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1、前言前言（待续）（待续）编辑推荐：编辑推荐：规范汉字的书写本来是人类必须人人掌握的一种基本能力。但现在，国人的这种能力正处规范汉字的书写本来是人类必须人人掌握的一种基本能力。但现在，国人的这种能力正处于下降趋势。我们认为：规范、端正、整洁地书写汉字，是小学生终身学习能力的基础。养成于下降趋势。我们认为：规范、端正、整洁地书写汉字，是小学生终身学习能力的基础。养成良好的写字习惯，具备熟练的写字技能，具有初步的书法欣赏能力，是现代中国公民应有的基良好的写字习惯，具备熟练的写字技能，具有初步的书法欣赏能力，是现代中国公民应有的基本素养。写好汉字，对于每一个中国人来讲，是一种应该肩负的责任。在大力推行
2、素质教育的本素养。写好汉字，对于每一个中国人来讲，是一种应该肩负的责任。在大力推行素质教育的今天，今天， “写字写字”作为小学生的一项重要基本功，应该越来越受重视。作为小学生的一项重要基本功，应该越来越受重视。绪论绪论写好汉字，不仅是弘扬民族文化的一种表现，也是一写好汉字，不仅是弘扬民族文化的一种表现，也是一个人文化修养的一种体现。让小学生从写字的初始阶段就个人文化修养的一种体现。让小学生从写字的初始阶段就写好字，将使他终生受益。我们认为：写字教学不仅可以写好字，将使他终生受益。我们认为：写字教学不仅可以提高学生的整体思维能力，锻炼学生的手眼的协调能力。提高学生的整体思维能力，锻炼学生的手眼的
3、协调能力。它还是未来社会一个不可缺少的素质；是培养学生的综合它还是未来社会一个不可缺少的素质；是培养学生的综合素养的一个方面；是发扬民族文化的精髓的一个起点。无素养的一个方面；是发扬民族文化的精髓的一个起点。无论是从实用的角度，还是从培养综合素质考虑，写好字都论是从实用的角度，还是从培养综合素质考虑，写好字都大有裨益。写字教育的关键时期是中小学。写字教育也是大有裨益。写字教育的关键时期是中小学。写字教育也是素质教育。中小学生不一定要成为书法家，但至少应该把素质教育。中小学生不一定要成为书法家，但至少应该把字写得规范、端正、整洁。字写得规范、端正、整洁。从低年级起，语文课堂加强写字教学的能力与写
4、字习从低年级起，语文课堂加强写字教学的能力与写字习惯的培养，激发学生爱上汉字，喜欢习字，才能为学生打惯的培养，激发学生爱上汉字，喜欢习字，才能为学生打好写字基础，促进写字能力的形成。这项研究对于贯彻教好写字基础，促进写字能力的形成。这项研究对于贯彻教育部的育部的关于在中小学加强写字教学的若干意见关于在中小学加强写字教学的若干意见具有现具有现实意义。实意义。写字是人的大脑、眼睛、手臂、手指等功能联合协调写字是人的大脑、眼睛、手臂、手指等功能联合协调的活动。从外表看，手的活动是关键；从内部看，脑的活的活动。从外表看，手的活动是关键；从内部看，脑的活动起核心作用。写字是用线条表达心理状态的一种重要形
5、动起核心作用。写字是用线条表达心理状态的一种重要形式，一个人的心理状态必然通过起笔落笔、一笔一画流露式，一个人的心理状态必然通过起笔落笔、一笔一画流露于字里行间。西汉的杨雄说过：于字里行间。西汉的杨雄说过：“书，心画也。书，心画也。 ”关于硬笔规范汉字书写的若干训练关于硬笔规范汉字书写的若干训练第一章第一章笔法笔法一、执笔一、执笔训练目的：训练目的：掌握正确的执笔方法说说 明：明：硬笔书法步骤和要求：步骤和要求：1、大姆指、食指、中指轻握笔杆。食指与大姆指相对不相碰，距笔尖 2cm 左右。2、姆指在左，食指在右，中指第一指节（指甲盖与肉相连处）与指甲间在内上导读（或使用说明）导读（或使用说明）
