枣煮熟，再加入桂圆、荔枝，共煮烂，放入白糖、桂花。小窍门小窍门为了榨取更多的柠檬汁，可以将柠檬放在室温下或在切片前揉搓一下。
