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1、1天气越来越热，眼看夏天就到了，紧跟着的是烈日、酷暑、蚊虫一系列的困扰，可能宝宝的食欲 开始减退，零食却开始不离手了，妈妈们开始担忧，该给孩子准备些什么吃的呢？天气太热，需要防暑 降温了，开空调，铺凉席，该怎样科学的给宝宝使用呢？太多太多的问题，让我们一起来找答案吧！ 【 穿衣 】 清凉透气是首要原则，质地以棉麻丝为佳。夏天应少穿衣服，但要注意腹部的保暖。 提醒衣服最好不要戴纽扣，不要太艳，宝宝头部散热较快，到冷气房内最好戴顶帽子保暖。宝宝夏日衣物加减法:宝宝穿衣加减法的总体原则是根据环境气候的改变，做到及时加减和局部加减。夏季除了早晚温差大以外，室内外也有一定的温差，这时细心的妈妈们就需要根
2、据温差的变化及时 为宝宝添加或减少衣服。比如在炎热的户外，宝宝穿着过多会大量出汗，汗水挥发不及时容易引发痱子 等皮肤病，这时，不要因为宝宝年纪还小，抵抗力弱就舍不得给宝宝减衣服。由于夏季早晚一般比较凉 爽，宝宝皮肤对温差变化的适应能力较弱，所以早晚外出时妈妈们要记得替宝宝披上一件薄外套，以免 宝宝着凉。一般来说宝宝在夏季穿着单衣即可，衣物应该是宽松、柔软的，衣料以轻薄透气性强的全棉 类为佳。需要注意的是，夏季洗后的衣服经过太阳曝晒会显得僵硬，粗糙，会让宝宝穿着不适，尤其是 夏天妈妈们可以在洗衣的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物护理剂，能有效理顺衣物纤维，使晾晒过 后的衣物保持松软顺滑。目前市面
3、上就有一款适合宝宝使用的衣物护理剂金纺纯净温和型，是特别 为娇嫩肌肤和敏感型肌肤设计的，无论是宝宝还是妈妈使用都一样安全放心。而所谓的局部加减则是指妈妈们在给宝宝加减衣物时不必从头到脚整套加减，只需在重要的部位进 行加减就可以了。春夏过渡期，妈妈们在减少宝宝穿衣量时要注意循序渐进地减，从长袖减到短袖再减 少到无袖，让宝宝娇嫩的肌肤有一个适应期，千万不能因为天气过热就把宝宝一下子脱光光。另外，因 为宝宝的肌肤比成人更加敏感，妈妈们在减少宝宝整体穿衣量的同时，在一些重要部位反而要给宝宝增 加衣物。比如，夏季带宝宝外出活动时，妈妈们需要为宝宝加上一顶宽沿的遮阳帽，罩上一件浅色长袖 薄衫，以避免宝宝遭
4、受阳光的毒害。宝宝在睡觉时腹部容易着凉，妈妈们务必要给宝宝盖上毛巾被，把 宝宝的小肚肚保护好。在室内尽量不要让宝宝光着脚走在地板上，因为宝宝的脚心对温度特别敏感，所 以即使是在夏天在室内也要给小宝宝穿上小袜子。夏日让宝宝待在空调房中的时间不宜过长，空调的温 度应保持在 28左右，以室内外温差不大于 5为宜。平时妈妈们可以摸摸宝宝的双手和双脚，如果摸 上去不凉，就表示宝宝的穿着是适度的。半岁前夏天穿袜子: 汗流浃背的夏季，家长们在精心挑选孩子的服装时，面对各种漂亮的小袜子总是很犹豫，都说孩子比大人怕冷，但这么热的天，用得着吗，会不会捂坏？北京儿童医院儿童保健中心 主任刘纪平建议，即使是在夏天，半
