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1、轻度脂肪肝的病变轻度脂肪肝患者若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。如果是饮 酒造成脂肪肝，应该戒酒；如果是 C型肝炎引起脂肪肝，则应治疗 C肝；如 果是糖尿病患者，则要控制病情稳定；如果是高血脂患者，那么在必要时， 必须服用降血脂药物把血脂降下来；同时要注意，多吃新鲜的食物、不乱服 成药，以减少肝脏负担。最新研究表明，肥胖和胰岛素抵抗也能导致脂肪肝。无论是哪种类型的脂肪 肝，只要处于轻度阶段，病情是可以逆转的。如果此时持之以恒地进行饮食 调节并配合适当的运动，细胞内沉积的脂肪将会逐渐减少，肝脏可以恢复正 常。如果脂肪肝继续发展，肝脏内出现炎症性改变，称为脂肪性肝炎，转氨 酶化验检查结果
2、升高，这时有些患者可发展成肝纤维化，经过数年后，有些 患者会出现肝硬化相关的并发症，包括肝细胞癌。所以说脂肪肝与肝癌是有 关联的，不得不小心防范。轻度脂肪肝患者需注意以下几点：轻度脂肪肝患者应进一步检查，明确是否 合并其他疾病。轻度脂肪肝患者一定不要掉以轻心，最好是去进一步检查， 检查是否已出现肝纤维化，以及一些炎症相关指标。另外，一个人如果出现 了脂肪肝问题，往往提示他的代谢出现了异常，很有可能已经并发有其他代 谢相关疾病。常用的检查项目有，血糖、血脂、尿酸、血压等。脂肪肝的发病率不断增高，脂肪肝有两种类型：酒精性脂肪肝和非酒精性脂 肪肝，早期脂肪肝通常无明显症状，肝脏的损伤也较小，此时如果
3、注意养肝 保健，可以有效达到逆转。然而如果轻度脂肪肝患者不注意，很可能导致脂 肪肝进展为肝癌。脂肪肝常在B超时被发现，准确度高达 97%。长期过度饮酒会导致肝脏代谢 功能障碍，使肝内脂质囤积，形成酒精性脂肪肝。单纯性脂肪肝患者，没有 必要吃保肝护肝药，可以先从生活方式的改变做起，要适当地控制饮食。戒 烟、戒酒，在饮食上的改变包括减少胆固醇的摄入，少吃肥肉和胆固醇含量 较高的海鲜和河鲜，如蟹膏、虾膏、鲍鱼等。可见，轻度脂肪肝患者只要注意改变不良生活习惯，可以达到逆转的效果。 然而，轻度脂肪肝患者如果不重视以上保健，容易导致肝癌的发生。脂肪肝 合并肝功能异常的患者，最好每 3个月抽血、每半年做一次超音波；若为单 纯脂肪肝，半年追踪一次即可。
