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1、大班体育教案：椅子上的运动 活动目标： 1创设各种椅子上的游戏，增强平衡训练的趣味性和挑战性，并在 反复练习和大胆尝试的过程中提高平衡能力。 2能勇敢地尝试各种平衡训练，体验挑战的成功感。 活动准备： 1小椅子、长凳、轮胎、长梯若干。 2平衡练习图纸四张、录音机和磁带。 活动过程： 一、开始部分。 1踏步进场- 跑步走-踏步走- 切断分队走-向前看齐-向前看 2椅子热身操-今天，我们要和椅子一起来做运动，请听着音乐 跟我一起动起来吧！ 二、基本部分。 （一）单把椅子的平衡运动 1探索单把椅子的多种“平衡运动” 。 -刚才我们已经和椅子做了许多运动，接下来要请小朋友自己去跟椅 子玩一玩。老师的要
2、求是：小脚离开地面，站在椅子的任何位置， 不让自己从椅子上掉下来。请注意安全！ 2探索结果分享。 双脚（单脚）站在椅面上，非常平稳。 椅子侧躺，双脚（前后）站在椅子脚上。 椅子趴下，双脚站在高（低）面上。 这个运动很有意思，大家一起来试试，看看谁平衡得时间更久！ （二）多把椅子的平衡运动 1椅子组合的平衡练习-刚才我们已经 想出了许多不同的方法。如果我们用其中一种方法，把许多小椅子 连接起来，又能做什么运动呢？ 2出示图纸介绍玩法，幼儿练习 1-2 次（图一：椅背朝下排成小路） -你能看懂这张图吗？ 请 1、2 两列为一组，3、4 两列为一组，将椅子排成图中的小路， 去试一试。 （请个别幼儿示
3、范在高的横杠上平衡练习）-这样子，你会吗？请你 再去试一试。 3分小组自由练习- 想尝试更多不同难度的吗？ 我在四周分别放了四张图片，请你选择一组按照图片提示铺好小路去试一试。有不懂的可以请求我的帮助。 4幼儿分组练习 1-2 次，教师轮回指导（椅背侧躺、叠高、随机组 合）5幼儿轮流练习-你刚才玩了哪一组，觉得哪里有难度？谁有 好办法？ 现在请小朋友去其他小组也玩一玩，每一组都要玩到哦。 （三）多元组合运动-每一种椅子上的运动都挑战成功了吗？现在我 们要去平衡大冒险啦！你们看，我们的四周现在多出了小长凳、梅 花桩、轮胎、长梯，我们从这儿（图一）出发，依次经过每个地方， 记住要保持身体平衡，不能从上面掉下来哦！ 三、结束部分。 （一）局部放松运动-走了这么多“路“，我们也该休息休息了。 （晃 晃头、耸耸肩、扭扭腰、踢踢腿、踮踮脚） （二）游戏“大棒槌“ 游戏规则：大棒槌敲到身体的某一部位，全体 幼儿的此部位进行抖动放松。 重点指向腿部的放松。
