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1、治疗斑秃的土方法偏方治疗：1、鲜骨碎补 50-100 克。将药切成薄片备用，用骨碎 补片蘸盐外搽患部，每日 3 次。2、茯苓 500 克。将茯苓烘干，研 为细末，瓶装 备用。每次服 6 克， 1 日2 次，或者于睡前服 10 克，用白开水冲服。3、沙椒 120 克。上 药以酒浸，密室内每日搽之。4、生姜 6 片，生半夏 (研末)15 克。先将生姜擦患部 1 分钟，稍停，再擦 1-2 分钟，然后用生半夏末调香油涂擦之， 连续应用一个时期，直至生出头发为止。5、斑虫 10 克，百部酒 100 毫升。浸泡后外搽患部。6、桐子核 15 克。开水浸泡，每日擦患 处 2-3 次。7、老姜数片。将其浸入高梁
2、酒内 2-3 日后，常擦患 处，半月后可见效。8、生姜 30 克， 闹洋花 5 克，白酒 60 克。取前二味药浸泡于酒中 5 日，将药酒外搽患处;每日 1-2 次。食疗：（1）用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁，再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干，每次服 6 克，每日二次。（2）取核桃仁 200 克，芝麻、粳米各 100 克。将核桃仁及芝麻各研末，备用。粳米加水煮粥至 7 成熟，再加入核桃仁、芝麻各 30 克，煮熟即可。每日分 1 至 2 次食用。（3）黑豆 500 克，水 1000 毫升（夏季各用 1/4 量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入 水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑
3、豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次 6 克，每日 2 次饮后食用，温开水送下。此方具有生发护发之功效。（4）用制何首乌 100 克洗净切长条，以水浸泡 15 分钟，放入鸡蛋 2 个，再加入适量的葱、姜、盐、料酒等。武火 烧沸、文火煮至蛋熟。将蛋取出用凉水浸一下，剥去蛋壳，再于锅内煮 2 至 3 分钟食用，吃蛋喝汤，每日一次。（5）黑芝麻 30 克，粳米 100 克，枸杞子 10 克。以上三味共煮粥。具有补肝肾， 益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。预防：1、调整好使用电脑的时间,在电脑前每工作半小时,就应暂时休息片刻,可以离开电脑屏幕,向远处眺望几分钟,转动转动头颈,或者干脆闭目几
4、分钟。2、养成按摩头部的好习惯,每日早中晚次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。3、合理调整饮食结构,平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素 B 的食物,多食杂粮,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保证大便通畅。同时搭配香云茶能起到内部调理的作用。香云茶以何首乌、当归，生地等为天然草本为原料，其营养成分直接作用于头发，渗入毛囊，直达发根。发根吸收营养物质，从而起到了催使头发生长的作用，使发根茁壮成长变粗，直接长出新发！4、保证充足的睡眠,不论工作有多紧张,每日小时的睡眠是必不可少的,而且要尽量保证睡眠质量,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
