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1、 导言心脑血管疾病已被世界卫生组织（WHO）认 定为人类健康的头号杀手，全世界每年约有1500万 人死于心脑血管疾病；我国每年有600万人死于此 病，占死亡人数的3/5以上，全世界心脑血管疾病的 发病率最高的地区就是中国，治疗心脑血管疾病减 轻社会、家庭和患者的负担与痛苦已刻不容缓。不可避免的亚健康v 麦当劳的全球董事长兼首席执行官麦当劳的全球董事长兼首席执行官 吉姆吉姆 坎塔卢波，坎塔卢波，20042004年年4 4月月1919日凌晨日凌晨 心脏病突发心脏病突发, ,享年享年6060岁。岁。名人的遗憾 爱立信（中国）爱立信（中国） 总裁总裁杨迈，杨迈，20042004年年 8 8月死于心脏骤
2、停月死于心脏骤停 享年享年5454岁。岁。名人的遗憾著名相声艺术家著名相声艺术家侯耀文侯耀文 20072007年年6 6月月2323日傍晚日傍晚6 6：3030 心肌梗塞在家中逝世，年心肌梗塞在家中逝世，年 仅仅5959岁。岁。著名相声艺术家著名相声艺术家马季马季 20062006年年1212月月2020日上午日上午9 9 点心脏骤停逝世点心脏骤停逝世, ,享年享年 7272岁。岁。中国人健康第一杀手 心脑血管病发病：超过2.7亿人 死亡：300万人/年8000多人/天，1人/10秒 占病因死亡的51% 幸存者75%不同程度丧失 劳动能力，40%重残！ 一、血液的成分1、红细胞（RBC）正常值
3、：350-450万/mm3功能：运输、携氧 2、白细胞（WBC）正常值：4000-10000个/ mm3功能：免疫3、血小板（BPC）正常值：10-30万/ mm3功能：凝血 4、血红蛋白（HB）正常值：10-14克，低于9克为贫血 5、血糖：正常值：3.98-6.116、维生素、A B C K E 矿物质， k Na Cl Ca Mg Cu Fe Zn 等。 7、脂蛋白 低密度 LDL 将胆固醇运出给身体用 高密度 HDL 将用不完的胆固醇收回。 8、酵素已知人体内存在着5000多种酵素， 是生命活动的根源，所有的生命运作都和酵素有关，没有酵素就没有生命。二、人体的血液循环人体是由心脏，动、
4、静脉血管构成的血液循环系 统这个“高速公路网”连接的是无数个“细胞工厂“组成 。各个工厂所需的物质都会在这个网络中各行其道， 运进原料，运出产品和垃圾。心脏其实就是一个泵（抽水机），将静脉血液抽 到心脏，又从动脉血管打入全身。心脏是人体最功劳的器官，分为2房（左心房 右心房）2室（左心室、右心室）心脏跳动就是心 肌收缩与舒张的过程，当心肌舒张时，全身的静 脉从微小静脉小静脉中静脉大静脉上、 下腔静脉回流心脏右心房。心肌收缩时右心房的血液通过三间辩右心 室肺动脉（在肺内进行气体交换） 左心房 通过二间辩左心室主动脉全身。三、什么是心脑血管疾病心脑血管疾病是指由动脉硬化，高血压导致的心 脏，大脑及
5、全身组织缺血性的所有改变。1、高血脂，高血粘，动脉硬化症2、高血压病3、心脏辧膜疾病4、心绞痛（心肌缺血，缺氧）5、冠心病（冠状动脉粥样硬化性心脏病）6、心梗、脑梗7、中风四、心脑不适常见症状轻度哈欠、手脚冰凉，在大商场，地铁内感到胸闷、气短 、心慌、喘气急促中度上楼梯二层以上胸闷、气短、喘气急促，口臭消化不良、睡眠差，多梦易醒，注意力不集中，脸色苍白，心情紧张后头皮屑增多，出虚汗，视力下降，血压、血脂、血糖偏高，抵抗力减弱，易患感冒等。重度心脏常不舒服，会心慌，记忆力明显减退，精神疲倦 、乏力、蹲下或坐后站起时头晕目眩，眼前发黑，几乎摔倒，太阳穴胀痛，耳鸣眼花等。五、哪些人容易患心脑血管疾病1、40岁以上，血压异常，血脂、 血糖高的人2、工作紧张繁忙、精神压力大， 经常感到疲劳的人3、饮食，生活没有规律，经常熬 夜的人4、肥胖的人5、从事脑力工作的人6、缺乏体育锻炼的人7、长期吸烟、酗酒的人8、经常吃油腻，过甜食品的人9、经常吃得过咸的人10、性格易激动和好胜心强的人等心脑血管病示意图祝您健康