6、（待续）（待续）托，以取得平衡。无名指与小指紧靠中指后面。3、掌心要虚空，虎口要圆。小手指和掌外侧成环状轻贴纸面，随之上下左右移动。4、笔杆斜靠虎口处，笔杆向右下方偏斜，与纸面成 45左右，与方格对角线相符。5、食指在大姆指前面。如大姆指在食指前面，则要遮住视线，头自然会向左偏斜，影响写字姿势。6、执笔不能太紧，特别是切忌大拇指压在食指上面，影响用笔的提按；食指不能过分弯曲，以免影响三指关节屈伸的变化。7、学生中常见的毛病有：（1）执笔太低、太紧、太直。（2）大姆指在食指前面并且两指相碰。（3）大姆指压在食指上面。（4）大姆指不用指肚而用指甲右边贴着笔杆，食指过分弯曲。（5）虎口不呈圆形，而呈
7、细长形，如同凤眼。（6）掌心不虚，小指弯到掌心。（7）笔杆未靠在虎口处，较直，与纸面向右垂直。 （8）手腕向内弯曲，呈扣状。（9）书写时，手腕空抬。二、书写姿势二、书写姿势训练目的：训练目的： 掌握正确的书写姿势说说 明：明： 步骤和要求：步骤和要求：1、头正身直：眼睛和本子距离一尺左右，头要端正，背要伸直、自然，向前微倾，切不可扑向桌子。2、臂开肩平：两臂平放桌面上，两肘相对，左右一样，双肩要平，不可左右高低不同。3、足安胸舒：胸与课桌要保持一拳距离，不能紧抵桌沿。要使全身各部位感到舒服，轻松、自然、灵便。两脚分开，与肩同宽，平放地上，不可并拢或一前一后，更不可交叠。4、本子放正：写字时，本
8、子不能斜放，从上到下书写，本子随之由下往上移动。否则，会影响保持正确姿势，把桌面文具盒及多余课本放入课桌里。三、书写时书腕手指的灵活运动三、书写时书腕手指的灵活运动训练目的：训练目的： 手腕在各个方向的灵活运动。说说 明：明： 手部所有关节能自如的配合是完成复杂书写笔法的关键所在然而以往人们在书写时对手腕关节通常极少活动，严重的妨碍了某些技巧的把握（特别是汉字书写时的转折部分）步骤和要求：步骤和要求：1、右手执笔，不着纸，小臂不动，用手腕控制笔，在空中顺时针连续旋转；肩、肘、腕关节均放松，动作连贯、均匀。2、同上、逆时针连续旋转3、按下图所示，在空中做运笔练习，动作要做完整、做到位。各关节放松
9、，运动轻松、连续。四、落笔方向的把握四、落笔方向的把握训练目的：训练目的： 控制笔尖落纸的指向和行笔朝向的调整。说说 明：明： 落笔方向的把握是对笔画书写方向能准确到位的重要前提，对落笔方向的训练对学习规范汉字的书写有非常重要的意义。步骤和要求：步骤和要求：1、按图示做落笔练习，注意检查落笔方向与垂线夹角的大小；反复的实践，以至于准确地控制所要求的落笔角度。2、不同方向落笔时，通过手腕和手指控制笔杆，来改变入笔方向。3、分别做撇和捺的落笔练习。五、折笔五、折笔训练目的：训练目的：折笔的控制 说说 明：明： 折笔实际上就是在书写时着字方向突然发生了改变，通常是由一个方向突然改变到另一个方向。动作
10、是由手腕控制，迅速、利索，不能停顿。步骤和要求：步骤和要求：1、按图示做以下各折笔练习。六、转笔方向的控制和把握六、转笔方向的控制和把握训练目的：训练目的： 右上方转笔与右下方转笔方向的把握说说 明：明： 汉字当中的转笔可谓千变万化，实际上它们都可归纳为右上、右下、左下、左上四个部位。控制每一部位转笔运行的原则和对腕部的动作要求都是相同的。许多同学在书写时都有某个部位的不适，如果单独抽出来练习，问题不难解决。步骤和要求：步骤和要求：1、用手腕控制笔尖指向，转弯处行笔速度不变，手腕动作明显而灵活。2、按图示书写下列点画：第二章第二章 线条线条一、等距线条一、等距线条训练目的：训练目的：简单线条的
11、等距排列。步骤和要求：步骤和要求：1、用硬笔写各组线条，每组线条间距相等。2、随手画一些简单曲线，以它们为基准进行等距线条练习。对线条的同上要求。二、线条方向的变化二、线条方向的变化训练目的训练目的：字结构中渐变线段的控制 说说 明明：在徒手书写的汉字中严格的平行线段是不多见的。绝大多数的情况下，有关线段都以渐变形式出现，同时距离，位置的渐变往往与形状的渐变结合在一起。 步骤和要求步骤和要求：按图示书写下列各字。三、笔画的书写顺序三、笔画的书写顺序1 1、先上后下、先上后下例：2 2、先左后右、先左后右例：3 3、先横后竖、先横后竖例：4 4、先撇后捺、先撇后捺例：5 5、先横后撇、先横后撇例