5、岁以下的孩子也最好穿双袜子。 刘主任说，半岁以下的孩子由于月龄还小，皮肤稚嫩，对外界的感知反应很有限。所以，穿袜子可 以对他们的小脚丫起到一定的保护作用，同时也可避免在温度降低时，宝宝着凉。然而，夏季毕竟气温 较高，选择宝宝的袜子时，不要太厚，否则热量难以散发，容易捂脚，对健康不利。另外，夏天里宝宝皮肤与外界环境接触的机会增多，灰尘或污渍等很容易透过皮肤，进入宝宝体内， 增加感染的机会。而如果穿上一双袜子，就可以避开与这些有害物质的接触，减少感染。当然，家长在是否给宝宝穿袜子的问题上，也应该灵活掌握。如果室内温度超过 30 摄氏度，门窗 开得适宜，宝宝可以不用穿袜子；但如果室内温度太低或者极不
6、稳定，就应该穿双袜子，以保证脚部不 受凉；如果宝宝体质一直很差，并且很容易生病，这说明他的抵抗力很弱，这种情况下，最好不要脱袜 子，以增强其抵抗力。有些家庭地上铺的是塑料拼板，拼板上的甲醛及铅等有害物质，有可能会沾在宝宝脚上，所以这时 还是应该穿袜子，以隔开这些有害物质；如果家长带宝宝外出，同样要给他穿上袜子，以防突然起风或 遇上变天，导致着凉生病。此外，宝宝在穿皮凉鞋时，最好穿双薄袜子，否则他们的小脚丫很容易被磨破。2【 尿裤尿布 】 尿布要用柔软、吸水性强的纯棉布料制成，纸尿裤也要挑选柔软、透气的产品。 提醒尿布不要用洗衣粉或碱性洗涤剂洗，要用中性不含刺激物的洗涤液清洗，彻底漂净晒干。夏天
7、穿纸尿裤窍门:天气热了，纸尿裤又将成为困扰新妈妈的问题。其实，只要了解纸尿裤的使用关键，就能让宝宝用得既舒服又凉爽。如何挑选:可先选一些小包装的，让宝宝试试，从中选出宝宝穿上后最舒服的那种。当然，天热选用纸尿裤，更要考虑纸尿裤的吸水性和高度透气性。另外，还要注意纸尿裤的型号和 宝宝的月龄、体重要相适应。仔细观察:用上纸尿裤后，要细心观察宝宝的小屁股上有没有起红疹，尤其是在宝宝的大腿根部，最 容易出现“敌情”，一定要保持干爽。使用规则:夏天在白天时，最好不要给宝宝穿纸尿裤，要注意记录宝宝每次尿尿的间隔时间，以便提 醒宝宝，让他慢慢形成排尿规律。纸尿裤穿上后，即使没有尿尿，上面也会留下宝宝皮肤上携
8、带的细菌， 而且穿后的纸尿裤易于破损，所以不应重复使用。夏天又到了，你还在给宝宝用尿裤吗？你是不是明知道给宝宝穿纸尿裤等于穿条棉裤一样却无可奈 何？如果你的宝宝已经会爬了，你是不是觉得用尿垫也不方便？你是不是觉得用隔尿短裤换起来太麻烦 而且也不经济？ 我把我的小点子告诉你，试试看！ 第一步：选一个用过的大号纸尿裤灌满水(当然你也可以选新的)。 第二步：用剪刀在尿裤贴屁屁那面剪开一个 6 到 7 公分的口子，把尿裤整个翻过来用水冲洗掉里面 的棉胎似的瓤，晾干。 第三步：把凉干的尿裤翻过来，扯平防水外层，让贴屁屁面服帖的粘在外层上(因为层与内层间有余 胶)。 第四步：把尿裤粘贴条剪掉。 好了，一个
