查找穴位

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1、穴位速查穴位速查-1十四经腧穴、奇穴十四经腧穴、奇穴腧穴的定位方法有四种腧穴的定位方法有四种1、 体表标志法体表标志法 可分为固定标志和活动标志两种：固定标志是指各部由骨节和肌肉所形成的突起或凹陷、五官轮廓、发际、指（趾）甲、乳头、脐窝等。例如：于腓骨小头前下方定阳陵泉；三角肌止点部定臂臑；眉头定攒竹；两眉之中间定印堂；两乳头之中间定膻中等；活动标志是指各部的关节、肌肉、肌腱、皮肤随着活动而出现的空隙、凹陷、皱纹等。例如：听宫在耳屏与下颌关节之间，微张口呈凹陷处；曲池在屈肘时，肘横纹外侧端凹陷处。2、 骨度折量法骨度折量法此法是以体表骨节为标志，将全身不同的部位规定成一定的长度或宽度，再等分折

2、量的定位方法，因此法是等分折量，因此不论是男、女、老、幼、高、矮、胖、瘦都很适用。常用的骨度分寸列表如下： “骨度”折量寸表部 起止点折 度 说明书位量寸量表前发际正中后发际正中12直寸用于确定头部经穴的纵向距离眉间（印堂）前发际正中3直寸第七颈椎棘突下（大椎）后发际正中3直寸眉间（印堂）后发际正中第七颈椎棘突下（大椎）18直寸用于确定前后发际不明时及头部经穴的纵向距离额角（头维）之间9横寸用于确定头前部经穴的横向距离头 面部两乳突之间9横寸用于确定头后部经穴的横向距离胸骨上窝胸剑联合中点9直寸用于确定胸部任脉穴的纵向距离胸剑联合中点脐中8直寸用于确定上腹部经穴的纵向距离脐中耻骨联合上缘5直寸

3、用于确定下腹部经穴的纵向距离胸腹胁部两乳头之间8横寸用于确定胸腹部经穴的横向距离腋窝顶点第 11 肋游离端12直寸用于确定胁肋部经穴的纵向距离肩胛骨内缘后正中线3横寸用于确定背腰部经穴的横向距离肩峰外缘后正中线8横寸用于确定肩背部经穴的横向距离腋前后纹头肘横纹（平肘尖） 9直寸用于确定上臂部经穴的纵向距离肘横纹（平肘尖）腕掌（背）侧横纹12直寸用于确定前臂部经穴的纵向距离耻骨联合上缘股骨内上髁上缘 18直寸胫骨内侧髁下方内踝尖13直寸用于确定下肢内侧足三阴经穴的纵向距离股骨大转子腘横纹19直寸用于确定下肢外、后侧足三阴经经穴的纵向距离（臀沟腘横纹相当14 寸）下肢部腘横纹外踝尖16直寸用于确定

4、下肢外、后侧足三阴经经穴的纵向距离3、 指寸定位法指寸定位法这是指利用患者本人手指的宽度以量取腧穴的方法。由于生长相关律的缘故,人类机体的各个局部间是相互关联的。选取的手指不同,节段亦不同,可分作以下几种。拇指同身寸：以患者拇指的指间关节的宽度作为一寸。 （见“图表“） 中指同身寸：以患者的中指中节桡侧两端纹头之间的距离作为一寸。横指同身寸（一夫法）：患者手四指并拢，以中指中节横纹为准，其四指的宽度作为三寸。在具体取穴时，医生应当在骨度折量定位法的基础上，参照被取穴对象自身的手指进行比量，并结合一些简便的活动标志，以确定经穴的标准部位。4、 简便取穴法简便取穴法此法是临床上一种简便易行的方法。

5、如垂手中指端取风市,两手虎口自然平直交叉,在食指端到达处取列缺穴等。一、手太阴肺经腧穴一、手太阴肺经腧穴手太阴肺经 中府 云门 天府 侠白 尺泽 孔最 列缺 经渠 太渊 鱼际 少商穴位名称：中府穴位名称：中府 经穴经穴【定位】：在胸壁外上方，云门穴下 1 寸，平第一肋间隙，距前正中线 6 寸【针刺方法】：向外斜刺或平刺 0.5-0.8 寸，不可向内直刺过深，以免伤及肺脏，造成气胸；温和灸 10-20 分钟。【主治】：咳嗽，气喘，胸痛。肩背痛。腹胀。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：肺募穴，手、足太阴之会【附注】：本穴是肺募，故是诊断和治疗肺病的重要穴位之一，肺结核和支气管哮喘病人，此外常有异常反

