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1、 宝宝夜间磨牙的原因及防治有些孩子睡有些孩子睡觉觉的的时时候咬牙候咬牙(也称磨牙也称磨牙)，持，持续时间长续时间长短不一，短不一，发发出声音可高可低。有的孩子不出声音可高可低。有的孩子不仅仅磨牙，磨牙，还说还说梦梦话话。 。这这在医学上称之在医学上称之为为磨牙症。夜磨牙多磨牙症。夜磨牙多发发生在熟睡生在熟睡时时， ，孩子自己并不察孩子自己并不察觉觉，所以也无法控制。其，所以也无法控制。其实实，夜磨牙是一，夜磨牙是一种种强强迫性的运迫性的运动动障碍，一般障碍，一般认为认为 50的正常儿童有磨牙，的正常儿童有磨牙，在在脑脑性性瘫痪瘫痪和智能和智能迟缓迟缓的儿童中更多。的儿童中更多。有些孩子睡有些孩
2、子睡觉觉的的时时候咬牙候咬牙(也称磨牙也称磨牙)，持，持续时间长续时间长短短不一，不一，发发出声音可高可低。有的孩子不出声音可高可低。有的孩子不仅仅磨牙，磨牙，还说还说梦梦话话。 。这这在医学上称之在医学上称之为为磨牙症。夜磨牙多磨牙症。夜磨牙多发发生在熟睡生在熟睡时时，孩子，孩子自己并不察自己并不察觉觉，所以也无法控制。其，所以也无法控制。其实实，夜磨牙是一种，夜磨牙是一种强强迫性的运迫性的运动动障碍，一般障碍，一般认为认为 50的正常儿童有磨牙，在的正常儿童有磨牙，在脑脑性性瘫痪瘫痪和智能和智能迟缓迟缓的儿童中更多。其的儿童中更多。其实实，磨牙症是一种，磨牙症是一种常常见见的儿童睡眠障碍。
3、的儿童睡眠障碍。但是，孩子正但是，孩子正处处在非常重要的在非常重要的发发育育阶阶段，如果磨牙不段，如果磨牙不及及时时治治疗疗，可能会，可能会带带来一些影响。如来一些影响。如长时间长时间磨牙会影响睡磨牙会影响睡眠；磨牙使面部眠；磨牙使面部过过度疲度疲劳劳，吃，吃饭饭、 、说话时说话时会引起下会引起下颔颔关关节节和局部肌肉酸痛，甚至造成牙周和局部肌肉酸痛，甚至造成牙周组织组织和和颞颌颞颌关关节损伤节损伤；另；另外，外，长长期磨牙会使咀嚼肌增粗，下端期磨牙会使咀嚼肌增粗，下端变变大，孩子的大，孩子的脸脸型型发发生生变变化，影响美化，影响美观观；磨牙也会使牙；磨牙也会使牙齿齿本身受到本身受到损损害。害
4、。由于夜由于夜间间磨牙磨牙时时口腔内没有食物，唾液的分泌量也很口腔内没有食物，唾液的分泌量也很少，牙少，牙齿齿得不到得不到润润滑，只能上下互相干磨，使牙滑，只能上下互相干磨，使牙齿齿磨磨损严损严重，造成牙釉重，造成牙釉质质受到受到损损害，引起牙本害，引起牙本质过质过敏，遇到冷、敏，遇到冷、热热、 、酸、辣酸、辣时时就会就会发发生牙痛，生牙痛，严严重者重者还还可引起牙髓炎。可引起牙髓炎。磨牙症磨牙症发发生的原因一般与下列因素有关：生的原因一般与下列因素有关：(1)精神因素精神因素孩子白天玩得太孩子白天玩得太兴奋兴奋， ，过过于激于激动动或疲或疲劳劳，或受了惊吓，或受了惊吓，或白天学或白天学习紧张
5、习紧张，或，或临临睡前睡前刚刚看完恐怖看完恐怖紧张紧张的武打影的武打影视视片或小片或小说说后，由于神后，由于神经经系系统过统过于于兴奋兴奋，使其大，使其大脑脑皮皮层层的的兴兴奋奋和抑制和抑制过过程失去平衡，程失去平衡，诱发诱发咀嚼肌的运咀嚼肌的运动发动发生一生一时时性性不不规则规则的的痉挛痉挛或收或收缩缩， ，产产生了夜生了夜间间磨牙。因此，有磨牙。因此，有专专家家认认为为，患儿夜，患儿夜间间磨牙，是患儿不能表达的磨牙，是患儿不能表达的愤愤怒或怨恨的怒或怨恨的紧张紧张情情绪绪的的释释放。放。(2)消化功能紊乱消化功能紊乱如孩子晚如孩子晚饭饭吃得吃得过饱过饱，睡前，睡前进进食食过过多或因某些原因