12、：6 6、先外后里、先外后里例：7 7、先中间后两边、先中间后两边例：8 8、先里后闭口、先里后闭口例：第三章第三章 字结构字结构一、笔画一、笔画1 1、点、点例：2 2、横、横例：3 3、竖、竖例：4 4、撇、撇例：5 5、捺、捺例：6 6、提、提例：7 7、横折、横折例：8 8、横钩、横钩例：9 9、横撇、横撇例：1010、横折钩、横折钩例：1111、横折弯钩、横折弯钩例：1212、横折折撇、横折折撇例：1313、横折折钩、横折折钩例：1414、横折提、横折提例：1515、竖提、竖提例：1616、竖钩、竖钩例：1717、竖折、竖折例：1818、弯钩、弯钩例：1919、竖弯钩、竖弯钩例：20
13、20、竖折折钩、竖折折钩例：2121、撇点、撇点例：2222、撇折、撇折例：2323、斜钩、斜钩例：2424、卧钩、卧钩例：二、偏旁二、偏旁三、汉字的偏旁部首与结构规律三、汉字的偏旁部首与结构规律1 1、字头类、字头类字头类的字，部首在字之上部，大多是上覆盖下，字字头类的字，部首在字之上部，大多是上覆盖下，字头要求写的宽舒，能够覆盖住下面的部分。头要求写的宽舒，能够覆盖住下面的部分。例：人字头宝盖头山字头2 2、字底类、字底类如茶盘托底，要求字底宽而厚实，承托上部。如茶盘托底，要求字底宽而厚实，承托上部。例:四点底心字底走字底3 3、左偏旁类、左偏旁类此类的汉字最多，注意它在全字中所占的比例位
14、置，此类的汉字最多，注意它在全字中所占的比例位置，以及与结字部位的收放、高低、迎让、映带等关系。以及与结字部位的收放、高低、迎让、映带等关系。例：单人旁双人旁言字旁耳朵旁4 4、右偏旁类、右偏旁类汉字多为坐收右放，左高右低，因此要求写的狭长，汉字多为坐收右放，左高右低，因此要求写的狭长，放纵。放纵。例：右耳旁欠字旁反文旁5 5、字框类、字框类此类字不多，形式较固定。要求外框与内部的笔画协此类字不多，形式较固定。要求外框与内部的笔画协调，注意架势与线条的变化，切忌写成直线包围框。调，注意架势与线条的变化，切忌写成直线包围框。6 6、独体字、独体字独体字的书写要领是对字重心的把握更细致的可以从以下
15、几种形态去掌握练习： 正方形结构横矩形结构纵矩形结构斜形结构梯形结构正三角形结构圆形结构倒三角形结构菱形结构独体字范例：7 7合体字合体字两个或两个以上的部件组合而成的字称为合体字 。显然，大多数汉字属合体字。左右结构。左右结构的字在汉字中占有相当大的比重，可按两边的分量轻重关系等细细分类：1、 左右相等：即左右各占整个字的二分之一；2、 左窄右宽：又称让右，右边占三分之二，宽松多变；3、 左宽有窄：又称让左，左边应多占位置。 左中右结构1、 左中右相等：各占其字的三分之一；2、 左右窄中宽：中间起到主体作用，两边伸展大方，收放自如。上下结构1、 上下相等：上下各占二分之一；2、 上窄下宽：上
16、部分收，下部分放并起到承上作用；3、 上宽下窄：上面写的宽敞，能盖得住下面；4、 上开下合：上部分宽绰但紧凑，下部分略窄；5、 上和下开：上部分扁平，下部分伸展自如；6、 上小下大：上束下放；7、 上大下小：上放下束。上中下结构1、 上中下相等：写下部分注意到重心要上移，上、中、下三部分在一中轴线上；2、 中宽上下窄：中间舒放，上下紧收；3、 中窄上下宽：收腹束腰，上下注意收放，不要拘谨。半包围结构1、 上包下2、 下包上3、 左右包全包围结构例:孪生结构。左右上下本身一样，故要求变化，并注意避让关系。例:复合三体结构。注意不同的表现方法。例:四联结构：要变化统一，要匀称。例:第四章第四章 章法章法一、单字重心一、单字重心训练目的：判断字字结构重心控制其位置说 明：一个字是否能安排在合适的位置上，取决于该字重心的位置。重心只是在结构完成后才产生，预想字形成为控制重心
