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1、健康观念一个有关健康的话题:人到底能活多久?生物学家测算： 根据哺乳动物寿命测算方法：最后一颗换 牙齿年龄的57倍，人的寿命100175 岁 根据性成熟的年龄分析，人的寿命应在120 150岁 根据细胞分裂的周期推算，人的寿命可以 达到120170岁人的平均寿命：120岁我国历代人的平均寿命 夏商时期（公元前2197年）不足18岁 西周秦汉（公元前221年）20岁 东汉（公元154年）22岁 唐代（公元740年）27岁 宋代（公元1080年）30岁 清代（公元1795年）33岁 民国（公元1949年）35岁 新中国（公元1957年）58岁 新中国（公元1991年）69岁 21世纪（公元2000
2、年）71岁 到2009年 73岁长寿老人有多少? 1990年，中国百岁老人有6681人； 2000年，中国百岁老人增加到17877人； 2008年, 中国百岁老人近3万人； 全球百岁以上老龄人口现已超过23万人；让皇帝惊羡的 广西巴马长寿老人 健康的魅力英国琳达的启示： 寿命109岁 90岁再度结婚 92岁生下一个小孩子非常健康现代人的困惑 为什么现在生活条件越 来越好了，疾病却越来 越多了？ 为什么医疗条件越来越 发达，病却越来越难治 疗？世界卫生组织明确指出：21世纪, 人类健康寿命的最大敌人是非传染性疾病！什么是非传染性慢性病?不是由细菌，病毒和其 他致病微生物引起的疾病.而是由于人体内
3、微小损 伤的长期积累的结果!慢性病包括哪些 冠心病，脑中风，高血压，高血粘症，心绞痛，心率失常 ，老年性痴呆症，前列腺肥大，糖尿病，脂肪肝，白内障 ，关节炎，哮喘，骨质疏松，风湿和类风湿病，肾炎，静 脉曲张，下肢血栓，慢性腹泻，胃肠功能紊乱，胆囊炎， 失眠，记忆力减退，老年斑，囊肿，息肉增生，肿瘤，耳 聋耳鸣，血管性震颤麻痹，血管性头疼，面肌痉挛，肢体 麻木，系统性红斑狼疮，免疫力，衰老，牙龈炎，寻麻疹 ，动脉硬化，心肌梗死，脑血栓，脑出血及其后遗症，高 血脂症，衰老，健忘，嗜睡，水肿，便秘，癌症，龋齿， 牙龈炎，溃疡病，过敏症，更年期综合症，痛经，月经不 调，视网膜炎，眼底病等一百多种疾病当
4、前中国人的健康状况不容乐观 城市中慢性疾病发病率是以每十年番一番的 速度发展. 糖尿病较年以前增加倍,多达7000多万 . 最新统计数字，截止2009年10月，全国高血 压高血脂患者分别是亿千万. 中国肥胖患者已超过7000万，北京有一半是 胖子，并且肥胖“后备军”居世界第一。 21世纪，人类面临严重饮食失衡，生活方式 导致的多种亚健康状况常见的四大慢性疾病心脑血管疾病糖 尿 病骨 病呼吸道疾病慢性病的发病特点：病程长病程长：年：年 隐蔽性强隐蔽性强：的患者没有症状 的患者没有症状 合并症多合并症多：可同时引发多种疾病 可同时引发多种疾病没病=健康美国慢性病研究基 金主任霍华德瓦诺 维茨教授多
5、年研究 证明:人类70多种非传 染性慢性疾病与血 液不健康有直接关 系!世界最新医学健康理念世界最新医学健康理念血好才是真健康血好才是真健康许多人不是死于疾病， 而是死于无知!世界卫生组织总干事 中岛宏博士做好科普工作是当务之急岁以上人群中： 患有高血压， 高血脂，脂肪肝，血 糖异常等慢性病症.95%的带病者没有 健康意识!盲目补营养的误区 人体中的垃圾存在于血 液中，只有的垃圾从肠 道中排出去 发达国家已把过去单纯抵御疾 病，维护健康的重点转移到“清 除人体垃圾，净化血液” 最新医学研究证实：疾病产生 的根源不是体内缺乏某种物质 或营养，而是血液质量太差为什么越补越糟糕 血液质量差，会使机体
6、正常组织和细胞得不到充 足的营养与氧气，同时废物和二氧化碳不能很好 排出，最终把血管变成一个大垃圾场和臭水沟 血液垃圾长期存在，导致身体疲乏，困倦，精神 恍惚，睡眠差等造成营养缺乏的假象 盲目去补会加重身体负担，血液产生更多垃圾世纪人泰理疗养生健康理念长寿在清不在补 血好才是真健康急则治标，缓则治本三分治七分养治疗清调养控制症状净血调理治标治本标本兼治药品理疗与保健 什么是瞑眩反应？瞑眩反应是指 人经过服用保健品 后体质或身体机能 由不好转好或是人 体在排毒时身体的 反应。瞑眩反应也 叫排毒反应 瞑眩反应的特点： 瞑眩反应只发生在功 能不良的器官，有时 甚至连自己也不曾察 觉到的器官或功能障
7、碍。也有相当比例的 机能障碍会在不知不 觉中康复。当服用一段时间的保健品后,体内就会开始排毒,随后会出现各种反应,但绝不是副作用,是保健品 正在发挥作用。症状依体质而异,或轻或重,反应时 间或长或短,即所谓的“瞑眩反应”,切勿因一时的不适而放弃,当瞑眩反应消失后,与之相对应的病症就 会减轻或痊愈，取而代之的是一个健康的身体。瞑眩不出，疾病不除!“人与血液同寿”想要长寿体，必须血清如水！专家呼吁：中国人需要从年轻一代 普及健康意识！养生保健是一辈子的事情！ 教育下一代，已刻不容缓！坚持就是胜利！让一部分人先健康起来 ！健康需要自己管理健康的四大基石-1992年 维多利亚宣言适 量 运 动心理平衡
8、充足睡眠合 理 膳 食慢性病的预防越早越好定律：预防投入医疗费用抢救费用生命力年龄健康透支健康保值健康增值 健康是一种投资，而不消费 投资健康，健康增值，一百二十 关注健康，健康保值，八十九十 淡视健康，健康透支，五十六十观念决定命运 存钱等病住院痛苦人财两空 投资防病娱乐快乐福寿双全健康是一份责任首先，是一份对 社会的责任！据统计年鉴： 我国每年卫生资源消耗高达 7800亿，因为疾病伤殘早逝 造成的经济损失高达6800多 亿，两项加起来14000亿元， 占GDP的8.2%。 三峡工程15年才耗资3000多 亿元。 前卫生部长陈敏章先生临死 之前说了一句话：“其实一个 人健康了，就是对社会做了 贡献，对国家做了贡献！”2、是一份对家庭的 责任 辛辛苦苦几十年大病回到解放前 自已受罪、儿女受累、浪费 医药费 久病床前无孝子久病床前有老子 一个人健康了，就是给儿女 减轻负担，给家庭做了贡献 ！3、是一份对自己的责任 一个不会关爱自已的人，不可能去 关爱别人！ 如果没有了健康、没有了生命，金 钱再多是别人的，房子是别人的、 车子是别人的、孩子是别人的、老 伴也是别人的 如果拥有了健康，拥有地良好的心 态，就可以拥有整个世界！1000000定律
