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1、青春痘的位置和疾病有关青春痘的位置和疾病有关养生之道 2008-04-22 14:44 阅读 263 评论 5 字号： 大大 中中 小小 最近老长青春痘，找了两篇文章看看：1.额头：心、小肠出现问题。额头长豆子的人，心火旺、血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。2.印堂：（两眉正中间）胸闷，心律不整，心悸，缺血型心脏病这类的人容易被吓到、无法负荷激烈运动。 3.眉头：（印堂两侧）感冒症状未愈，睡眠不足。 4.眼角：（眼睛*近鼻子处）肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。 5.眉骨：肝脏不好。 6.鼻梁：脊椎骨可能出现小问题。 7.鼻头：胃火大、消化
2、系统异常。 8.鼻翼：（鼻头两侧）卵巢机能、生殖系统。 9.右颧骨：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。 10.左颧骨：上肝下胆，口肝容易疲劳，解毒功能不好。 11.下唇：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。 12.下额：（下巴）内分泌不正常，尽量吃些清淡食物【分享】青春痘位置与疾病及十大注意事青春痘的位置与疾病1.额头： 痘子长在额头的人，表示心火旺盛、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神而产生。这类 的人应养成早睡早起的习惯，睡眠要充足，多喝水，并保持心情愉快即可。 2.鼻子： 如果是长在鼻梁上的话，可能是脊椎骨出现问题；长在鼻头，则可能是胃火大、消化系统 异常；若
3、长在鼻头两侧，就要检查看看是不是卵巢机能或生殖系统有问题啰 3.下巴： 下巴容易长痘痘的人，可是要注意肾部功能受损或是内分泌系统失调。 4.左边脸颊： 痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。应保持心情的愉快，不要让身体健康受到情绪的影响。 5.右边脸颊： 长在右边脸颊的人，那就要注意是否是肺部功能失常。肺部主要主掌人体的皮毛和呼吸系 统，因此有些人一旦感冒，就容易在右脸颊猛冒痘痘。 青春痘的预防与肌肤的保养方法中，造成易长青春痘的体质，和日常生活有密切的关系， 请仔细检查这几种项目，确立目标改善体质，驱逐青春痘。预防青春痘的十大注意事 项： 许多人常常有一
4、下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东 西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产 生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的浏海也容易刺激，应尽量将它 往上梳。 常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持 清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使 得细菌无法生长，这一点相当重要，所以请养成彻底洗净床单、被子，洗后并要拿出来晒 晒太阳。 相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两 个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一
5、项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多 的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对 这些食物敬而远之啰！ 一些快餐、零食食品，容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而 且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物 的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及优酪乳等，也是预防青春痘不可或缺重要因 素。 时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果您不想长青春痘，无论工作或功课再忙，也请 最晚在 11 点就上床睡觉，您知道吗？肌肤的新陈代谢通常由晚上11 点到半夜两点时进行， 良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。 每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗骯脏时再 洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌 肤有很大的伤害，不可不注意。 近来，紫外线的伤害成为热门的话题，爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很 厚，这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的 UV 防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸 妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，当然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，骯 脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。
