朋友一生一起走心理主题班会

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1、61心心 理理 主主 题题 班班 会会班级:微机班级:微机 1002 班班系别:信息工程系系别:信息工程系 日期:日期:2012 年年 5 月月 17 日日62一一 、活动背景:活动背景:大学生的心理健康是关系到大学生成才与否的头等大事。当代大学生的心理健康不仅影响着自身的发展,也关系到全民族素质的提高,更关系到国家人才的培养。心理素质作为整个精神活动的基础,对我们大学生的影响是极其广泛而深刻的,他影响和制约着大学生各方面素质的发展,渗透到大学生的一切活动中。二二 、活动目的:活动目的:本次组织的活动能够促进同学们之间的交流,拉近同学间的距离,让生活充满更多熟悉的面孔,共创快乐生活。培养同学们

2、的团结协作能力,和增强班级的凝聚力,荣誉感,打破以寝室为小团体的活动方式,让大家能够携手走在一起。四、活动主题:活动主题: 朋友一生一起走五、活动形式:活动形式: 主题班会六、活动时间活动时间 2012 年 5 月 17 号七、活动地点七、活动地点 :jx5404八、活动过程:八、活动过程:631、主持人向参加的同学们简介本次班级活动的意义,并提出活动规则:全身心投入到本次活动中来;真诚的表达自己,倾听他人。2、为了活跃气氛,大家先跳一段舞蹈,兔子舞,既活跃气氛,又拉近了彼此之间的距离。 (音乐:兔子舞音乐)3、展现自我,赢得自信:(抛绣球)、展现自我,赢得自信:(抛绣球)为活跃气氛,由主持人

3、抛绣球,接到球的人可以把球扔给他人,最后拿到球的人要出来表演节目,每个接到球的人表演的节目都必须不一样,第一个人唱歌,其他人都不能再唱歌。要完全打开心扉,展现自我。惩罚措施:惩罚措施:模仿大猩猩(一分钟) ,模仿的不像不算数。或者找个班级上的异性,合拍照片(毕业临近,我们班女生比较少,可以和男生合照留念,增进感情) 。4、心理游戏互动:、心理游戏互动:(1) 、踩汽球 目的:活跃气氛,增进协调性和协作能力。 要求:人数为十名,男女各半,一男一女组成一组,共五组。 步骤:当场选出十名员工,男女各半,一男一女搭配,左右脚捆绑三至四个汽球,在活动开始后,互相踩对方的汽球,并保持自已的汽球不破,或破得

4、最少,则胜出。(2)歌唱表演祝你一路顺风 。 (大家都将要去实习,即将分别,)64(3)信任背摔游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从 1.6 米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。(10 个人)(4)倾诉心声:倾诉心声:每人发一张便利贴,写上自己最想对这个班级、或者班级里的某个人说的话。署上自己的名字。收集起来,最后由主持人念出来。(背景音乐:秘密花园)(带签子笔)带签子笔)(5)无敌风火轮)无敌风火轮3-4 人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全

5、体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。惩罚措施:吹三个气球,吹之前装满水,然后输的队伍抱团一起挤破气球。5、自由上讲台发言:、自由上讲台发言:大家同窗三载,在一起共同生活,共同学习。每个宿舍挑一个代表讲一讲两年来宿舍里最搞笑的一件事。6、心理委员通过故事引导大家:、心理委员通过故事引导大家:一次理发师给周总理刮脸时,总理咳嗽了一声,刀子把脸刮破了,理发师十分紧张,不知所措,周总理和蔼地说:“这不能怪你,65我咳嗽前没有和你打招呼,你怎么知道我摇动呢?”这件小事使我们看到了周总理身上的一种美宽容。凡事先找自己的不足,进行换位思考,在与同学、老师、家长以及社会上

6、的人接触中,宽以待人。你要学会尊重别人,每个人都有自己的优点和缺点,不要看不起别人,要尊重他,帮助他,帮助别人,也能给我们自己带来快乐。我想大家都懂得“赠人玫瑰,手有余香”的道理,所以,不难发现,朋友相处之道,宽容是很必要的。希望同学们能把这次的活动付诸于今后的学习生活中去。 7、合唱朋友 ,在歌声中让我们感受同窗的友谊之情。朋友们,且行且珍惜吧8、活动结束,打扫教室卫生。自愿打扫卫生。九、活动人员安排:九、活动人员安排:策划:XXX主持人:XXX摄像:XXX、XXX音响、相机、采购活动必需品:XX、XX、XX十、活动预算十、活动预算:彩色气球一袋 12 元;胶布 3 元;绳子 2 元;便利贴 4 元;瓜子 3 斤 30 元;66棒棒糖一袋 10 元;草莓 4 斤:15 元;灌装雪碧:两箱 90 元。共消费:166 元

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