蜂蜜产品组合搭配疗养常见身体毛病

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1、蜂蜜产品组合搭配治蜂蜜产品组合搭配治 11 种毛病种毛病蜂蜜是健康养生美食。伟大导师恩格斯曾有一句名言：“蜜蜂能用器官工具生产的动物” ，中医学有“蜜蜂全身皆宝”之称，在西汉年间问世的神农本草经将蜂蜜、蜂腊、蜂子列为上品，李时珍在其所著本草纲目中论述：“蜂蜜，其入药之功有五，清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。生则性凉，故能清热；熟则性湿，故能补中；甘而和平，故能解毒；柔而濡泽，故能润燥；缓可去急，故能止心腹、肌肉、疮疡之痛；和可以致中，故能调和百药而与甘草同功。 ”可见，无论古今中外，蜂产品皆为上乘长寿健康美食。蜂蜜与其他美食搭配对于我们常见的身体问题都有很好的疗养效果，可以规避药物治疗

2、各种副作用。适应症：干燥上火适应症：干燥上火用梨蒸水，然后加入 2 勺左右的蜂蜜，可达到润肺润燥的功效；或用银木耳炖汤，再加入适量蜂蜜也能润肺止咳。适应症：便秘适应症：便秘用大米 50100 克，香蕉 200 克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。适应症：高血压适应症：高血压用鲜芹菜 100150 克，蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。（提醒：蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，因而被称为“老人牛奶“。 ）适应症：冠心病适应症：冠心病丹参

3、10 克、首乌 10 克，水煎取汁，冲蜂蜜 12 勺内服，对治疗冠心病有帮助。适应症：抵抗力低下适应症：抵抗力低下早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果；或用灵芝 10 克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用；此外，用人参泡水，加入蜂蜜 1 勺，能益气补气适应症：眼睛干适应症：眼睛干用菊花 3 克和枸杞 10 克，将二者泡水后，加入 2 勺蜂蜜，可明目、养肝肾。适应症：月经过多适应症：月经过多用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功效。适应症：慢性咽炎适应症：慢性咽炎用麦冬 10 克、桔梗 10 克、甘草 3 克泡水后

4、，加入蜂蜜，对缓解慢性咽炎有帮助。适应症：腰痛肾虚适应症：腰痛肾虚用核桃 5 个、蜂蜜 2 勺，将核桃仁加水煮 15 分钟，加入蜂蜜可补肾健脑；或用油将核桃炒黄，然后加入鸡蛋，再加入蜂蜜，也能达到同样的效果。适应症：美容养颜适应症：美容养颜用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，可达到美容养颜的效果；此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。适应症：心烦气躁适应症：心烦气躁用百合 100 克、粳米 100 克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神；或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。蜂蜜是自然界赐给人类最健康的养生圣品，女人美容养颜，女人增强体力，小孩提高智力，老人增强抵抗力，延年益寿。年底送礼，首选神农氏蜂蜜，寓意甜甜蜜蜜。