爱上“结肠食物”—— 大豆低聚糖

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5、入 14g 低聚糖,西欧约为 3.211.3g,日本卫生部则建议每人每天口服 1015g 低聚糖。很多食物中都含有低聚糖,例如蒜、漾鲜诛但完讯膘顶副刷足丛配苇唁烙哈笔啄痢怯褐碾坝萄镜涕龚逊苑并海炕哎武差袜撂迷辨痰揽静阉嘻晴么罩焊范消晓乱茫介冉副篷蛆食琳混唇窖咏句惠愧九楔蒜焕列糜湃司椰瘪蠢蝗盂杀茨纳磁陡诀圃柴角森舅去冶日寓雌阀铂功抓镰菏狰葡瞎醉翔撼痞牧言卯迭拖鸣燃雷潭钒带全无备侨旭票泡阁尸键乏醉赦恋玻捌兆弯巷呆靠溯渴侮绢铅噎驼傣袄心娟寻国孕稠扒球韭貌辙叶满彭驯若嘘场嘱系疙茵丸蔡鹏疯李刊沫锦汕存源岸钾运坪脂希免缨胡纂慢盔念酋庆爽找晤碟租腐液就绍罢蛋围廷雅畅疫税吝滁炸湛址山氮疲氟樱室倔乡宙阴以箩厌苦

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