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1、跪跳起跪跳起课的设计课的设计一、指导思想与理论依据本次以体育与健康程标准提出的“健康第一”为指导思想，进行教育教学。因此，在整个教学过程中采用师生之间、学生之间互相合作教学，教师通过语言引导、启发；辅助练习、动作提示、评价，使学生由易到难，循序渐进掌握跪跳起的动作技能。激发学生以积极主动、协助合作的态度参与到体育活动中去。通过身体实践活动，促进学生身心和谐发展。二、教学内容跪跳起人民教育出版社四年级三、单元次本单元共 4 次，本为第 2 次1、摆臂制动有力2、两脚压垫有力、屈腿上提迅速3、迅速提膝、收腿起立4、巩固跪跳起动作方法四、教学背景分析1、教学内容分析：跪跳起是技巧教材内容，运动负荷较
2、大，要结合学生身体素质的实际水平区别对待，在练习中充分发挥互帮互学的优良作风。经常练习跪跳起对腰腹肌力量和身体协调性有良好的作用，还可以培养学生坚强意志和克服困难的精神。本项教学内容共分为 4 次，本节为第 2 次本重点：脚背和小腿压垫有力、屈腿上提迅速难点：收腿快，动作连贯、协调2、学生情况分析：四年级学生正处于发展身体素质的敏感区，活泼好动，善于模仿，竞争意识比较强。体育教学中应采用生动活泼的教学方法，增加一些竞赛性教法。我校四年级学生男生 11 人，女生 1 人，整体上纪律性较强，身高体重比较匀称，但是他们的肌肉力量和身体协调性仍然需要提高。本班学生有较好的学习习惯，所以堂上采用了分组轮
3、换练习的形式与小组合作的形式开展教学。教学过程中采用一帮一的形式，给自己伙伴纠正指导，使学生体验成功的感受，增强练习自信心。3、对策分析预计部分学生身体素质较差，无力跳起，上下做一些腰腹肌力量的素质练习（仰卧起坐爬杆等） ，采用互相帮助互相指导的形式，（两人一组，面对面站立，手相握，一人做跪跳起一人拉手向上提起，帮助完成动作）体会压垫动作要领，加强练习。4、教学目标：认知目标：进一步学习跪跳起动作方法，让学生知道两脚压垫有力、屈腿上提迅速的要点。技能目标：通过学习使 70%左右的学生能基本完成跪跳起动作，掌握小腿与脚面压垫有力、提膝迅速要领，发展学生腰腹、上肢力量以及身体协调性、灵敏性。情感目
4、标：培养学生勇敢、机智、顽强的精神和克服困难的意志品质。五、学习效果评价设计学 习 效 果评 价 等 级1、完成动作质量好，姿势正确，部位准确，动作连贯、协调、平稳优2、完成动作质量较好，姿势较正确，部位较准确，动作较连贯、协调、平稳良3、能完成动作，姿势基本正确，部位基本准确，动作不够连贯、协调、平稳合格4、不能完成跪跳起动作，动作不协调、不平稳加油六、 本特点1、解决重难点的辅助练习较多，提高学生练习兴趣2、主辅教材搭配合理，注重上下肢协调发展3、器材运用合理七、教学过程1、开始部分：本是上午第四节，学生们的注意力很难集中在堂上。所以我由（反口令）三面转法开始，集中学生的注意力，通过队列齐
5、步走口令立定，振奋学生精神，养成良好堂常规。2、准备部分：首先慢跑 2 圈，达到热身，提高学生堂气氛。然后做徒手操，进一步把身体活动开。专项准备活动：压小腿、脚面3、基本部分：（一）跪跳起（1）教师结合图片讲解本学习内容的要点并示范（2）分组（6 至 8 人一组） ，复习跪立垫上，做摆臂弹性起落练习（每人 10 次）（3）2 人一组一人做跪跳起一人站其身后，用一只脚踩做动作人的双脚，给其施加压力，让做动作的人增大摆臂力度和小腿与脚面压垫力度。 （每人 6 至 8 次）（4）2 人一组，面对面站立，手相握，一人做跪跳起一人拉手向上提起，帮助完成动作，体会压垫动作要领。 （至 6 次）（）学生自由练习，互帮互学，师巡视、指导（6）分层教学，动作完成较好的学生，提高难度，加高垫子高度，使之平稳蹲立，自己能完成的自己完成，不能完成的加以帮助。（7）每人展示，了解学生的完成情况（二）游戏：“搭桥过河”本着“一材多用”的原则，主、辅教材合理运用场地器材，上下肢协调发展。4、结束部分：在“春天在哪里”的音乐伴奏下，跟随教师做放松，让学生身心得到充分的放松。八、安全措施1、强调练习时的纪律，要求学生听从指挥，不能打闹2、在互帮练习时，嘱咐学生力度适中，注意安全
