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1、防流感防流感 保健康保健康 如何预防流感如何预防流感教学目的:1、让学生认识到讲卫生的好处。2、让学生了解什么是流感。3、让学生学会如何预防流感。教学重点： 如何预防流感 。教学难点 ：流感的症状表现及流感的预防方法 教学方法： 讲述 、讨论法 。第一课时第一课时主要内容：甲型流感的定义及预防意义教学过程：一、9、10 月份是呼吸道传染病高发月份之一，学校是人群高密集场所，且学生是抵抗力较弱的群体，因此，流感、麻疹等呼吸道传染病是比较容易入侵的，所以同学们要做好预防的措施。二、老师讲解甲型 H1N1 流感病毒以及预防甲型 H1N1 流感活动目的、意义。流感介绍瘟疫的说法很多，古籍中记载的有数十
2、种，古人对于瘟疫的认识，以及瘟疫的防护于古籍中多有记载。而对瘟疫的认识。我们的先祖较早地认识到具有传染性、流行性两大特点。古人也多以“死者不可胜计”，“丁尽户绝”，“户灭村绝”等语句形容瘟疫，可见瘟疫所带来的后果何其严重。1、甲型 H1N1 流感又称为 A（H1N1）型流感，人感染猪流感。2009 年 4 月 30 日世界卫生组织、联合国粮农组织和世界动物卫生组织宣布，一致同意使用 A（H1N1）型流感指代当时疫情，并不再使用“猪流感”一词。中国卫生部门则相继将原人感染猪流感改称为甲型 H1N1 流感。中国卫生部 2009 年 4 月 30 日发布 2009 年第8 号公告，明确将甲型 H1N
3、1 流感（原称人感染猪流感）纳入传染病防治法规定管理的乙类传染病，并采取甲类传染病的预防、控制措施。传染病防治法规定管理的传染病分为甲类、乙类和丙类。其中甲类是后果严重传染性最强的传染病，依次递减。甲类传染病包括鼠疫和霍乱。乙类传染病包括传染性非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎等 20 余种；丙类传染病包括流行性感冒、手足口病等 10 余种。2、临床表现潜伏期，较流感、禽流感潜伏期长，具体时间暂不确定。甲型 H1N1 流感的早期症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。 部分患者病情可迅速进展，来势凶猛、突然高热、体
4、温超过 39，甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合症、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及 Reye 综合症、呼吸衰竭及多器官损伤，导致死亡。患者原有的基础疾病亦可加重。第二课时第二课时主要内容：了解甲型流感的传播教学过程：一、 关于流感的事例通报 1、 香港因流感而停课 香港有关部门公布，截止 2 月 24 日在香港流感死亡儿童人数增至 4 人。宣布全港小学、特殊学校、幼儿园今天起停课两周。 2、 深圳发现 9 宗局部爆发的流感疫情 深圳发现的疫情与香港的不同在于此种病情为乙型流感，尚未出现人员因流感死亡。二、 从事例中引导学生认识什么是流感？ 流感全称为流行性感冒，是流
5、感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。 三、流感与普通感冒有什么不同及如何传播的呢？ 流感与普通感冒是两个完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病，而我们平时讲的感冒，多是指普通感冒，俗称“伤风”，其特征是：病因复杂多样，包括多种病毒、支原体和少数细菌等，都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起，所以有些人一段时间内可以反复多次患感冒，但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起，患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。 在症状方面，流感常表现为严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症，而普通感冒症状轻微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为
6、主。 普通感冒的病原多达百余种，无法控制疫苗进行特异性的预防；流感可根据引起的流感病毒的种型，注射相应的疫苗得到有效预防。 流感的传染源主要是病人和隐性感染者，流感以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品通过手间接传播。人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，对同一型的流感免疫力可维持较久，对同一亚型的变种间也有交免疫力，但维持的时间不长。由于流感病毒不断发生变异，故可引起反复感染发病。流感全年均可发病，以冬春季节多风。 第三课时第三课时主要内容：如何防范及防范措施教学过程：一、讨论防范措施（一）、如何保护自己远离甲型 H1N1 流感？在预防方面，没必要扎堆去接种人流感疫苗，因为预防季
7、节性流感疫苗对预防猪流感并无效果。正确的做法是养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养；勤洗手，尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴；打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻；室内保持通风等。1、减少到公共人群密集场所的机会,对于那些表现出身体不适、出现发烧和咳嗽症状的人，要避免与其密切接触；2、养成良好的个人卫生习惯，包括睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体勤洗手，要使用香皂彻底洗净双手；3、在烹饪特别是洗涤生猪肉、家禽（特别是水禽时）应特别注意。特别是有皮肤破损的情况。建议尽量减少接触机会；4、可以考虑戴口罩，降低风媒传播的可能性；5、定期服用板蓝根
8、（可以考虑有一定规律性），大青叶、薄荷叶、金银花作茶饮。6、特别注意类似临床表现，引起重视。特别是突发高热、结膜潮红、咳嗽、流脓涕等症状。（二）、如果感觉自己感染了流感，应该怎么办？如感不适，出现高烧、咳嗽或喉咙痛，应待在家中，不要去人员密集的地方；多休息，喝大量的水；咳嗽或打喷嚏时，用一次性纸巾遮掩住嘴和鼻子，用完后的纸巾应处理妥当；勤洗手，每次洗手都应用肥皂彻底清洗，尤其咳嗽或打喷嚏后更应如此；将自己的症状告诉家人和朋友，并尽量避免与他人接触。（三）、家中有人出现流感症状，应如何照料？将病人与家中其他人隔离开来，至少保持 1 米距离；照料病人时应用口罩等遮盖物遮掩住嘴和鼻子，遮盖物使用后应
9、丢弃或清洁；与病人接触后应用肥皂彻底洗净双手，病人居住空间应保持空气流通；（四）、如果自己认为需要医学治疗，应该怎么办？去医疗机构之前，应该首先与医护人员进行联系，报告自己的症状，解释为何会认为自己感染了甲型 H1N1 流感；如果没法提前与医护人员联系，那么当抵达医院寻求诊断时，一定尽快把怀疑自己感染甲型 H1N1 流感的想法告知医生；去医院途中，用口罩或其他东西遮盖住嘴和鼻子。甲型 H1N1 流感预防 9 条建议1. 勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。2. 睡眠充足，多喝水，保持身体健康。3. 应保持室内通风，少去人多不通风的场所。4. 做饭时生熟分开很重要，猪肉烹饪至 71以上，以完全杀死猪
10、流感病毒。5. 避免接触生猪或前往有猪的场所。6. 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。7. 常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状（发热、咳嗽、流涕等），应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上学，尽量减少与他人接触的机会。8. 避免接触出现流感样症状的病人。9. 由于此次流行的猪流感病毒是 A/H1N1 型流感病毒，目前针对猪流感只有猪用疫苗，人注射普通流感疫苗不能对猪流感预防、甲型 H1N1 流感预防有效。二、活动感想它告诉我们的忧患意识和理念是建立在科学的推理与逻辑上的，是有可能发生的，真的需要我们认真思索，严肃对待。因为，地球作为一个自然的星球，回归自然，维持应有的自然平衡，是地球最好的生存法则，也是地球自身的生命在浩瀚的宇宙中演化形成的自然景象，人类和其他的生命不过是衍生与从属的“过客”。古人曰：“聪明反被聪明误”。但愿我们不要被人类自己自以为是的聪明“葬送”了！三、教师总结并提出希望
