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1、1职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书（可加插图片）姓名： 性别： 学院：专业：班级：手机（短号）：电子邮件：职业方向：指导老师：撰写时间： 年 月 日2职业规划书名称职业规划书名称3职业生涯规划设计书职业生涯规划设计书目目 录录1 1 自我认知自我认知1.1 职业生涯规划测评41.2 360 度评估81.3 橱窗分析法121.4 自我认知小结152 2 职业认知职业认知2.1 外部环境分析182.2 目标职业分析222.3 职业素质测评25 2.4 SWOT 分析282.5 职业认知小结353 3 职业生涯规划设计职业生涯规划设计3.1 确定目标和路径403.2 制定行动计划433.3 动态
2、分析调整463.4 备选规划方案514一、自我认知1、 职业生涯规划测评 测评编号 :职职业业生生涯涯规规划划 5 大学生职业生涯规划测评报告 2、 360 度评估优点缺点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评 价同学评价其他社会关 系评价3、 橱窗分析法（选做，不作强制要求）：橱窗 1：“公开我”橱窗 2：“隐藏我”橱窗 3：“潜在我”橱窗 4：“背脊我”4、 自我认知小结：二、 职业认知1 1、 外部环境分析外部环境分析6 家庭环境分析 学校环境分析 社会环境分析 目标地域分析2 2、 目标职业分析目标职业分析 目标职业名称 岗位说明 工作内容 任职资格 工作条件 就业和发展前景3、 职业胜任
3、力测评职业胜任力测评 4 4、 分析分析我的优势(strength)及其使用我的弱势(weakness)及其弥补7我的机会(opportunity)及其利用我面临的威胁(threat)及其排除MiniMax SWOT 分析（选做）外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1： 外部挑战：ThreatsT1： 内部优势：StrengthsS1： 优势-机遇：SO优势-挑战：ST内部劣势：WeaknessesW1： 劣势-机遇：WO劣势-挑战：WT5 5、 职业认知小结职业认知小结8三、职业生涯规划设计1 1、 确定职业目标确定职业目标和路径和路径 近期职业目标 中期职业目标 长期职业目标 职业发展路径2 2、 制定行动计划制定行动计划 短期计划 中期计划 长期计划3 3、 动态反馈调整动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：4 4、 备选职业规划方案备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响， 一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场 世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：
