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1、职业生涯规划职业生涯规划 系列活动系列活动一、活动背景：随着高校毕业生人数逐年增多，就业压力不断增大，受金融风暴的影响，当前就业竞争更加激烈，广大在校大学生未雨绸缪、蓄积胆识、规划人生从而搏击制胜已经是势在必行。大学生在校期间就应该规划自己的人生，树立正确的世界观、人生观和职业价值观，以科学的态度规划自己的职业生涯，建立完整、合理的职业发展规划，才能激发自己的学习热情和学习动力，才能提高自身就业竞争力和适应力，才能更快地适应就业市场的需要，才能在未来的日子里做到“有所为，有所不为” ，才能有效的支配有限时间，为今后成功步入社会打下基础。在这样的形势下，我院举办 “职业生涯规划系列活动” ，旨在
2、帮助大学生尽早树立竞争意识、危机意识、职业规划意识；引导大学生学会科学定位自己的发展方向，做好职业生涯规划；激发我院学生在努力学习文化知识的同时，发掘自身的潜力，提高自己的就业竞争力和综合素质，不断丰富实践经验，积极应对社会变化，从容面对日趋激烈的就业压力，化“被动就业”为“主动择业” ，赢在职场起跑线。二、活动主题：规划精彩人生，打造锦绣前程三、活动内容：活动名称活动时间活动地点主要参加人员1、职业生涯规划系列活动开幕式5 月 8 日下午 2 点报告厅大一、大二、大三2、就业交流会5 月 8 日下午 4 点报告厅大三、大四3、考研交流会5 月 8 日晚上 7 点报告厅大三、大四4、职业生涯规
3、划大赛决赛暨闭幕 式5 月 19 日晚上 7 点报告厅大一、大二、大三一、职业生涯规划系列活动开幕式一、职业生涯规划系列活动开幕式 工作流程工作流程前期准备：1、方案确定后即开始积极邀请知名企业人事部主任、就业指导老师、有过职业生涯规划经验的大四学长（考研成功者或就业出色者为宜）参与活动。提前通知他们围绕职业生涯规划这个主题，从自己的角度，准备 10 分钟左右的发言。2、提前 5 天在全院展开宣传，海报、院报、橱窗、班级通知等形式。3、提前 4 天确定各嘉宾发言稿落实，主持人同时准备串词。4、提前 2 天落实开幕式各细节落实情况。活动现场：1、主持人开场白，介绍嘉宾。2、就业指导中心领导首先发
4、言，就职业生涯规划背景给同学生动地讲解。3、大四学长展示自己以往作品，并就职业生涯规划给自己带来的帮助谈体会。4、知名企业人事部主任从企业角度谈职业生涯规划对同学们的帮助。5、观众提问，互动交流。活动后期：1、深入班级发动同学参加职业生涯规划大赛，保证参赛人数。2、统计参赛人员。3、集中参赛人员，有针对地指导，二、就业交流会工作流程二、就业交流会工作流程前期准备：1、方案确定后即开始积极邀请 2 位大四学长（进入名企、考取公务员） ；2 位往届学长（工作业绩出色）参与活动。提前通知他们围绕就业经验交流这个主题，从自己的角度，准备 10 分钟左右的发言。2、提前 5 天在全院展开宣传，海报、院报
5、、橱窗、班级通知等形式。3、提前 4 天确定各嘉宾发言稿落实，主持人同时准备串词。4、提前 2 天落实开幕式各细节落实情况。活动现场：1、主持人开场白，介绍嘉宾。2、4 位嘉宾依次发言，从自身角度谈谈就业方面经历，重在实例。3、4 位分别从就业准备、简历投递、面试准备、入职适应等方面具体说明。4、观众提问，互动交流。活动后期：1、总结交流会记录，归纳精华部分，并发布。三、考研交流会工作流程三、考研交流会工作流程前期准备：1、方案确定后即开始积极邀请 2 位大四学长（考研成绩出色） ；2 位往届学长（名牌大学研究生）参与活动。提前通知他们围绕考研经验交流这个主题，从自己的角度，准备 10 分钟左
6、右的发言。2、提前 5 天在全院展开宣传，海报、院报、橱窗、班级通知等形式。3、提前 4 天确定各嘉宾发言稿落实，主持人同时准备串词。4、提前 2 天落实开幕式各细节落实情况。活动现场：1、主持人开场白，介绍嘉宾。2、4 位嘉宾依次发言，从自身角度谈谈考研方面经历，重在实例。3、4 位分别从考研准备、复习进度、复试准备、新生适应等方面具体说明。4、观众提问，互动交流。活动后期：1、总结交流会记录，归纳精华部分，并发布。四、职业生涯规划大赛决赛暨闭幕式四、职业生涯规划大赛决赛暨闭幕式 方案方案参赛方式：参赛方式：1、尽量发动大一同学报名参加，大二、大三每班报名人数不得少于 3 人（组） 。参赛者
