母婴知识200问答

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1、1、问：如何帮宝宝选适合的鞋？ 答：1.长度比宝宝的脚长 0.51cm 左右。2.要有适宜的厚度、软硬度和适宜的鞋后跟。鞋 底厚 510 毫米，鞋跟高 615 毫米较适宜。鞋跟应比足弓部略高，另外鞋帮稍高、鞋底 内侧弓处稍隆起的鞋子较适宜。3.鞋底前 1/3 可弯折，后 2/3 不易弯折的鞋子更舒适。 2、问：小宝宝什么时候开始刷牙？ 答：从第一颗牙萌出开始，就需要刷牙了。 3、问：小宝宝怎样刷牙才是科学的呢？ 答：1、每天 2 次，早晚各一次。2、用头小柄大的婴儿软毛牙刷。3、2 岁前用不含氟牙 膏或清水。4、轻轻地以上下刷的方式清洁宝宝的每颗牙齿，里外都要刷到。5、最后用牙 刷刮一下宝宝的

2、舌头。 4、问：如何让小宝宝在节日期间与往常一样安然入睡呢？ 答: 1、宝宝睡眠前不宜过度兴奋，如果条件许可，可以在宝宝上床前，带他外出散步 10 分钟 回家后再洗个舒舒服服的热水澡； 2、让宝宝躺在小床上，给他讲一小段故事(但情节不能过分刺激而引起宝宝兴奋)，或者让 他看一本他平时常看的小人书，使其精神放松，容易入睡。 3、在宝宝的手上撒上几滴香水，叫他闭着双眼用鼻子去闻，闻时要深呼吸、吸气、吐气 时也要慢慢地，一直闻到香味消失，这也是使宝宝放松的一种比较容易接受的办法。5、问：宝宝三个月了，但还不会翻身，怎么办？ 答：可以帮助宝宝练习翻身操，动作要轻柔，但要记得不要选择喝奶前和喝奶后练习、

3、宝 宝进步很快的，几天就会了，还要多练习趴，这是一定要做的。但是俯卧抬头一定要练的， 主要是为了宝宝的第一个生理弯曲-颈椎，对翻身意识也应该是有帮助的。 6、问：刚出生几周 的宝宝应该隔多久喂一次奶呢？ 答：喂奶要随要随喂，并且婴儿想吃多久就喂多久。您会发现，他们有时候吃得久，有时 候却很快，有时候间隔很短，有时候却隔很久。有些婴儿会隔一个半小时到两个小时吃一 次奶。这十分正常。 您可能会发现，您的宝宝经常在每天的某些时间段吃奶，例如下午 5 点到晚上 7 点。而这 时您的母乳量可能正好最低。这完全正常，不用担心。喂奶还十分累人，因此尽可能多休 息。 7、问：我每次给宝宝喂奶，需要多长时间呢？

4、 答：婴儿各不相同，所以在这个问题上，您应该让您的宝宝来决定。粗略来说，喂奶大约 可以持续 10 分钟到 45 分钟。 让您的宝宝决定他们是否已吃饱。试着给您的宝宝轻轻拍背，然后再给他们喂奶。婴儿吃 饱的表现要么是离开您的乳房，要么就是睡着。 如果您的宝宝吃完一边的乳房，那么换另一边再喂。他们可能不会每次两边都要。每次开 始喂的乳房可以是上次第二（第一）次喂的乳房。8、问：母乳分泌过多，宝宝吃不完，如何储存挤好的母乳 ？ 答：母乳必须挤入消过毒的瓶子或专门设计的母乳冷藏袋或容器，然后可以密封（如果没 有用这个瓶子喂过奶的话）储存。 1、放在冰箱最冷的区域（通常是里面） ，储存时间长达 5 天，

5、温度 4 或更低。 2、放在冰箱的冷冻室，储存时间长达 2 周。 3、放在冷冻箱，储存时间长达 6 个月。 9、问：配方奶如何配制，多久给宝宝喂一次? 答：不是所有的宝宝都一样。每个宝宝的饭量不一样，而且宝宝的饭量也是每周每个月都 在变化着的。让宝宝自己告诉你他有多饿，不要在他吃饱的时候，硬让他把冲的牛奶都喝 完。宝宝吃饱的时候会自己告诉你的。 10、问：配方奶一次配多少？ 答：您应该根据宝宝的年纪，在婴儿配方奶的罐头听或者包装袋上找到产品说明，了解应 该添加多少配方奶来冲奶。 您的宝宝需要的可能比所述的多一些或者少一些。记住不管什么时候，只要宝宝饿了，就 要给他喂奶。 11、问：什么时候我才