6、应，又因其为手、足太阴之会穴，故又能健脾理气而治疗腹胀 以下各经穴针灸方法条中，除禁针穴外，一般仅介绍毫针的常规针法；灸法中除禁灸穴及特殊灸法外，一般均可温和灸 10-20 分钟，使局部皮肤发红，不再一一列述。 层次解剖，由浅入深，分别是皮肤皮下组织肌肉（或肌腱或筋膜） 、血管、神经。以下各穴只写穴下的血管和神经。穴位名称：云门穴位名称：云门 经穴经穴【定位】：在胸壁的外上方，肩胛骨喙突上方，锁骨下窝凹陷处,距前正中线 6 寸【针刺方法】：向外斜刺 0.5-0.8 寸，不可向内侧深刺，以免伤及肺脏。【主治】：咳嗽，气喘。胸痛，肩背痛。【归经】：手太阴肺经穴穴位名称：天府穴位名称：天府 经穴经穴

7、 【定位】：在上臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腑前纹头下 3 寸处【针刺方法】：直刺 0.5-1 寸。【主治】：鼻衄。咳嗽，气喘。肩及上肢内侧疼痛。【归经】：手太阴肺经穴穴位名称：侠白穴位名称：侠白 经穴经穴【定位】：在上臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下 4 寸【针刺方法】：直刺 0.5-1 寸。【主治】：咳嗽，气喘，烦满。干呕。上臂内侧痛。【归经】：手太阴肺经穴穴位名称：尺泽穴位名称：尺泽 经穴经穴【定位】：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处【针刺方法】：直刺 0.8-1.2 寸。治急性腹痛吐泻时在穴位的头静脉上放血。【主治】：咳嗽，气喘，咳血，潮热，胸部胀满。咽喉肿痛。急性腹痛吐泻。小儿惊风

8、。肘臂挛急。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：合穴穴位名称：孔最穴位名称：孔最 经穴经穴【定位】：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上 7 寸【针刺方法】：直剌 0.5-1 寸。【主治】：急性咳血，痔疮出血，鼻衄，咳嗽气喘。咽喉肿痛。热病无汗前臂疼痛。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：郄穴穴位名称：经渠穴位名称：经渠 经穴经穴【定位】：在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处，腕横纹上 1 寸【针刺方法】：避开桡动脉，直刺 0.3-0.5 寸。 甲乙经：不可灸。【主治】：咳嗽，气喘，胸痛，咽喉肿痛。手腕痛。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：经穴穴位名称：太渊穴位名称：太渊 经穴经穴【定位】

9、：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处【针刺方法】：避开动脉直刺 0.3-0.5 寸。【主治】：咳嗽痰多，气喘乏力。血管性疾病：无脉症，头痛，偏瘫，下肢冷痛无力。手腕痛。呃逆。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：原穴，输穴，八会穴（脉会）穴位名称：列缺穴位名称：列缺 经穴经穴【定位】：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上 1.5 寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间【针刺方法】：向上斜刺 0.3-0.5 寸。【主治】：头项病：外感所致的偏正头痛，项强，口眼歪斜，牙痛，咽喉肿痛，咳嗽气喘。泌尿生殖系统疾病：阴 jing 痛，尿血，遗精。腹胀。拇食指无力。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：络穴，八脉交会穴通任脉穴位名

10、称：鱼际穴位名称：鱼际 经穴经穴【定位】：在拇指本节（第一掌指关节）后凹陷处，约当第一掌骨中点桡侧，赤白肉际处【针刺方法】：向掌心方向刺 0.5-0.8 寸。【主治】：哮喘。咽喉肿痛，发热，失音。咳嗽，咳血。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：荥穴阴肺经穴穴位名称：少商穴位名称：少商 经穴经穴【定位】：在手拇指桡侧，距指甲角 0.1 寸（指寸）【针刺方法】：向上斜刺 0.1 寸，或点刺出血。【主治】：咽喉肿痛，咳嗽，鼻衄。发热。昏迷，癫狂。指端麻木。【归经】：手太阴肺经穴【类别】：井穴二、手阳明大肠经腧穴二、手阳明大肠经腧穴商阳 二间 三间 合谷 阳溪 偏历 温溜 下廉 上廉 手三里 曲池 肘髎

11、手五里 臂臑 肩髃 巨骨 天鼎 扶突 禾髎 迎香穴位名称：商阳穴位名称：商阳 经穴经穴【定位】：在食指末节桡侧，距指甲角 0.1 寸（指寸）【针刺方法】：浅刺 0.1 寸，或点刺出血。【主治】：咽喉肿痛，牙痛。热病昏迷。食指端麻木。耳聋。【归经】：手阳明大肠经穴【类别】：井穴穴位名称：二间穴位名称：二间 经穴经穴 【定位】：微握拳，在手食指本节（第二掌指关节）前，桡侧凹陷处【针刺方法】：直刺 0.2-0.3 寸。【主治】：牙痛，咽喉肿痛。目赤痛，食指关节肿痛。【归经】：手阳明大肠经穴【类别】：荥穴穴位名称：三间穴位名称：三间 经穴经穴【定位】：微握拳，在手食指本节（第二掌指关节）后，桡侧凹陷处