6、如多或因某些原因如胃病等，不能有效地消化食物，大量食物充斥胃胃病等，不能有效地消化食物，大量食物充斥胃肠肠而刺激而刺激了消化道，神了消化道，神经经把把这这些刺激些刺激传传到大到大脑脑，使管理消化的，使管理消化的脑细脑细胞胞兴奋兴奋起来，通起来，通过过反射作用，引起咀嚼。反射作用，引起咀嚼。(3)自主神自主神经经紊乱紊乱有些孩子挑食、偏食，不有些孩子挑食、偏食，不爱爱吃蔬菜，形成吃蔬菜，形成营营养不均衡，养不均衡，导导致致钙钙、磷、各种、磷、各种维维生素和微量元素缺乏，引起晚生素和微量元素缺乏，引起晚间间面部面部咀嚼肌的不自主收咀嚼肌的不自主收缩缩，牙，牙齿齿便来回磨便来回磨动动。如患有。如患有
7、维维生素生素D 缺乏性佝缺乏性佝偻偻病的孩子，可引起骨骼脱病的孩子，可引起骨骼脱钙钙、肌肉酸痛和自、肌肉酸痛和自主神主神经经紊乱，常常会出紊乱，常常会出现现多汗、夜惊、多汗、夜惊、烦烦躁不安和夜躁不安和夜间间磨磨牙。牙。(4)神神经质经质这这种磨牙其种磨牙其发发生原理与梦游相同，是一种生原理与梦游相同，是一种觉觉醒障碍。醒障碍。来自机体内、外的来自机体内、外的觉觉醒刺激，醒刺激，经经激活系激活系统统使使脑脑干咀嚼运干咀嚼运动动区激活，区激活，导导致咀嚼肌活致咀嚼肌活动动而引起磨牙。而引起磨牙。(5)口腔疾患口腔疾患如果孩子在乳牙咬合不当，如果孩子在乳牙咬合不当，换换牙牙时时咬合关系不咬合关系不
8、协调协调， ，有慢性牙周炎，有慢性牙周炎，龋齿龋齿，先天性个，先天性个别别牙牙齿齿缺失等，上下牙接缺失等，上下牙接触触时时会会发发生咬合面不平，也是夜生咬合面不平，也是夜间间磨牙的原因。磨牙的原因。(6)肠肠道寄生虫道寄生虫这类这类磨牙多由磨牙多由蛔虫蛔虫和和蛲蛲虫所致。蛔虫寄生在人体小虫所致。蛔虫寄生在人体小肠肠内，不内，不仅仅掠掠夺夺人体的人体的营营养物养物质质，引起消化不良，引起消化不良，脐脐腹周腹周围围隐隐隐隐作痛，作痛，还还会在体内分泌多种毒素，会在体内分泌多种毒素，这这些毒素和些毒素和肠肠寄生寄生虫排出的代虫排出的代谢产谢产物，在小儿睡物，在小儿睡觉觉后可能刺激大后可能刺激大脑脑的
9、相的相应应部位，通部位，通过过三叉神三叉神经经而引起磨牙的而引起磨牙的动动作。作。蛲蛲虫平虫平时时寄生在寄生在人体大人体大肠肠内，当人人睡以后，它便悄悄地爬到肛内，当人人睡以后，它便悄悄地爬到肛门门口口产产卵，卵，引起肛引起肛门门瘙痒瘙痒难难忍，使人夜寐不宁，也常常会出忍，使人夜寐不宁，也常常会出现现磨牙。磨牙。 一般家一般家长长都都认为认为磨牙的磨牙的祸祸首是寄生虫，但是近年由于首是寄生虫，但是近年由于卫卫生生习惯习惯和条件改善，寄生虫引起的磨牙并不常和条件改善，寄生虫引起的磨牙并不常见见。 。(7)还还有神有神经经系系统统疾病疾病如精神运如精神运动动性性癫痫癫痫、 、癔癔病等或做梦吃病等或
10、做梦吃东东西等均可以造西等均可以造成夜成夜间间磨牙。另外，如果晚上蒙被睡磨牙。另外，如果晚上蒙被睡觉过觉过久，因大久，因大脑组织脑组织中二氧化碳中二氧化碳积积聚和氧气供聚和氧气供给给不足，不足，这这种刺激也可引起夜种刺激也可引起夜间间磨牙。磨牙。总总之，磨牙症是中枢性的，有之，磨牙症是中枢性的，有遗传遗传因素，可能由于以上因素，可能由于以上一种或多种因素而促一种或多种因素而促发发或加重，不能或加重，不能仅仅凭磨牙就凭磨牙就诊诊断断肠肠道寄生虫病。道寄生虫病。那么，怎那么，怎样样才能防治呢才能防治呢?首先，有夜磨牙症的孩子，家首先，有夜磨牙症的孩子，家长长要注意使其精神放松。要注意使其精神放松。
