《最新的甘南拉卜楞寺,桑科草原及达宗湖两日游记有详细的景点介绍及注意事项班车时刻表必备装备旅游经典路线》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新的甘南拉卜楞寺,桑科草原及达宗湖两日游记有详细的景点介绍及注意事项班车时刻表必备装备旅游经典路线（12页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、最新的甘南拉卜楞寺，桑科草原及达宗湖两日游记（下有详细的景点介绍，以及注意事项，班车时刻表，必备装备，旅游经典路线等）以飨读者！地处甘南夏河县的拉卜楞寺，桑科草原及达宗湖是自助游的绝好去处。以下是本人在2012年4月初自助游的经验总结。4月2日：从兰州汽车南站（兰州理工大学对面）乘至夏河的长途车。从早6:30开始基本1小时左右一班，最晚至下午2:00，最好提前一天买票。此为国营线路，准点发车，车型宇通客车，干净舒适，票价单程73元，要求对号入座。此线路的车上 70%为旅游者，并经常有穿红袍的“阿卡” （即喇嘛）搭车，这些人无需买票。从兰州至夏河全程306 公里，行车约3个半小时，中途不吃饭。出
2、兰州不久即进山，但全程路况良好。后半程风光秀丽。途中经过临夏县，此处为尽人皆知的“中国的麦加”， 街上到处是头顶白帽的穆斯林群众。我是乘下午2：00的车，下午约5:15到达夏河汽车站。 （夏河海拔三千多米，但是我觉得自己一点都没有高原反应，或许是在兰州待惯了吧，兰州海拔1600米左右） 下车后便直接去红石青旅（离拉扑楞寺不远，车站距离拉卜楞寺大约2公里，步行去可穿行整个县城的主街，也可搭满街尽是的出租车，一元每位，超便宜！） ，客栈条件不错，标间价格40元左右，公共卫生间，较干净特别值得一提的是客栈的氛围和不错，都是一些多才多艺的驴子（客栈的国际驴友很多） 。入住后在一楼藏式餐厅用餐（极力推荐
3、：烤羊排，糌粑，酸奶，青稞酒。 。 。 ） ，整顿完毕，六点半去附近的拉扑楞走一圈，探探路，看看日落（注单身女性应最好有伴） 。八点半回青旅，和国内外的驴子们聊天，玩牌，上网，对了有什么要问的（如怎么去景点啊，票价啊，司机啊，等等） ，都可以问他们或客栈的阿姨，他们会很热情的一一解答。十一点左右就寝。第二天（4月3号）7 点起床， 8点洗漱吃饭完毕，直接去拉卜楞寺（红石青旅离拉扑楞很近） ，你会看到，络绎不绝的朝圣者，不多说，只有你去到那里才会被震撼到。注：一定要去贡唐宝塔（门票20元每位，它是拍摄整座寺庙的最佳处，拉扑楞寺占地1300亩！）11:30游玩完毕，在路边随便吃碗牛肉面。12：00
4、包出租车去桑科草原，往返50元，旺季稍贵，看你杀价的本事了（去桑科草原无专车） ，回去的时候再给司机钱， （万一司机收了来时的25元，就不来接你了，咋办！）不过夏河的司机基本都是很不错的，注意，对车夫一定要说去真正的桑科草原，即草原深处的藏民家拜访，而不是去离县城较近的草原度假村。夏河的车夫都很纯朴，安全不成问题，但单身女性应最好有伴。因去藏区，最好找个懂藏语的车夫，兼作翻译，很有必要，不过我去的那户人家都懂汉语）如是八月下旬，应最好从宾馆中带毛毯，草原天气变化无常，路上披上毛毯很有必要出租车出县城沿大夏河逆行30分钟即可到草原深处的藏民家。进草原后路上风光秀丽，可随时下车拍照。藏区一般10户
5、人家左右为一个小村，全部为泥坯房，带小院以养牦牛及马、羊等。几乎每家均有藏獒，应提防。12:30 ，到达藏民家，藏民均很纯朴，主动邀请我进家吃糌粑，藏式大饼，喝奶茶（不过要20元每位） 。接着，稍垫肚子之后，便向藏民租马进行骑马游草原。租马费用一般一小时41元。由藏民牵马带路全程陪同。而车夫可在藏民家等你回来(一般他会回去做生意，等你要回来的时候打电话给他，他便会来接你，所以不要提前把50元或25元付了） 。如你要求，可让车夫也走着陪你进草原，以便路上与藏民沟通。（可能要另付钱哦）桑科是典型的高山草甸型草原，与内蒙的大草原完全不同，内地极难见到。此地茫茫大草原，丘缓谷宽，溪流纵横，丘陵众多但坡