6、能知道宝宝吃饱了呢？ 答：1、他们吃饱时，会松开奶嘴或者睡着了 2、如果他们还是醒的，看起来对奶瓶很感兴趣，哪怕奶瓶已经空了，那说明他们还是饿 3、如果您不是很确定应该给宝宝喂食多少牛奶，联系您的儿保医生或者其他健康专家。12、问：宝宝腹泻了，我应该做些什么？ 答： 1、如果您的宝宝是 3 个月至一周大，那么腹泻持续的时间不会超过 48 个小时；如 果持续的时间长于这个或者还有其他的症状，联系您的医生 2、您的宝宝可能有轻度脱水的风险，您应该紧密关注 3、如果您是母乳喂养或者人工喂养，我们建议您还是继续喂食宝宝他一贯喝的牛奶 4、大点的宝宝，应该经常给他喂水或者是稀释过的果汁，并尽量正常喂食

7、5、建议就医遵医嘱。 13、问：我如何看出宝宝缺铁了？ 答：缺铁的宝宝会疲乏无力，面色苍白，皮肤干燥、角化，毛发无光泽、易折、易脱，指 甲条纹隆起，严重者指甲扁平，还容易得口腔炎。 14、问：宝宝缺铁的原因是什么？ 答：1、宝宝过于依赖牛奶，很少吃固体食物，特别是他们不吃那些富含铁的食物 2、宝宝未满 12 个月就改喝牛奶。 3、宝宝只吃少量的富含铁的食物，如肉类和油性鱼。 4、偶尔，铁缺乏是宝宝体内的潜在因素导致的，例如乳糜泻，这会影响宝宝对铁的吸收 15、问：我应该如何预防宝宝缺铁？ 答：1、母乳喂养的宝宝可能需要补充物，如果他们十分缺铁的话。例如，在母乳喂养的 同时，喂宝宝喝添加了铁的配

8、方奶 2、配奶房喂养的宝宝应该喂食含铁的配方奶 3、对于那些过分依赖牛奶的宝宝，最好在饭后而不是吃饭时给宝宝喝牛奶，因为这样做 的话，宝宝在喝完牛奶前就饱了 4、食用富含铁的食物的同时，也要补充丰富的维生素 C，如橙汁，因为维生素 C 可以帮 助宝宝从食物中吸收铁 16、问：正常情况下，宝宝一天睡几小时？ 答： 新生儿为 1820 小时 23 个月为 1618 小时 59 个月为 1516 小时 1 岁为 1415 小时 23 岁为 1213 小时 45 岁为 1112 小时 每个孩子睡眠的时间有一定的差异，只要孩子生长发育正常，精神愉快，就不要拘泥睡眠 时间的长短。 17、问：儿童可以喝可乐

9、吗？ 答：可乐原来是一种治疗感冒的药物，因为它里面添加的咖啡因有利于感冒的康复。可乐 逐渐发展成为一种饮料，很多儿童在口渴的时候宁愿选择可乐也不喝水，这是对儿童的健 康非常不利的。因为咖啡因可以阻饶儿童生长过程中所需要的钙质沉积到骨头上，造成骨 密度降低，影响儿童骨骼的发育。 18、问：家里有两个宝宝，怎样营造两个宝宝之间的关系。 答：平等对待宝宝，但要树立老大的地位和尊严。这样老大就有安全感和责任感去照顾小 的，小的也会尊重老大，不敢乱来。如果父母总是护着小的，就会造成大的讨厌小的，反 感父母的偏心，小的也会变得有恃无恐，叛逆难教。19、问：怎样引导宝宝正确的使用电脑 答：如果孩子对电脑很感

10、兴趣，可以让他接触，不过不是用来杀水果、植物大战僵尸。最 适合宝宝的电脑软件，应该能够提高他的艺术创造力、数学水平和阅读能力，着重数数、 识字、画图等。别忘了控制时间哦。 20、问：母乳喂养宝宝会缺钙吗？ 答：0-6 个月婴儿每天钙的需求量为 210 毫克；7-12 个月婴儿每天钙的需求量为 270 毫 克。妈妈初乳中含钙量为 250 毫克/升，成熟乳中含钙量为 200-250 毫克/升。因此母乳 可以轻松满足 6 个月内婴儿对钙的需求，6 个月以后添加辅食，不会因为继续母乳喂养而 缺钙。 21、问：适合 1218 个月宝宝的玩具和游戏有哪些？ 答：1、玩具电话和积木都是极好的玩具。音乐农场的

