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1、1锁骨骨折中医特色康复和健康指导辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1. 生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒、慎起居、适劳逸，注意四时天气变化，及时增减衣物。三月内严禁患肢提拉重物。 2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、宜消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。骨折中后期宜选补气益血食物，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、刺激性食物，忌肥厚、油腻、生冷、油炸食品，戒烟酒。 3. 情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，即使疏导不良情绪，积极配合治疗。 4. 用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂两次间隔时间为 46 小时，宜饭后温服，
2、应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水服用。外敷药应观察有无过敏反应。伤科外敷散宜温热湿敷。 5. 康复指导 （1）患侧肌肉进行等长收缩即静力性收缩，每日至少三次，以不引起肌肉疲劳为度。 （2）未固定的受伤临近关节做主动活被动运动，以不影响断端稳定为度。（3）应鼓励患者在病情允许的情况下及早下床并做健身操，以保持良好的生理功能水平和良好的心理状态。 6. 健康指导 （1）指导患者和家属正确掌握有关牵引、外固定的配合方法。（2）指导患者将患肢处于功能位或治疗所需体位。 （3）指导患者根据骨折2不同部位和不同时期进行适当的功能锻炼。 （4）定期复查，逐步恢复功能活动。 肋骨骨折中医特色康复和健
3、康指导辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1. 生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒，注意四时天气变化，及时增减衣服。绝对卧床休息，取半卧位，不可随意翻身，严禁下床活动，以免肋骨骨折断端刺伤肺脏。强调一定遵照执行，即使自我感觉良好，也不可随意下床活动，不可私自拆除纸夹外固定。吸烟病人强调戒烟重要性，吸烟可刺激呼吸道引起痰液增多，如果痰液粘稠，不易咳出，更会加重呼吸困难。2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、易消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。骨折中后期宜选补益气血之品，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、刺激性食物，忌肥厚、油腻、生冷
4、、油炸之品，戒烟酒。 3. 情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，积极配合治疗。 4. 用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂一般每日一剂，煎煮 2 次分服，两次间隔时间为 46 小时，宜饭后温服，应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水送服。外敷药应观察有无过敏反应，伤科外敷散宜温热湿敷。 5. 康复指导：鼓励有效咳嗽及练习深呼吸等锻炼肺部，以利肺扩张。做到从腹部通过胸腔用力咳嗽，不能只从喉咙干咳，1 日 2 次，1 次 1530 分钟。锻炼时可手捂痛处或他人帮助固定。症状缓解后教患者吹气球，增加肺活3量。 6. 健康指导 （1）指导患者和家属正确掌握有关牵引、外固定的
5、配合方法。 （2）指导患者将患肢处于功能位或治疗所需体位。 （3）指导患者根据骨折不同部位和不同时期进行适当的功能锻炼。 （4）定期复查，逐步恢复功能活动。 胫腓骨骨折中医特色康复和健康指导辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1. 生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒，注意四时天气变化，及时增减衣服。抬高患肢，肿胀患肢切勿按摩。保持床单清洁、平整、干爽，尤其要注意臀部皮肤的清洁，正确使用便盆，便后及时清洁臀部，防止褥疮的发生。在病情许可的情况下，鼓励患者多作双手撑床、抬高臀部或双手拉术架吊环，引体向上等活动 2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜多食富含锌、铁、锰的食物，
6、如黄豆、小麦、芥菜、瘦肉、鸡蛋等。多食含纤维多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促进排便的食物。骨折中后期宜选补益气血之品，如猪肝、排骨、鸡汤等。戒烟酒。 3. 情志护理：注意调摄情志，关心体贴患者，承认患者疼痛的感受，鼓励患者提高对疼痛的忍耐能力；生活上给予关心照顾，充分调动病人的主观能动性，使其积极配合治疗和护理。 4. 用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂一般每日一剂，煎煮 2 次分服，两次间隔时间为 46 小时，宜饭后温服，应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水送服。局部贴敷时，注意避免烫伤皮肤，过敏者及时揭去。 45. 康复指导：（1）骨折早期伤后 12 周内，主要形式是使患肢肌肉作舒缩活动。
7、（2）骨折中期 2 周后除继续进行患肢肌肉的舒缩活动外，应逐步活动上下关节。动作应缓慢，活动范围由小到大，至接近临床愈合时应增加活动次数，加大运动幅度和力量。 （3）骨折后期功能锻炼的主要形式是加强患肢关节的主动活动锻炼。 6. 健康指导 （1）注意安全，防止发生意外骨折。 （2）加强体育锻炼，增强体能和身体的协调性，防止骨质疏松，减少骨折发生。 （3）指导患者进行合理有效的、循序渐进的功能锻炼。 （4） 指导患者定时更换体位，定时排便习惯，预防便秘。 （5）去除牵引和外固定后，鼓励患者尽量使用拐杖，防止负重再跌仆。 （6） 定期到医院复查。 5肱骨外科颈骨折中医特色康复和健康指导辨证分型：气
8、滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1. 生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒、慎起居、适劳逸，注意四时天气变化，及时增减衣物。肱骨外科颈骨折患者在仰卧时，头部稍抬高，患肢垫高与躯干平行，避免肩关节前屈或后伸。帮助患者坐起时，应托扶背部及健侧肩部，以免引起患侧疼痛。 2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、宜消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。骨折中后期宜选补气益血食物，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、刺激性食物，忌肥厚、油腻、生冷、油炸食品，戒烟酒。 3. 情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，积极配合治疗。 4.
