广东肠粉的制作方法

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1、广东肠粉的制作方法(生的) 原料: 水磨大米粉 500 克,玉米淀粉 50 克,生油 20 克,精盐 10 克,清水 750 克, 沸水 500 克,生粉 50 克。 制作方法: 1、将大米粉用清水调制成粉浆待用; 2、将玉米淀粉与生粉混合后用少量水调制稀糊状,然后用沸水将其烫制成粉糊, 冷却后与大米粉浆混合加入精盐、生油调拌均匀。 3、用湿白布铺在笼屉当中,将肠粉浆滔到白布上摊开,其厚度在 2.5 毫米左右 为佳,旺火蒸约 34 分钟,取出从上向下卷起呈猪肠状即成。 特点:软润爽滑,色白甘香,不肥不腻。 注意事项: 1、对水量应根据大米粉的吸水情况灵活掌握,以上给出的用水量应是参考量; 2、

2、大米粉应该用水磨粉,这样的米粉保证肠粉的细腻滑爽度。 3、屉布应该用白棉布,防止粉子漏掉。 4、蒸制时间不要过长,恰到好处即可。 5、以上是基本肠粉的制作方法,花色随着辅助原料的加入而改变名称即可。 广东肠粉的制作方法(熟的) 原料: 新鲜猪肠粉 1 斤;青椰菜 4 片;青、红灯笼椒各 1 个;瘦肉半斤;鲜冬菇 4 个;姜蓉少许;盐少许;油 1/4 碗,酱油 1/4 碗;糖少许;11 鸡蛋 1 个。 装饰:葱花少许、蕉叶 2 块、酱油碟 2 个、平口碟 2 个 工具:熟食用胶垫、刀各 1,砧板 1 块,拌料用汤匙、筷子,碗 2 个(分生 熟碗),蒸锅 1 个,蒸格 1 个,铁铲 1 个。 制作

3、方法: 1、准备原料 A、将青椰菜、青/红灯笼椒洗干净,再将其切成丝; B、将猪肉、鲜冬菇剁碎放进碗里用少许盐和糖、酱油腌一下; C、先将铁锅烧红用少许油把姜爆香,再将 B 倒进锅里略炒熟,最好把 A 的 材料倒进锅里炒一下后马上关火。用碗把以上炒好的馅料装好备用; D、将蕉叶剪好放在平口碟上备用。 2、材料制作 A、先在熟食用胶垫上涂上生油,将新鲜肠粉断开二至三段后,分别放在熟 食用胶垫上慢慢将其分别展开,依照图片上做法将准备好的馅料放在肠粉边上, 再在展开的肠粉的另一头涂上鸡蛋,慢慢将其再从馅料这一边起卷起,OK 后 放到之前装饰好的平口上。 B、用铁锅烧一锅开水后在上面加放蒸格,再将 A 内准备好的肠粉卷放进里 面蒸。约蒸 5 分钟后加上葱花即大功告成,只须在吃用时跟上一碟酱油或因个 人喜好再附加一碟辣酱即可。 制作时间:约 15-20 分钟 相配食品:白果腐竹粥、豆浆等 采购地图:全部材料均可在各大超市或市场有售。

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