按摩治疗低血压

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1、足底按摩治疗低血压低血压是指成年人的收缩压低于 12 千帕(90 毫米汞柱)、舒张压低于 8 千帕(60 毫米汞柱)者。很多低血压患者有头晕、耳鸣、目眩、疲倦、四肢酸软无力、食欲不振、足凉、自汗、盗汗、等症状。有的患者体位变动时,尤其是突然起立时,还会出现眼前发黑、头晕欲倒等严重症状。现代医学认为,低血压与内分泌系统失调(如脑垂体前叶功能低下、肾上腺功能不全)及遗传因素有关。中医认为,低血压系脾肾两亏、气血不足、清阳不升、血不上荣、髓海空虚所致,治疗以补肾益精、补益气血为原则。足底按摩对于治疗低血压有较好的疗效,手法以轻柔为主。其基本手法如下:一、术者用拇指轻揉患者两足,并对在按摩中疼痛明显的

2、反射区继续按揉 5 分钟。坚持每日按摩。二、每日揉压足后跟 34 次,每次 15 分钟左右。尤其是对涌泉穴,术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压 1015 分钟。三、术者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各 5 分钟,再用手指边上下摩擦平衡器官 5 分钟,然后揉压足心 5 分钟,每日 2 次。四、术者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩 1020 分钟,每日 1 次。患者在接受以上治疗的同时,还可以施行自我辅助疗法:用空可乐瓶或拳头轻轻敲打足底 1520 分钟,每日 1 次;用发卡或牙签刺激足跟 1520 分钟,每日 2 次;旋转足踝 1520 分钟,每日 2 次。 (来源

3、:大中华健康网) 低血压 通常收缩压在 100 毫米汞柱以下, 便为低血压, 底血压者往往血管收缩力差,血流不畅。 因此, 血液不能流到毛细血管的每个角落, 以心脏为主的血液循环系统功能不良,从而出现低血压特有的症状: 站起来时眼前发黑,手脚冰凉、耳鸣等。 具体治疗方法: 在治疗低血压时,需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。 取手腕掌侧的神门、太陵穴,手背的阳池、中渚穴,这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。 另外,还可加取手心的心包区和手背的血压反应区, 这两个区带也是治疗低血压敏感区。 常时间慢按揉、轻捻搓。 刺激要领是柔和而轻松。 按摩的穴位: 血压反应区、 中渚 、 神门、 太陵、 心包区、 阳池

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