鼻窦炎的预防护理

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鼻窦炎的预防护理鼻窦炎的预防护理收藏：博粹堂中医馆鼻窦炎是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病。鼻窦炎是一 种常见病，可分为急性和慢性两类，急性化脓性鼻窦炎多继发于急性鼻炎，以 鼻塞、多脓涕、头痛为主要特征。慢性化脓性鼻窦炎常继发于急性化脓性鼻窦 炎，以多脓涕为主要表现，可伴有轻重不一的鼻塞、头痛及嗅觉障碍。那么， 鼻窦炎有什么好的预防护理方法呢？1、平时注意鼻腔卫生。2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一侧鼻孔，稍稍用力外擤。之后交 替而擤。3、游泳时姿势要正确，尽量做到头部露出水面。4、有牙病者，要彻底治疗。5、急性发作时，多加休息。卧室应明亮，保持室内空气流通。但要避免直 接吹风及阳光直射。6、遵医嘱及时用药。7、慢性鼻窦炎者，治疗要有信心与恒心，注意加强锻炼以增强体质。8、严禁烟、酒、辛辣食品。9、保持性情开朗，精神上避免刺激，同时注意不要过劳。10、平时可常做鼻部按摩。