好形象就是竞争力

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1、 好形象就是竞争力好形象就是竞争力“从心理学上讲，在未与人沟通前留给人的第一印象是最初的 20 秒，而最初的 20 秒印象就是由你的外在形象决定的。”所以在具备一定专业竞争力的基础上，适当的修饰，有助于更好展现和发挥自己，特别是正在求职中的大学生。整形篇整形篇所谓爱美之心人皆有之，每个人都喜欢漂亮的美丽的东西，对人也是这样，长得好看 的人，无论男女，谁都会忍不住想多看几眼。找工作的时候，长相在一定程度上能影响你 求职的成功与否，因为面试的过程很短，求职者最先展示给企业的就是自己的形象，而个 人能力不是一眼就能看到的，所以在两个求职者其他条件基本相当的时候，企业有很大可 能会选长相好的一个。 学

2、生整形，为美丽更为求职学生整形，为美丽更为求职 据统计，学生整形在以每年 30% 以上的速度递增，为什么学生整形日趋火爆？哪些项目最适合学生做？整形又需要注意什么？ 学生整形学生整形 为美丽，更为求职为美丽，更为求职近两年来，学生整形除了爱美之外，还有一个重要的原因 求职。从华夏整形美容网调查中显示，在当前进行整容的人群中，大学生占 40%-50% ，其中 70% 至 80% 的手术集中在面部，女生偏爱双眼皮、隆鼻、光子嫩肤等，而男生大多是除疤痕、除文身、除痤疮等。从调查当中了解到，因为“面子”问题而被招聘单位拒之门外的求职者不在少数。刘婷是去年毕业的大学生，曾经去了很多公司面试，因为个头不高

3、、眼睛小、鼻头大，四处碰壁，于是选择了整形手术。“现在我已经找到了自己满意的工作，整形对提升自信很重要。”。这几天忙着四处咨询减肥手术的大四学生王元也坦率地说：“我太胖了，做整形手术是为了毕业时找个理想的工作。”相对于往年以艺术院校学生为主，今年的整形市场多了一些像王元这样动机直接 希望整个好形象、求份好工作的大学生。而在就业形势日趋严峻的今天，整形内容已不再是去痣、割双眼皮之类的小手术，还包括了隆鼻、吸脂等较大的整形手术。注意事项注意事项 项目、医院需要谨慎选择项目、医院需要谨慎选择“学生整形应该 18 岁以上再考虑。”王世宏提醒，“如果未满 18 岁，身体发育不完全，盲目整形可能适得其反。

4、”由于学生普遍缺少经济收入来源，在整形时往往把价格因素作为选择整形医院的首要条件，这是不理智的行为。虽然有些小手术并不复杂，但手术的风险性仍然不可避免，一旦手术出现偏差，再做“二次手术”的难度要大得多，也必然给整形者带来生理和心理上的双重伤害。因此学生在整形之前，要事先征得家长的同意，在家长的带领下到整形医院咨询了解，与医生一起对整形项目、预期效果、手术风险、所需费用等各方面进行综合评估，然后再作决定。对于爱美和求职的学生而言，目前整形也只宜“小修小补”。最适合学生的项目是双眼皮、隆鼻、嫩肤、脱毛、除疤痕等小手术。需要提醒的是，很多学生在咨询时拿着明星的照片，要求按照尹恩惠的鼻子、宋慧乔的嘴巴

5、整形，但是整形最忌讳的是期望过高，手术是根据具体身体特征进行适当“改良”，而不是“打乱重建”。整形加分整形加分 求职更需真本领求职更需真本领从美学角度看，一个人的美首先要对称，其次要求比例协调，整体和谐。事实上，完美无缺的人是不存在的，而有些外表上小小的问题确实会影响到一个人对待生活和工作的态度。医疗整形美容的目的就是为了解决这些在美学方面存在的种种小缺陷，在改变容貌的同时增加信心，对求职来说，美貌确是“附加分”。“整形可以提高求职者的自信，但真实本领同样是很重要的。”慎重提醒欲做手术的同学，“当今社会，美貌和才华都是人才的资本。有两只翅膀，你才能飞得更高。”着装篇着装篇俗话说，人靠衣装马靠鞍

6、。在人头攒动的招聘会中能找到心仪的岗位难度不小，而更具难度的，则是要经历笔试、面试等层层筛选成功迈入企业大门。 面试，毋庸置疑，要给面试官一个眼前一亮的感觉，业内人士反馈：如今的大学生懂得用漂亮的外形展示自己，但是，穿着恰到好处的人却不多。第第 1 关：着装得当提高聘用概率关：着装得当提高聘用概率 第一印象在应聘中至关重要。田雅楠老师透露：如果在面试中着装不当，很可能会被淘汰。求职者若穿着落满灰尘的皮鞋、皱皱巴巴的裤子等与职业着装很不协调的衣服，就 会给面试官很不协调的感觉，从而降低被聘用的可能。她坦言：尽管很多大学生平时都很 会穿衣搭配，鞋子、包包、服装都有不少储备，但到面试前就会发现，找不

