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2、细致的活，需要非常注意， 非常坚持才能达到目的。 男性养生品牌开普哈得分享给大家几种有助于中年男性养生养性的食材供 大家参考： 含锌量高的食物 锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维 护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。近年 来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。常见的有牡蛎肉、 牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、 红糖等等。 当然深海鲑鱼子是一道不可多得的补锌食材，但是鉴于并不是那么容易采 购，很多人无法享用到。开普哈得主要原料鲑鱼子均来自最负盛名的英格兰海 域。鲑鱼子中含有生命所必须的氨基酸，不饱和脂肪酸、核苷酸等元素，是人 体自身所不能合成的。含有丰富的不饱和脂肪酸，能有效降低血脂和血胆固醇， 修复血管内皮；EPA（脑白金）能提高人体细胞的再生能力，增强人的免疫能 力，有很强的修复功能，配合深海褐藻修复、再生 NANC 神经；-3 脂肪酸对 维护大脑性中枢的正常功能起重要作用 ；维生素 A 、D、B12、B6 及锌的含量 很高 。长期服用对改善血液质量，降低血压、调节血脂、调节机体免疫力，增 强大脑对情色刺激的敏感度和反应能力。血管垃圾清理以后，血管也更加通畅，血流量增加而且迅速直达会阴部，从而令男人成为真正的硬汉子！
