鼾症术后怎样预防护理呢

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鼾症术后怎样预防护理呢文章来源广州军区机关医院耳鼻咽喉诊疗中心鼾症的临床表现为严重打鼾、憋气、夜间呼吸暂停、梦游、遗尿和白昼嗜 睡，还可伴有心血管和呼吸系统继发症，如高血压、心脏肥大、心律不齐等症 状，那么，鼾症术后怎样预防护理呢?鼾症术后怎样预防护理呢：1.增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2.避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间 呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3.对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的 5%-10%以上。4.鼾症病人多有血氧含量下降，故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度 增高，心脏负担加重，容易导致心脑血管疾病的发生，所以要重视血压的监测， 按时服用降压药物。5.睡前禁止服用镇静、安眠药物，以免加重对呼吸中枢调节的抑制。6.采取侧卧位睡眠姿势，尤以右侧卧位为宜，避免在睡眠时舌、软腭、悬 雍垂松弛后坠，加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制 性保持侧卧位睡眠。7.手术后的患者要以软食为主，勿食过烫的食物。避免剧烈活动文章来源 链接 http:/