11、卡车、房子、汽车和挖掘车也是。 若空间允许，您甚至可以给宝宝木质玩具厨房或木头工作台 2、选择能教宝宝新词或发声的玩具 3、木玩世家的木马也是非常流行的选择，协助宝宝自己掌握平衡。4、可洗油漆和蜡笔有助于宝宝表达创造力 22、问：为宝宝洗浴注意事项有哪些？答：1、一只手应从宝宝背后伸至他们手臂下方，握住小手臂，用手腕/前臂支撑住宝宝的 头部。在整个洗浴过程中，用这只手支撑着宝宝2、用您的另一只手托住宝宝的臀部，直至将他们完全放入水中。此时，您可以放手 开始为宝宝洗浴了 3、用同样的手法将宝宝抱出浴盆，一只手支撑他们的头部和颈部，另一只手托住他 们的臀部 4、用毛巾包住宝宝，轻轻拍擦，记住要将宝

12、宝所有的皮肤小褶皱都擦干哦 。 23、问：刚出生的宝宝应隔多久换尿布？ 答：1、在弄湿或弄脏尿布时，有的宝宝会哭叫，要求换尿布。但绝大多数的宝宝似乎并 不会对此十分介意。 2.在出生后最开始几天，宝宝可能会非常频繁地大便，您也会发现自己要很频繁地给他们 换尿布。在这种情况下，您可能在每次喂奶后就得换一次尿布。建议喂奶前先更换尿布， 避免吃完奶后换尿布引起吐奶 24、问：作为一个新妈妈，我应该怎样抱起新生儿 ？ 答： 1、永远要支撑住宝宝的头和颈部 2、用一只手的手掌托住宝宝头颈的底部 3、用另一只手的手臂和手掌抱起宝宝的小身体，牢固而轻柔地抱紧宝宝，他们喜欢 这种被紧紧抱着的感觉，这会让他们得

13、温暖、舒适和安全。 25、问：宝宝生长曲线图有什么作用呢？ 答：用曲线表示宝宝的生长记录，可以确认他们正在按预期的方式生长 每个宝宝都是不同的，所以没有哪两张填好的曲线图是一模一样的。甚至双胞胎也有相互 不同的生长模式 。若您宝宝的生长模式不正常，即偏离了生长曲线图出现营养不良或增长 过速，建议到医生处为宝宝做进一步的检查，看看发生了什么问题。 26、问：1 周岁的小宝宝是不是不能吃带糖和盐的食物？ 答：1、宝宝一周岁之前尽量食用少糖无盐的食物 2、即使宝宝一周岁后，也应尽量避免在为宝宝制作食物时添加盐和糖 3、务必查看食物标签，检查您购买食物的含盐量或含糖量 4、在食谱中使用香料和调料，或柠

14、檬、酸橙和番茄泥代替食盐 27、问：一周岁以上宝宝的饮食应由什么组成 ？ 答：奶水仍在宝宝的饮食中承担重要角色，但是他们现在对奶的需求量稍低，每天 2-3 次 配方奶确保宝宝每天摄入他们所需的全部营养 ，此外，碳水化合物食物、肉类或肉类替代 品 以及水果和蔬菜也是必要的。28、问：宝宝一岁多了，应何时开始断奶？ 答：建议母亲在宝宝前 6 个月（26 周）内完全进行母乳喂养，6 个月大时方可引入固体食 物直至慢慢断奶。 29、问：我家宝宝 2 岁了，应该用什么工具辅助断奶呢？ 答：1、几个光滑的圆头塑料勺子-这些比金属勺子对宝宝娇弱的小嘴和牙床伤害更小。尽量买与宝宝嘴巴大小相适宜的勺子；您可能会发现，刚开始较小、较细的勺子最适合 。 2、一个彩色塑料碗，以便吸引宝宝的注意。底部带有吸盘的碗能防止被打翻在地板上！。 3、围嘴。有些食物会留下较多污渍，塑料围嘴非常有用，因为可以擦干净，尽量使用柔 软且具有延展性的围嘴 。 4、一个手动搅拌器或食品加工机在制作果泥过程中非常有用，但是如果您没有这些，可 以用蒸筛挤压食物 。 30、问：以哪些食物开始为宝宝断奶最好？ 答：决定以哪些食物开始为您的宝宝断奶完全取决于您，只要这个阶段的食物口味清淡即 可 婴儿米粉、菜泥或果泥如胡萝卜、红薯是较好的开始断奶的食物 。