6、度很缓，草皮厚且软，决无坚石，最高的山顶海拔达2500米至3000米。放马冲上山顶，太爽了！虽然我去的时候不是最好的季节，但桑科还是给我留下了深刻的印象，SO BEAUTIFUL! ! ! ! 如时值八月，草原上遍开黄花，加上绿草，蓝天和白云，景色美不胜收。此地空旷高远，较少有牧群，加之又为黄土高原与青藏高原的交接处，背衬青海的阿尼玛卿山脉，心高地远，恍然世外人间。 只要闭眼按快门，冲洗出来的都是佳作。一般骑马2小时后可返回，然后再到藏民家喝酥油茶吃糌粑（此时无需付钱了，前面的20元包含了这顿。 ） ，当然，你可看藏民亲手制作的过程。酥油茶和糌粑决非想象中的无法下咽，细细品来蛮有味道。 然后在
7、小院中与藏民或藏獒照相，别有味道。3:15 就可称车原路返回。3:40再次到达拉扑楞寺，这次我从他的边上走，又看到了，另一种神圣的美！经过早上和下午的探索，终于把拉扑楞寺走完了，看遍了。 。 。 。6：00 在夏河县城中吃饭后，逛街， 到处都是卖藏区工艺品的小店。 街上也有酒吧和网吧。 。 。4月4号早上7:00 洗漱吃饭完毕后，先去汽车站买好当天下午2:30 的回兰州的长途车票，票价70.5元，7：40联系昨天约好去达宗湖的司机（往返 180元，司机随队讲解，注意去达宗湖的路非常难走，且危险，一定要叫司机慢点开！对了，山上一点信号都没有，因为达宗湖海拔有3500米左右，且人烟稀少）经40分钟
8、的行程到达圣湖达宗湖（虽然去时的季节不是很好，湖面结着冰，但景色还是依旧的美。 ）游玩的细节就不多做介绍了。 。 。希望，读者能去！10:30开始下山，11:10到夏河县城吃饭，11:35吃完饭就去买纪念品，12;20高兴的购物完毕！因为2点发车，所以我又花了一元大洋去到拉扑楞观光，说真的，去了三次，每次的心情的不同！（真想留下了当喇嘛啊，呵呵。 。 。 ）两点便踏上返回的兰州征程，六点到达兰州汽车南站。报告完毕，呵呵。 。 。希望能帮到驴子们！景点介绍拉扑楞寺拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇县城西边约1公里处。始建于清康熙四十八年（1709 年） ，现今规模仅次于布达拉宫。它
9、还是西藏以外，藏传佛教格鲁派（黄教）的又一中心，朝圣者终年不断，最盛时寺内僧侣达4000人。实用信息所属地区：甘肃省甘南藏族自治州夏河县拉卜楞镇县城西边约1公里处景区级别：AAAA 级景点门票：40元/人。咨询电话：0941-7121128 （夏河县旅游局）交通：自驾：沿 G213转上 S312（往汪唐方向） ，直到拉卜楞镇。公交：兰州汽车南站乘坐前往夏河的长途车即可到达。住宿：拉卜楞镇住宿较多，但条件不一，可以亲自进房查看一下条件后再确定。推荐住宿卓玛旅社地址：甘肃省甘南藏族自治州夏河县拉卜楞寺旁边价格：标间 80元/天电话：0941-7121274详细信息：http:/ 40/床位电话：0
10、941-7122866详细信息：http:/ 40元/天景点资料拉卜楞寺位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县（拉卜楞镇）县城里，座落在大夏河北岸，拉卜楞寺是藏传佛教的三大寺庙之一，也是中国喇嘛教格鲁派六大寺院之一（其他为西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺） 。拉卜楞寺规模宏大，占地面积非常大，清一色的藏式建筑，简直就像一座城池一般。共包括有48座佛殿、500多座僧院、6个学院（传授佛教理论、天文、历算、书法、藏医药、舞蹈、音韵、雕塑、彩绘等知识） 。主要看点有佛殿、 “拉康” （佛寺） 、讲经坛、藏经楼、印经院、大量的历史文物、宗教文物、古籍。拉卜楞寺始建于清康熙四十八年（170