7、登记报名表即可报名。2、参赛者提交“职业生涯规划设计书”：参赛作品必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL 等相关信息；稿件形式为 PPT 电子档文件。3 参赛作品（正文）设计与撰写要求（包含但不限于以下内容）：（1）客观认识自我，准确职业定位（知己）客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗位是否匹配？作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。（2）评估职业机会（知彼）通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专
8、业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。（3）择优选择职业目标和路径在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。（4）制定行动计划和策略，终生学习，高效行动围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。（5）与时俱进，灵活调整根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯
9、规划。（6）参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。评选规则评选规则1.作品评审将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。2.本次大赛参赛作品的评选将以近期、中期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学学习期间；中期目标指毕业后五年内的职业生涯规划。3.参赛作品经评委会评审，选拔优秀的作品进入个人展示阶段。4.作品展示评分标准：满分为 100 分，其中“参赛作品”的权重占 70%， “个人展示”的权重占 30%。大赛
10、流程大赛流程筹备与宣传阶段（ 4 月 28 日5 月 9 日）1、利用宣传展板、横幅、广播、院报等各种方式对本次大赛进行宣传；2、组织学生报名参赛，发放和收回报名表。组织培训及初赛阶段（ 5 月 10 日5 月 15 日）1、培训内容应围绕职业生涯规划展开，可以包括认识自我、认知职业、职业规划和写作方法等内容。2、初赛比赛形式主要是稿件的评审，从中精选出部分作品参加最后的作品展示。入选作品完善（ 5 月 15 日 5 月 18 日）邀请指导老师对参加决赛的小组或选手进行再次培训指导，入围决赛的小组或选手根据多次培训进一步完善作品并对其作品进行进一步完善制作 PPT。决赛的形式如下：决赛的形式如
11、下：1、入围作品演示选手以 PPT 形式简要展示规划书，利用大块时间说明规划书的可行性、合理性。要求有自己的创意，改变以往选手只是单纯“说”的模式，选手可以随意发挥，以达到充分发挥选手个性特点的目的。2、现场提问要求选手回答评委及观众针对其设计书提出的问题。3、回顾本次系列活动，进行简要总结。奖项设置奖项设置本次职业生涯规划大赛设优秀作品奖、优秀组织奖等奖项。1、优秀作品奖评出一等奖 2 名、二等奖 3 名，三等奖 5 名，优秀奖若干。参赛作品获得一等奖的优秀选手同时授予“扬州大学能动学院 2010 年职业生涯规划之星”荣誉称号。（大赛组委会可以根据报名参赛的具体情况对获奖名额、奖项、晋级参赛名额等事项做出相应调整。 ）活动预计效果活动预计效果1.在全院范围内形成一定影响，通过比赛促进学校就业指导事业的发展，促进学院的就业指导体系的建设，使我校广大在校生为今后发展奠定基础。2.通过培训和比赛，使同学们了解积极主动思考人生，进行人生规划，对个人、对学校、对社会的产生积极影响，使自己真正成为对社会有用的栋梁。3.使参赛选手在比赛中不断完善职业规划，提高自己的认知能力，赛后要对比赛成绩良好的选手作品进行大力宣传，使全校所有同学都能有所触动，无形中让每一位同学都参与到活动中来。