7、到一套满意的 服装。大部分学生休闲装居多，而面试时则要选择职业装为主打。 第第 2 关：根据行业选择着装关：根据行业选择着装 大学生求职怎样穿才能既有特色又不失庄重？田雅楠老师建议：广大学生求职者们不 妨根据相关行业来选择着装，但是不管你应聘什么样的工作，一定要让你的衣服干净整齐， 发型脸部清爽洁净（女性的妆容一定要淡雅，但并不是不化妆，而是要掌握合适的化妆技 巧） 。 如：在法律、银行、会计等传统行业，传统的西装会使你看起来稳重、诚实。色彩最 好为中性、深沉的颜色，如藏蓝色、灰色为主基调(但一定不要穿一身的黑色） ； 在零售、教育、房地产、销售等行业，亲和的职业装才会受欢迎（如半职业装上 身

8、衬衫与简洁的配饰搭配，但下身较正式） 。色彩柔和款式大方的准职业装，可以用一些稍 明亮的色彩点缀上半身。 在一些新兴时尚的行业，比如时装、艺术、软件、设计等比较现代或有一些自由感的 行业，表现自我个性的服装能更好地表现出你的专业水平（切忌太过时髦与暴露） 。同时， 她提醒广大大学生朋友：在应聘之前要对应聘企业的公司文化、工作性质等进行了解，最 好观察企业的大部分员工和企业的领导层是如何着装的，模仿他们的着装风格。因为当有 人和我们的着装风格相仿的时候，我们就会认为彼此有着相似的信仰、价值观、人生态度 等，从而会被对方吸引。 第第 3 关：关注服装的质量和合身程度关：关注服装的质量和合身程度 面

9、试中，很多大学生为了表现成熟而穿着老气的不合身的职业套装，如松松垮垮、裤 腿太长或太短、款式老气过时或者发型面部与服装极为不搭调。 针对这个问题，田雅楠老师建议：大学生求职并不一定要穿名牌，而是要庄重得体， 整洁干净，了解自己的体型，选择合身与修饰身材的服饰，注意裁剪线条简洁流畅。如果 一些同学确实对整洁的判断不太自信，不妨根据自己的经济条件等情况，选择一家口碑较 好的形象设计机构，为自己进行专门的形象咨询和设计。礼仪篇礼仪篇到达应聘地点的时机选择及调适：到达应聘地点的时机选择及调适：毕业生参加应聘应特别注意遵守时间，一般提前 5 一 10 分钟到达面试地点，以表示求职的诚意，给对方以信任感。

10、同时也有时间调整自己的心态，并作一些简单的礼节准备。特别注意大多数应聘时会有数位毕业生候试，再由接待人员按应聘情况一一唱名引见，在引见之前，千万不可因等候时间长而急躁失礼，你的失礼，也许稍后就会传到招聘者的耳中。 应聘过程中应保持的体态：应聘过程中应保持的体态：坐姿要端正，胸部挺直，两腿不要任意伸直，切忌跷二郎腿并不停抖动，两臂不要交叉在胸前，更不能把手放在邻座椅背上，不要给别人一种轻浮傲慢、有失庄重的印象。 面部表情应始终面带微笑，谦虚和气，有问必答，微笑是自信的第一步，也能为你消除紧张。 眼睛是心灵的窗户。应聘过程中最好把目光集中在招聘人的额头上及三角区，且眼神自然，以传达你对别人的诚意和

11、尊重。经验证明：魂不守舍、目光不定的人让人感到不诚实；眼睛下垂则给人以缺乏自信的印象；而眼直盯着提问者，会被误解为向他挑战，给人以桀骜不驯的感觉；东张西望，让人觉得三心二意；左右扫视、上下打量则显得无礼。应聘时衣着注意：应聘时衣着注意： 衣着衣着 男士应选择剪裁合适、简单大方的套装，比两件式上下身搭配或洋装更能体现庄重感与专业性。女士下身应以裙装为主，如穿长裤，应选择质料柔软、剪裁合宜的西装裤。1，套装、西装颜色以中性为主，避免夸张、刺眼的颜色。以自己的“肤色属性”为前提(也就是选适合你皮肤色调的色彩)，能让人看到你精力充沛、容光焕发、神采奕奕的清新形象。2，避免无袖、露背、迷你裙等性感装束。