11、白天不要白天不要让让小儿玩得小儿玩得过过于疲于疲劳劳、 、兴奋兴奋，指，指导导他他们们玩得愉快玩得愉快又又轻轻松，尤其在睡松，尤其在睡觉觉前前 12 个小个小时时，不要开展，不要开展紧张剧紧张剧烈烈的活的活动动。 。临临睡前不宜看睡前不宜看过过于于紧张紧张的的电电影、影、电视电视或或读读物。并物。并注意睡眠注意睡眠卫卫生，不要蒙生，不要蒙头头睡睡觉觉。帮助患儿。帮助患儿释释放放紧张紧张情情绪绪非非常重要，家常重要，家长长可以在睡可以在睡觉觉前通前通过阅读过阅读或与患儿交或与患儿交谈谈来放来放松患儿，并且松患儿，并且让让患儿患儿释释放他在白天所放他在白天所产产生的害怕或生的害怕或愤愤怒怒情情绪绪
12、，并且多，并且多给给予精神和情感支持予精神和情感支持对纠对纠正正该习惯该习惯非常有非常有利。利。其次，注意其次，注意调节调节好小儿的日常好小儿的日常饮饮食，食，饮饮食宜食宜荤荤素搭配，素搭配，改去挑食的坏改去挑食的坏习惯习惯，吃一些容易消化、，吃一些容易消化、营营养丰富的食品，养丰富的食品，晚餐要清淡，不要晚餐要清淡，不要过过量，量，饭饭后注意适当活后注意适当活动动。建。建议议家家长带长带孩子到医院孩子到医院检查检查血微量元素、血常血微量元素、血常规规、骨碱性磷酸、骨碱性磷酸酶酶或骨或骨强强度等度等检查检查。如孩子有佝。如孩子有佝偻偻病，要病，要补补充适量的充适量的钙钙及及维维生生素素 D 制
13、制剂剂。如有微量元素和。如有微量元素和维维生素等缺乏，可在医生的生素等缺乏，可在医生的指指导导下下进进行行补补充。充。再者，再者，应应化化验验下大便是否有寄生虫卵，以便下大便是否有寄生虫卵，以便进进行行驱驱虫治虫治疗疗。只有出。只有出现现排虫、吐虫或大便内有虫卵症状排虫、吐虫或大便内有虫卵症状时时才才能确定小儿患了能确定小儿患了肠肠道寄生虫病，道寄生虫病，驱驱虫虫时时才有才有针对针对性。切不性。切不可孩子一出可孩子一出现现磨牙磨牙现现象，家象，家长长就用上就用上驱驱虫虫药药。 。另外，如有牙另外，如有牙齿齿咬合障碍，慢性牙周炎等，咬合障碍，慢性牙周炎等，则应则应去口腔去口腔科科检查检查治治疗疗
14、。有牙。有牙齿齿排列不排列不齐齐、咬、咬颌颌关系关系错错乱的要乱的要进进行行矫矫正。正。对对于于顽顽固性小儿磨牙症，可特制一个夜磨牙固性小儿磨牙症，可特制一个夜磨牙矫矫治器，治器，让让小儿晚上睡小儿晚上睡觉时觉时戴在上下牙之戴在上下牙之间间，防止夜磨牙和保，防止夜磨牙和保护护牙牙齿齿。 。其他，中医其他，中医认为认为，夜，夜间间磨牙多与磨牙多与“胃胃热热”有关，所以用芦有关，所以用芦根根 30g，黄，黄连连 1 5g，煎，煎汤汤喝有一定喝有一定疗疗效。如果夜睡不安，效。如果夜睡不安，再加夜交藤再加夜交藤 10g，消化不良加炒谷芽，消化不良加炒谷芽 10g，每日服一，每日服一剂剂。 。针针刺合谷等穴位也有一定效果。刺合谷等穴位也有一定效果。值值得注意到是，有些孩子因磨牙得注意到是，有些孩子因磨牙时间较长时间较长， ，虽经虽经相相应应的治的治疗疗，但因大，但因大脑脑皮皮层层已形成牢固的条件反射，因此，夜已形成牢固的条件反射，因此，夜间间的磨牙的磨牙动动作不会立即消失，所以，磨牙作不会立即消失，所以，磨牙动动作不能在短作不能在短时时间间内内纠纠正正过过来，必来，必须坚须坚持持较长时间较长时间的治的治疗疗才能好才能好转转。 。