11、9年） ，经历代寺主嘉木样活佛和广大僧众的开发，已成为包括显、密二宗，有闻思、续部下、续部上、医学、时轮、喜金刚六大学院，108个属寺和八大教区的大型寺院。是西藏以外，藏传佛教格鲁派的又一中心，朝圣者终年不断，最盛时寺内僧侣达4000人。“拉卜楞”是藏语“ 拉章”的变音，意即僧侣的宫殿，其规模仅次于布达拉宫。拉卜楞寺以治学严谨，寺内学者、活佛众多而著称，号称西北地区藏传佛教的高等学府。 每年举办七次规模较大的法会，以正月毛兰姆法会、七月柔扎法会和九月时轮法会规模最大，最为隆重。拉卜楞寺的所有房屋建筑材料不是砖瓦，而是石片、泥土和一种草。所有建筑的顶部之下部分都是一层大约1米厚的草，据说这样的建
12、筑是可以防震的。寺院内庄严肃穆，尤其是那些黑白为主色调的建筑，更给人一种震慑。拉扑楞寺外围的随处可见到一排排的转经桶。转经桶长廊有1700多个转经桶，环绕整个寺院，拉直了有数公里长。信徒们磕着等身长头来此转经，期待转动的经轮转去今生的苦难，转来来世的幸福。这里随时都会有人去转动经桶，有的是特意去转，有的则是顺路经过去转，他们的样子和神情都极为认真、虔诚。拉扑楞寺每天只开放几间殿堂，因此几乎没有人能够遍游全寺。一般情况下，大殿内光线非常暗，只有佛像前的几盏酥油灯。佛堂内大都非常凉爽，各个堂内供奉的佛像各不相同。去拉扑楞寺，如果运气好，可以遇到喇嘛辩经。有的佛殿中存放有漂亮的酥油花，图案、佛像都是
13、僧人们手工捏制而成，每年制作一次，每年销毁一次。藏经阁内从地到顶码放着数百年来的经卷。博物馆摆放着许许多多历代活佛曾经用过的物品或者法器之类的东西，还有格萨尔王用过的武器和甲胄。到达与离开飞机火车兰州是去甘南地区的最主要的交通中转站。乘飞机到达兰州是非常方便的。兰州是西北最大的航空枢纽之一，中川机场开通有到国内各大城市的航线，位于市区北70公里，有高速公路连接，机场班车需时1小时左右。兰州还是西北地区最大的铁路枢纽，陇海、兰新、兰青、包兰铁路干线汇聚地。当地交通公交其他全州共有公交车47辆，分布在各个市县，票价统一为 1元。出租车甘南全州共有出租车891辆，起步价统一为1元。饮食 当地饮食介绍
14、甘南地区的旅行基本是行进在回民聚集区和藏民村寨里，饮食风味独特，但相对人娇生惯养的胃无疑是个考验。对于合作、迭部这样的地方，则和甘肃境内大多数地区口味相同。至于食品的价格，有个规律是越偏远价格会越贵，这与运输上面的花销有关。特色食品糌粑酥油它是将炒熟的青稞用手磨加工成面粉，吃时加上酥油、干奶酪和茶 水，在碗里用手拌匀，捏成团状食品。糌粑易于保存，便于携带，吃法简单，味香耐饥。不 管走到什么地方，只要有水就可以吃上喷香可口的糌粑了。酥油是从牛奶中分离出来的奶油，营养价值很高。牧区吃糌粑、 “都玛”都离不开它。住宿 从夏河汽车站到拉卜楞寺的途中有很多的宾馆和招待所，内部设施不错，有热水供应，而且价
15、格颇为合理，一般只需十几元即可，你最好选择一些距拉卜楞寺较近的地方下榻，这样可以方便你的行程。虽然当地藏民家里也可以借宿，但是价钱并不比住招待所便宜，所以你还是要三思而行。购物 甘南的藏族纪念品占了很大部分，有宗教用品、民族用品、西藏服饰、印度服饰、工艺品、装饰品、名贵藏药、瑞士名表、拉萨饮品、旅游产品、古玩、西藏特产、西藏民族文化古玩艺术品，藏式家具、银器、马具、刺绣等，可在各大商场和民族用品专卖店买到。在当地买东西可以货币三家，但当地人对还价后不买是比较忌讳的。活动 当地活动介绍甘南有各种公园、度假山庄供你休闲娱乐。千百年来，这里积淀了丰厚的黄河文化和丝路文化，形成了独具特色的艺术风格。每
16、年的正月和七月，拉卜楞寺都会举行大法会。到时候寺内会举行辫经、乐劝法法会、晒大佛等活动，还有话剧、法舞等表演。特色活动拉卜楞寺晒佛节香巴拉旅游艺术节时间：每年农历正月十三午前举行晒佛节又称瞻佛节或亮佛节，是拉卜楞寺为期15天的正月法会系列活动之一。晒佛节 不仅是庄严盛大的藏传佛教节庆活动，也是藏族风情的集中展示，僧俗信徒万众云集，众多国内外游客慕名前来。拉卜楞寺正月法会到农历正月十七止，包括放生 （正月初八） 、晒佛、跳法舞（正月十四） 、酥油花灯会（正月十五）以及转香巴（正月十六）等活动时间：每年盛夏地点：当周草原活动：甘南藏族自治州最大的旅游综合性节日，以回归自然、回归生活、突出民族特色为主旨，是面向广大群众的节日盛会。让游客体验藏文化最真实的一面，了解藏民族风俗并与之同乐。
