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1、如何预防萎缩性胃炎首先在饮食方面要注意新鲜并富于营养，保证有足够的蛋白质、维生素及铁质摄入。按时进食，不暴饮暴食，不吃过冷或过热的食物，不用或少用刺激性调味品如鲜辣粉等。有嗜酒爱好的人节制饮酒，不吸烟，以避免尼古丁对胃粘膜的损害;避免长期服用消炎止痛药，以减少胃粘膜损害。其次要注意定期检查，必要时作胃镜检查。遇到有症状加重、消瘦、厌食、黑粪等情况时应及时到医院检查。1、少量多餐，选择易消化的食物。选择食用流食，对于急性胃炎，禁食一切对胃有刺激的饮食或药物，对有出血者，予以止血治疗。2、忌食过硬过辣、过咸、过热、过粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。对于一些柑橘类果汁、番茄
2、制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物，最好避免食用。3、注意食物的营养搭配。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重，吃一些软性食物，例如米汤、香蕉、马铃薯、南瓜类。4、细嚼慢咽对消化有很大的帮助，应该彻底咀嚼食物，使食物充分与唾液混合。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力容易造成回流，所以如果有胃灼热的症状，就应避免食用这些食物。专家提醒：坚持养护合一的治疗原则,持之以恒,改善胃动力,还您一个健康的消化吸收的环境.胃肠专家以“中西医平衡调理疗法”经过对近万名萎缩性胃炎,糜烂性胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,溃疡性结肠炎,直肠炎等患者治疗取得了显著成效,从而得到根治,获得康复.临床治疗更快速、更安全、更彻底.你如需有何疑问，可在线咨询我们的专家。