9、简易的隔尿布作成了！用一根宽皮筋绑在宝宝腰间，把尿布叠好放在隔尿布里，掖在宝 宝腰上的皮筋里，因为纸尿裆部是有弧度和松紧褶的，尿布放在里面十分稳当，宝宝就可行动自如，即 不用担心捂热了屁屁，也不用担心尿湿床或漏了尿，尿湿了了尿布只要抽出换新的即可。即使多准备几 个隔尿布也不费一分钱。 怎么样，还在穿纸尿裤的宝宝们，热了吗，叫妈妈给换一款吧。 当决定为宝宝选用可抛弃的纸尿裤时，你首先会注意到尺寸的问题。目前市面上各种大大小小的尺 寸，可以说相当完备，甚至我们好孩子的产品还有专为男宝宝、女宝宝设计的颜色。 除了尺寸及款式上的挑选，我们还必须注意一些贴身、贴心的小细节。 1.吸收多，吸收快： 吸收多
10、，可以减少更换频率；吸收快，可以减少尿液与皮肤接触的时间。另外，尿裤表层的材质也 要挑选干爽而不回渗的，这样可让睡觉中的宝宝不被湿湿的尿布弄得无法睡安稳。 2.透气、不闷热： 宝宝使用的纸尿裤舒不舒服，妈妈们可以以自己在生理期所使用的卫生棉、做一想像：如果不透气， 尤其一到夏天，会让人万分不适、坐立难安。所以，宝宝的尿布也一样，细致滑顺的塑料材质，是不是 真的比棉布材质透气？需要您好好地从宝宝的小屁屁上观察！ 3.触感是否舒服： 触觉，对宝宝来说是他认识世界的首要环节；有好的触觉经验，可以让他发展出更完善的安全感。 而安全感的建立，对往后的发展行为有着直接的影响。宝宝的肌肤非常敏锐，只要有一点
11、点刺激，就会 让他感到非常不舒服。这一点值得您细细体味。 4.干干爽爽不外漏： 市面上销售的纸尿裤其实都已达到了不外漏的标准，所以，对这点，爸爸妈妈可以比较安心了！但 在宝宝腿部及腰部的缩口设计是否因防漏而太紧、材质的使用是否令宝宝舒服，就倒是我们必须注意的！3夏季正确使用尿布:忌尿布过厚：尿布过厚。影响皮肤散热，夏季婴儿易出汗，加之尿布被尿液浸湿、很易引起尿布炎。忌尿布过紧：如果把尿布包得过紧，则不易透气，下肢活动受限，也易摩擦大腿内侧，婴儿皮肤薄 嫩、很易擦破皮肤造成感染。尤其是女婴尿布过紧还易引起女婴外阴炎和尿道炎。忌垫塑料布：有的妈妈怕婴儿尿湿被褥就在尿布外垫塑料布。这是不对的，塑料布
12、不透气也不散热， 若不能及时更换被尿湿的尿布。则更易患尿布炎。忌尿布不洁：尿布要勤换，清水洗净日光下暴晒。忌用纸或尿布擦臀部：小婴儿排大便后不要用卫生纸或尿布直接擦臀部,这样很易反婴儿臀部皮肤擦 破，患肛周围感染、脓肿。排大便后直接用清水把婴儿臀部激洗干净。用汲水性好的棉织布沾干水份。忌用一次性尿不湿：一次性尿不湿(外表)大都有一层塑料薄膜。透气性不好，易患尿布炎。可选用 无塑料薄膜透气性好的一次性尿布。也不易使用一次性尿裤，一次性尿裤过厚，长时间不更换，兜许多 尿液，也易引起尿布炎，大点的婴儿可定点把尿。天气太炎热，就用薄一些的棉质柔软的白布，纯棉针 织布最好。最后，倘若孩子患尿布炎可擦鞣酸
