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1、多吃葡萄能助性 专家称吃葡萄应不吐皮和籽 2013 年 06 月 29 日 09:34 家庭医生在线我要评论(0) 字号：T|T葡萄上市的时节快要到了。多吃葡萄不仅有利健康，还能提升性欲，更容易获得高潮。 近日，发表在英国健康生活杂志上的一篇报道指出，吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮 助调节性功能，增强性感受。专家称吃葡萄应不吐皮和籽 英国伦敦萨里大学的研究者进行了此项研究。他们发现，产生性爱激素的大脑区域对 葡萄糖水平十分敏感。当人体内缺乏葡萄糖时，很容易出现疲倦、性欲低下的问题，而葡 萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁， 可很快使症状缓解。同时，法国
2、科学家研究发现，葡萄能阻止血栓形成，降低人体血清胆 固醇水平，降低血小板的凝聚力，保持血管的畅通，这能帮助减少男性勃起功能障碍的发 生率。此外。葡萄中含有的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抵抗衰老，让身体保持年轻和 激情。全世界 80%的葡萄都用于酿酒全世界 80%的葡萄都用于酿酒，女性每日适当饮用葡萄酒，还能帮助延缓更年期 的到来，让性生活更加美满。葡萄的营养极其丰富。据营养学家对葡萄干的科学测定(各种类的浆果鲜葡萄营养 成分平均是其三成左右)，每百克中含蛋白质 3.1 克、脂肪 0.5 克、碳水化合物 69 克，能产 生热量 293 千卡，含钙 57 毫克、磷 140 毫克、铁 3.8 毫克等
3、。其营养价值与红枣、桂圆不 相上下。中医认为葡萄有益气补血、生津止渴、健脾利尿之功，能帮助人体排出毒素。葡萄色彩各异市场上鲜葡萄色彩各异，红白绿紫黑都有。殊不知各种皮色葡萄各有营养与药用 偏重性。红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人宜多食； 逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。 绿葡萄则偏重于清热解毒绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，有美容抗衰老之功。黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。葡萄性偏凉，胃寒者食用要适可而止。“吃葡萄不吐葡萄皮” ，从营养角度说，这句顺口溜应改为“吃葡萄不吐皮和子” ，葡 萄皮和葡萄子聚集了葡萄中大部分营养，吃葡萄时最好整颗吃。如果觉得口感不太好，可 把葡萄连皮带子榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。