12、【针刺方法】：直刺 0.5-0.8 寸。【主治】：目痛，齿痛，咽喉肿痛。身热，手背及手指红肿疼痛。【归经】：手阳明大肠经穴【类别】：输穴穴位名称：合谷穴位名称：合谷 经穴经穴 【定位】：在手背，第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处简便取法：以一手的拇指指间关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。【针刺方法】：直刺 0.5-1 寸。孕妇不宜针。【主治】：头面一切疾患。如外感头疼，身疼，头晕，目赤肿痛，鼻渊，鼻衄，下牙痛，牙关紧闭，耳聋，痄腮，面肿，面瘫，面肌抽搐，咽肿失音等。恶寒，发热，热病无汗，汗出不止。痛经，经闭，滞产。胃痛，腹痛，便泌，泄泻，痢疾。半身不遂，指挛臂痛，

13、小儿惊风，狂躁。疔疮，瘾疹，疥疮。各种疼痛及精神紧张等。【归经】：手阳明大肠经穴【类别】：原穴【附注】：别名虎口穴位名称：阳溪穴位名称：阳溪 经穴经穴【定位】：在腕背横纹桡侧，手拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中【针刺方法】：直刺 0.5-0.8 寸。【主治】：前头痛，目赤肿痛，牙痛。手腕无力。【归经】：手阳明大肠经穴穴位名称：偏历穴位名称：偏历 经穴经穴【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上 3 寸【针刺方法】：直刺或斜刺 0.5-0.8 寸【主治】：龋齿，耳聋，面瘫。水肿，手背酸痛。【归经】：手阳明大肠经穴【类别】：络穴穴位名称：温溜穴位名称：温溜

14、经穴经穴 【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上 5 寸【针刺方法】：直刺 0.5-1 寸。【主治】：急性腹痛，肠鸣，肩背酸痛。面瘫，面肿。【归经】：手阳明大肠经穴【类别】：郄穴穴位名称：下廉穴位名称：下廉 经穴经穴【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下 4 寸【针刺方法】：直刺 0.5-1 寸。【主治】：腹胀，腹痛。肘臂痛。【归经】：手阳明大肠经穴穴位名称：上廉穴位名称：上廉 经穴经穴【定位】：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下 3 寸【针刺方法】：直刺 0.5-1 寸【主治】：半身不遂，肩臂酸痛，手臂麻木。腹痛，肠鸣。【归经】

15、：手阳明大肠经穴穴位名称：手三里穴位名称：手三里 经穴经穴【定位】：屈肘在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池的连线上，肘横纹下 2 寸【针刺方法】：直刺 0.8-1.2 寸。【主治】：腹痛，腹泻。上肢不遂。止痛，弹拨此穴可消除针刺不当引起的酸胀感。【归经】：手阳明大肠经穴穴位名称：曲池穴位名称：曲池 经穴经穴 【定位】：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点【针刺方法】：直刺 1.0-1.5 寸。治瘰疬针尖平刺上透臂臑穴。【主治】：一切热病，发烧，咽痛，疟疾。半身不遂，肩痛不举，膝关节肿痛。头痛，头晕，目赤肿痛，视物不清，牙痛。月经不调，风疹，湿疹，荨麻疹，丹毒。腹痛吐泻。癫狂。瘰疬。【归经

16、】：手阳明大肠经穴【类别】：合穴穴位名称：肘髎穴位名称：肘髎 经穴经穴【定位】：在臂外侧，屈肘，曲池上方 1 寸，当肱骨边缘处【针刺方法】：直枣 0.5-1.0 寸。【主治】：肘臂部酸痛，麻木，挛急。【归经】：手阳明大肠经穴穴位名称：手五里穴位名称：手五里 经穴经穴【定位】：在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上 3 寸处【针刺方法】：避开动脉，直刺 0.5-1.0 寸。【主治】：肘臂挛痛。瘰疬。【归经】：手阳明大肠经穴位名称：臂臑穴位名称：臂臑 经穴经穴【定位】：在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃的连线上，曲池上 7 寸【针刺方法】：直刺或向上斜刺 0.8-1.5 寸。【主治】：目疾：畏光，焦灼感，重感，红肿疼痛，视力减弱，辨色模糊等。瘰疬，肩臂痛。【归经】：