很经常长痘痘怎么办

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1、很经常长痘痘怎么办？很经常长痘痘怎么办？收藏：博粹堂中医馆我现在已经过了青春期，按道理说不会长痘痘的呀，可是为什么痘痘就一 直离不开我呢。而且我现在皮肤特别的差，每天我都喝很多的水。步骤步骤/方法：方法：平时的饮食一定要选择清淡点的食物。最好不要吃辣椒，生冷的食物，像 薯条，汉堡，薯片这些油炸的食物也是要少吃的。经常长痘痘也有可能体内有肝毒素，这是因为经常熬夜，生活作息不规律 引起的，最好晚上十点左右就上床睡觉，即使睡不着的话也要躺着休息，这样 才能把体内毒素排出去。经常长痘痘的人通常都是油性的皮肤，所以洗脸的时候也是要洗干净的， 要选择有深度清洁的洗面奶洗脸，这样才清洗的干净。有的人经常面对

2、电脑。 在用完电脑的时候也是要马上的洗脸的，这样才不会经常长痘痘。大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：一种叫粉刺，是 单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性 丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、 甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。丹参、赤芍、薏苡仁、川朴、苦参各 10 克，地肤子 12 克，车前子 15 克， 甘草、苍术、防己各 6 克。水煎服。若见咽干口燥，可加玄参、麦冬各 10 克； 咽痛加玄参、藏青果各 12 克。薄荷、桔梗各 6 克，便秘加瓜蒌、火麻仁、大黄 各 10 克；带多色黄

3、加金银花 10 克，土茯苓等 15 克；经行腹胀加败酱草 15 克， 知母、黄柏、香附各 10 克。鲜黄瓜汁、白醋等量调匀，先用热水洗脸后再搽脸，每日 3 次，擦后过 10 分钟用温水洗去，连用半个月。海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发 物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的 病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。中医针灸祛痘的原理是根据每个人的长痘具体原因，比如饮食结构不合理、 肺火、胃火或者脾胃不调等，针对性的刺激人体穴位， “虚则补，实则泻” ，调 理气血和脏腑的功能，实现经络通畅，达到祛痘美容的目的。针灸祛痘的优势一方面

4、可以排除体内毒素，调节内分泌，控制油脂腺分泌， 收缩毛孔，对急性期、炎症明显的痤疮效果尤佳；另一方面可刺激血管扩张， 改善机体的微循环，增加面部的皮肤营养，促进面部的色斑吸收、创面的愈合 和痘印的消退。刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表 的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这 类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火 为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候， 首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火” ， 最终反应在脸上，就形成了痤疮。我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是 通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓 的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。注意事项：注意事项：如果长了痘痘的话一定不能用手去挤的，这样会造成痘痘越长越多的，还 有可能留下痘疤的。