橙子与皮妙用功效与作用

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1、 橙子功效与作用橙子功效与作用橙子功效与作用之橙汁卸妆深层洁肤用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5 分钟后在用清水洗净，又能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒，使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。将 2 茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷 12 次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，510 分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。橙子功效与作用之橙籽粉治疗风湿将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每

2、次 35 克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。橙子功效与作用之用橙瓣沙拉增强免疫橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。橙子功效与作用之橙子的美容作用橙瓣眼膜补充眼部水分将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。橙子功效与作用之橙皮按摩消除橘皮组织橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取 1/4 清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后

3、用清水洗净皮肤橙子功效与作用之橙子的美容作用橙皮按摩消除橘皮组织橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取 1/4 清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤橙子吃法：直接吃、榨橙汁、做菜(香橙排骨等)、炖冰糖、炖盐巴(炖法：把橙子顶部切开露出部份橙肉即可，放上冰糖或盐巴，再盖回顶部。)放糖的喉痛喉沙失音都有效，放盐巴的可治咳嗽。推存一个干净利索的橙子新吃法橙子不再用剥着吃了，而是吸着吃！1 将橙子放在手中来回搓，稍稍用点力，让它慢慢变软2 把筷子插到橙子里来回搅动，将果瓤搅散3 将比较粗的吸管插进橙子里，现在就开始”吸”橙子喽这

4、么吸能干净吗？没问题，果肉已经搅烂了，吸管又这么粗，很容易就把果汁连果肉一起吸出来了还有一种跟吃苹果似的,把皮一圈圈的削下来,然后切片切块都可以,这个就是弄的到处都是水,但可以弄上好几个,放在碗里,然后是收拾干净案板.用牙签扎着吃,边看边吃真不错.还有直接用水果刀在外皮四周切四刀，然后将外皮直接扒掉，留下像橘子一样的一整个果肉，一片一片的吃，而且不容易出水和脏手。用勺子吃将果肉搅烂成汁到碗里即可,一个橙子差不多可打 100ML 的橙汁,比直接在超市 购买橙汁来的更便宜,更新鲜,且无任何添加,环保又营养.橙子橙子的养生功效：的养生功效：1.橙子包含大量维生素 C 与胡萝卜素，可以抑制致癌物质的形

5、成，还能够软化与保护血管，增进血液循环，降低胆固醇和血脂。2.每日喝 3 杯橙汁可以增加身体内高密度脂蛋白的含量，进而降低患心脏病的可能。此外，常吃橙子对预防胆囊病患也非常有效。3.橙子发出的气味有助于缓解人们的心理压力，但是奇怪的是，它仅有利于女士克服紧张情绪，对男性的功效却不大。橙子的吃法：橙子的吃法：水晶橙子冻原料：鲜橙一只，绵白糖 1 汤匙，鱼胶粉 10g。制法：1.橙子洗干净，放置在桌面上以手轻轻揉 1 分钟，感觉外皮变软后，对半切开。小心地将橙子瓣从橙子皮中拿出，留下两个完整的半球形橙子皮容器。2.用榨汁机（或者汤勺）将拿出的橙子瓣榨成鲜橙汁。3.鱼胶粉和 30mL 热水混合，至鱼

6、胶粉完全溶化后倒进榨好的鲜橙汁中，然后加入绵白糖，搅拌均匀成果冻液。4.将调好的果冻汁倒进半球形的橙子容器中，用保鲜膜盖好，放到电冰箱冷藏室冷藏1h，至果冻液凝固，拿出，切成角状就可以。鲜橙煎软鸭原料：鸭肉 200g、橙子 300g、鸡蛋 75g、黄酒 5g、盐 2g、植物油 30g、淀粉豌豆5g、味精、1g、白砂糖 5g、香油 3g、西红柿汁 10g。制法：1.先将橙削皮至见橙肉为度，用：将橙肉逐件起出去核，排放置在碟边。2.再将鸭肉用刀片开两侧，用刀背捶匀，用绍酒、精盐搅拌均匀腌约数分钟，用蛋浆捞匀，用油起锅，把捞匀的鸭肉铺放置在锅里，煎至两面金黄/色，加入油，用半煎炸法，煎炸至熟，倾在笊

7、篱里。3.利用锅里余油，掺入绍酒，注入二汤，用精盐、味精、白糖、茄汁调味，把煎熟的鸭肉放进锅里，加盖煮到软，拿出后切为日字形状，放置在碟中间，把原汁用湿淀粉打芡，加包尾油、香油和匀，均匀淋在鸭肉上便成。橙子治病偏方橙子治病偏方1.治疗风湿：将风干的橙籽放进锅里焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但是尽可能将油分炒干。把炒好的橙籽打成粉末，以开水冲服，每回 3 至 5g，餐后饮用。长时间坚持能在一定程度上治疗风湿。2.止咳、催眠：取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，能够缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能够催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡觉前饮用效果最好。3.治疗黄褐斑：取新鲜橙子一个，洗干净去皮，切片，

8、去掉橙籽后贴敷脸部，每日一回，每回 20 分钟，可以祛除脸部色素，治疗黄褐斑。记不得说了几讲了。就 N 一下了. 这个季节 好吃的橙子大量上市 了，吃东西要吃当季的，本地的，进口的水果只是用来尝 鲜的，不是用来营养的。 （一方水土养一方人）. 现在赣南脐橙 秭归脐橙都 上了，分享一个橙子的另类吃法： 平时吃橙子，都 是只吃果肉，或用果肉榨汁，其实橙子皮中有很多对人体很好的东东，白 白扔了，太可惜了。 橙子洗干净外皮，擦干，大切 N 块（连到皮一起切啊） ，放入搅拌机，加一点水，打的碎 碎的，倒在大杯子里，加水、加蜂蜜 1 勺（多少因人而异） ，蜂蜜一是排毒作用，一是调整 口味，改善一下橙子皮的苦味。这个不仅营养丰富全面，还能很好的通肠作用。一天会便便 2 次以上。不信？那你就亲自 试一下。就知道我说的对不 对了。 嘿嘿，表说我粗俗，我只说养生.顺便说一下，以后吃桔子、芦柑等不要把一条一条的白色的筋撕去，那个很好，有很多生 物类黄酮，抗 氧化滴，和 VC 一起消炎的。同时还是膳食纤维。比吃膳通好。不好意思， 又扯到这上来了。