12、着这类装会给人一种轻佻、浮躁的感觉，裙长应至少盖住大腿的三分之二。 3. 高跟鞋不能超过 1.5 英寸，绝对不可穿运动鞋和时髦的露趾鞋。建议你穿素色素面的一寸半包鞋，自然地抬头挺胸，精神饱满，不卑不亢。配件配件面试时最好不要戴首饰，更不要戴钻石首饰及闪光的装饰品，一定要戴可以选择典雅的首饰如珍珠耳环等。配戴造型过于夸张、会叮当作响的饰品，会给人以庸俗、轻浮的印象。 头发、指甲、配件等细节都应干净清爽，给人以干练、爽脆的良好印象。男生理好头发，剃好胡须；女生头发梳理整齐，勿顶着一头逢松乱发，更不能染发烫发。 只带一个手提包或公文包，尽量把化妆品、笔、零碎的小东西有条有理地收拾好置于一个包内。手里

13、又提又拿，容易给人凌乱、急躁、办事马虎的感觉。如果用手袋的话，注意不要太大，能够放下求职资料即可。建议用面料较硬的布包，样式偏职业化，包上面最好不要有卡通花纹或吊坠等。 注重细节，如鞋子是否干净闪亮等都能侧面反映一个人的生活状态。 化妆篇化妆篇 面试妆的关键是要保持淡雅干练清爽的妆容，勿浓妆艳抹，也不宜脂粉不施、素面朝天。无论肌肤还是嘴唇，都应保持一种自然柔和的光泽。 1 1、粉底、粉底 选择合适的粉底很重要，例如皮肤偏黄的人，选择太白的粉底就会给人一种很假的感觉，这样的肤色应该选择自然色的粉底。正确的选择方法：选择比肤色稍暗的粉底，薄薄地涂在面部周围；在面部三角区涂稍亮的粉底；在较明显的粉刺

14、、疤痕处涂上遮瑕膏。 打粉底的时候要注意把粉涂得薄而均匀，不要用手擦，而应用手点。具体步骤：（1）从脸颊中部向外涂，这一部分是雀斑、肤色黯淡、红血丝、毛孔粗大等皮肤问题较多的地方，可以将粉底涂得稍厚一点。特别是需要掩饰的地方，可以不涂开，重复地点上粉底； （2）将少量的粉底涂在额头、鼻子、嘴的周围，这些地方皮肤较薄，涂厚了反而效果不好，还会引起脱妆； （3）眼睛周围是皮肤最薄的部位，容易起皱，粉底可以用最后剩下的一点薄薄涂开。（4）打粉底时要特别注意，脸颊于颈部、耳后交界的地方要柔和过渡，不要让人感觉有太明显的区别； （5）最后用散粉定一下妆，用大刷扫去多余的粉。2 2、眼妆、眼妆 画眉毛：眉

15、毛长度应该是眉头与内眼角垂直、眉尾在鼻翼和外眼角的延长线上。面试妆的眉毛眉头应该画得较直，在眉峰处应该有一定弯弯的弧度，这样给人一种清爽干练又不失可爱的形象。在描画的过程中，要注意不要一笔一笔很粗重地画，那会显得妆容很生硬，应沿着眉毛的方向一根一根地描画，再用眉刷将它刷均匀。眉笔的颜色可以选择咖啡色或灰色。画眼影：将白色或米黄色的眼影从眉角下方开始，这里可以涂得稍多一点，然后薄薄地涂满整个眼部，相当于打一层底色。这很重要，因为我们是黄种人，直接上颜色有时会不能显示出眼影的本色，会显得黯淡。眼窝处可涂上淡淡的茶色、咖啡色或桔色，避免使用发光、发亮的颜色。在睫毛上方，眼睛的皱褶处加重颜色。整个眼影

16、最后达到的效果要过渡自然，不能有很明显的一块一块颜色的区别。 我是应届生 画眼线：面试妆的眼线要纤细，避免浓重。上眼线可以从两边往当中画，至中央会合；下眼线可以在下眼睑的眼梢 1/3 处画上眼线。眼线笔可以选用黑色或深棕色。 涂睫毛膏：涂睫毛膏自然一点就可以，不一定要很卷曲，但要避免刷出一粒一粒的颗粒。正确的刷法是让睫毛根部充分沾上睫毛膏，再往上刷，无需反复刷，用睫毛梳伸进睫毛里面，刷去多余的睫毛膏。 3 3、腮红、腮红 腮红可以使人看上去健康而充满活力。最简单的方法：对着镜子笑一下，在鼓出脸颊的部分涂上腮红就可以了。可以根据衣着的颜色选择桔色、粉红等颜色。 4 4、唇妆、唇妆 画唇线：在涂口红之前先涂点润唇膏，按唇形勾画出唇线，最后，微微张开嘴角，将上下唇线连接在一起。 涂口红：一般上唇与下唇比例为 1：1.2，如果没有明显的唇形缺陷，就不要做太大的改动。按原来的唇形涂，会显得更加自然。口红可以选择桔色、粉色、驼色等，注意面试妆中避免选择发光、闪亮的唇膏，也不要选择唇彩。 5 5、整体妆容