《关注痛风_合理预防》由会员分享，可在线阅读，更多相关《关注痛风_合理预防（2页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、关注痛风关注痛风 合理预防合理预防不合理的生活习惯、过快的生活节奏，长期心理压力，会导致新陈代谢失常，打乱身体 规律，所以说无规律的生活方式都可以导致痛风的形成。在不注意吃喝的情况下会让体内蛋 白质不能完全分解，让嘌呤沉淀在关节处，从而引发炎症，导致痛风发作，特别是经常食用 大鱼大肉饮酒的成年男性，据调查比例高于女性 20 倍以上，随着患痛风病的人数越来越多， 痛风的症状及治疗成为越来越多人讨论研究的话题。建议：1.控制饮食、降低体重、避免受冷、感染。2.限制蛋白质的摄入，熟知每个食物中含嘌呤的量。3.限制饮食中的脂肪摄入。多食用雌性红萝卜、青菜、黄瓜等嘌呤含量较少的碱性食物。4.不要服对病情
2、有害的药物。医学者在尽力寻找治愈的良方，为大家推荐中西两种治疗方法:一、西药的治疗有止痛，减少炎症复发的效果，适用于急性痛风患者。二、中药的治疗可以清热利湿，中药里的生物成分可以促进尿酸排除，起到活血通络的作用。对于急性痛风，患者不能小觑。千万不能吃海鲜、动物内脏、禽畜类肉等高嘌呤食物，应均衡饮食，不偏食、不暴饮暴食，每天摄取足够的水份，适当的运动、放松、减压，有助于预防病情。如果不慎发作，可服用泼尼松、地塞米松缓解症状。避免服用诱发高尿酸血症的药物，如利尿剂、阿斯匹林、抗结核药物等。无论是生活方式、年龄、性别、饮食习惯等都可能是导致痛风的原因，建议可以每日服用一些东北雌性红萝卜冻干粉。此种食用方法无副作用，更不会产生依赖，起到预防和调理痛风的功能，对降尿酸值也有很好的效果。只要每日坚持正确的治疗方式，才能彻底远离痛风病的困扰。希望所有的痛风患者都能养成一种良好的生活习惯，让我们告别痛风、高血脂、脂肪肝、高血压这些危险的病种。平时多了解些痛风的症状及治疗的有关常识，为自己及家人的健康多谋福利。