13、软膏或肤炎净。清水冲洗。不要过力擦洗，要用纯棉布沾干，不 是擦干。若有细菌感染则要涂红霉素软膏，夏季要警惕小婴儿患肛周脓肿。夏季不但易患尿布炎，凡是皱摺的部位都易糜烂、溃破。如颈下、腋下、膝窝、肘窝、腹股沟等处， 应给婴儿勤洗澡，尤其是皱把处更要洗净，沾干，适当用爽身粉。【 护肤防晒 】 不要让宝宝在强光下直晒,每次晒太阳以 1 小时左右为宜。夏天易出汗，最好选择防水型防晒用品，如果 皮肤出现过敏反应，要马上停用并就诊。 提醒不到 6 个月的宝宝不宜用防晒品。宝贝防晒 10 大要点 :夏天宝贝外出活动的时间应选择在上午 10 点之前和下午 4 点之后尽量避免在上午 10 点以后至下午 4 点之
14、前让宝贝外出活动。此时紫外线最为强烈，宝贝的皮肤尚 未发育完，非常薄，约为成人皮肤的 1/3，耐受能力差。另外，宝贝皮肤黑色素生成较少，色素层较薄， 容易被紫外线灼伤。所以应选择在上午 10 点以前和下午 4 点以后进行户外活动。婴幼儿每天晒太阳 2-3 次，每次 10 分钟即可满足全天对维生素 D 的需要通过适当的晒太阳可以获取维生素 D，但对于婴幼儿来说，每天晒太阳的时间不宜过长。由于宝贝 的皮肤特质和对维生素 D 的需要量，婴幼儿在夏天，应选择在适合的时间段，每天晒 2-3 次，每次 10 分钟左右，就可以达到一天对维生素的需要量，还不会让宝贝的嫩肤受到日晒的损伤。另外，可以让宝 贝通过
15、从食物中摄取足量的维生素 D，以替代在夏天的强烈日晒。夏天带宝贝外出时，应该涂抹婴幼儿专用的防晒品宝贝外出时，要给宝贝露在外面的皮肤涂抹婴幼儿专用的防晒产品。婴幼儿专用防晒产品，专对婴 幼儿皮肤的特点设计，能有效防御紫外线晒伤、晒黑宝贝的皮肤。防晒产品的防晒系数(SPF)15 的为最 佳。防晒值越高，给皮肤的负担越重。最好选择物理型防晒品，或无刺激性不含有机化学防晒剂的高品 质婴儿的防晒产品。不要给宝贝使用成人的防晒产品成人的肤质与婴幼儿有很大不同，另外，很多成人的防晒品含有机化学防晒剂，给宝贝使用容易引 起皮肤过敏。所以不要把成人的防晒品给宝贝用。为宝贝准备好防晒用具阳光强烈时外出，除涂抹防
16、晒产品外，还要给宝贝戴上宽边浅色遮阳帽，太阳镜或撑遮阳伞。这样 的防晒方式，可以直接有效的减少日晒对宝贝皮肤的伤害，也不会加重宝贝皮肤的负担，防晒效果也是 很不错的。4为宝贝选择合适的外出服装夏天宝贝外出活动的服装要轻薄、吸汗、透气性好。夏天宝贝活动多爱出汗，所以适合选择棉、麻、 纱布等质地的服装，它们吸汗、透气性好，而且轻薄舒适便于宝贝活动。另外，以穿着长款为宜，长款 服装可以最多的遮挡宝贝的皮肤，有效防止皮肤被晒伤。宝贝游泳需要专用的泳衣、泳具夏天，带宝贝游泳时，要穿合体的游泳衣，可以遮挡身体的大部分，起到防晒的作用。同时，泳衣 也可以阻隔水中的一些不洁物进入宝贝体内引起感染或其它疾病。在游泳时最好选择防晒系数(SPF)30 左右防水型的防晒品，它不会随水脱落，能有效防晒，并且适合在户外长时间的活动使用。给宝贝使用防晒品时，要在干爽的皮肤上使用因为如果在湿润或有汗的皮肤上使用，防晒品会很快随水、汗脱落或失效，不能起到有效防晒的作 用。阴天外出时也要给宝贝使用防晒品即使是阴天，紫外线的强度也不会减弱很多，对宝贝的皮肤伤害也很大。所以在阴天外出时也要用 防晒