9、用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂两次间隔时间为 46 小时，宜饭后温服，应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水服用。外敷药应观察有无过敏反应。伤科外敷散宜温热湿敷。 5. 康复指导：（1）术后第 1 日，握拳，伸指，腕关节屈曲，被伸。 （2）术后 2-7 日，肘关节屈伸，加强手指及腕关节的练习 。 （3）术后 1-2 周，练习肩关节的前6屈、后伸运动 （4）外展型肱骨外科颈骨折禁忌外展，内收型肱骨外科颈骨折禁忌内收。6. 健康指导 （1）指导患者和家属正确掌握有关牵引、外固定的配合方法。 （2）指导患者将患肢处于功能位或治疗所需体位。 （3） 指导患者根据骨折不同部位和不同时期进行适当的功能
10、锻炼。 （4）定期复查，逐步恢复功能活动。 肱骨干骨折中医特色康复和健康指导辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1. 生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒、慎起居、适劳逸，注意四时天气变化，及时增减衣物。肱骨外科颈骨折患者在仰卧时，头部稍抬高，患肢垫高与躯干平行，避免肩关节前屈或后伸。帮助患者坐起时，应托扶背部及健侧肩部，以免引起患侧疼痛。 2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、宜消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。骨折中后期宜选补气益血食物，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、刺激性食物，忌肥厚、油腻、生冷、油炸食品，戒烟酒。 3.
11、情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，积极配合治疗。 4. 用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂两次间隔时间为 46 小时，宜饭后温服，应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水服用。外敷药应观察有无过敏反应。伤科外敷散宜温热湿敷。 5. 康复指导：（1）术后 1 周内，做上臂肌肉主动运动，禁止做上臂旋转运动。 （2）术后 2-3 周，做悬吊患肢、伸曲肩肘关节，旋转肩肘关节，做画圈7运动，双臂上举。 （3） 4 周后，全面练习肩关节活动如举臂摸头，反臂摸腰等。6. 健康指导 （1）指导患者和家属正确掌握有关牵引、外固定的配合方法。（2）指导患者将患肢处于功能位或治疗所需体
12、位。 （3）指导患者根据骨折不同部位和不同时期进行适当的功能锻炼。 （4） 定期复查，逐步恢复功能活动。 肱骨髁上骨折中医特色康复和健康指导辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒、慎起居、适劳逸，注意四时天气变化，及时增减衣物。 2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、宜消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。骨折中后期宜选补气益血食物，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、刺激性食物，忌肥厚、油腻、生冷、油炸食品，戒烟酒。 3. 情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，积极配合治疗
13、。 4. 用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂两次间隔时间为 46 小时，宜饭后温服，应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水服用。外敷药应观察有无过敏反应。伤科外敷散宜温热湿敷。 5. 康复指导（1）复位及固定当日可以做握拳、曲伸手指练习。 （2）第二日做腕关节曲伸练习，做肩前后左右摆动练习，1 周后增加肩部8主动练习。 （3）3 周后，去除固定，主动行肘关节曲伸，前臂悬前悬后练习。（4）以主动锻炼为主，被动锻炼应轻柔，以不引起疼痛为宜。 6. 健康指导 （1）指导患者和家属正确掌握有关牵引、外固定的配合方法。 （2）指导患者将患肢处于功能位或治疗所需体位。 （3）指导患者根据骨折不同部位和不同
14、时期进行适当的功能锻炼。 （4） 定期复查，逐步恢复功能活动。 脱位中医特色康复和健康指导辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1.生活起居：环境安静，空气流通，避免穿堂风。避风寒、慎起居、适劳逸，注意四时天气变化，及时增减衣物。脱位早期局部冷敷。移动患者时，需托扶患肢。2. 饮食调理：注意饮食有节，骨折早期饮食宜清淡、富营养、宜消化，多食新鲜蔬菜水果及富含蛋白质食物，如牛奶、瘦肉、鸡蛋等。骨折中后期宜选补气益血食物，如猪肝、排骨、鸡汤等。避免辛辣、刺激性食物、忌肥厚、油腻、生冷、油炸食品，戒烟酒。 3. 情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，积极配合治疗。 4.
15、 用药护理：遵医嘱用药，中药汤剂两次间隔时间为 46 小时，宜饭后温服，应与西药间隔时间 30 分钟。丸剂用温开水服用。外敷药应观察有无过9敏反应。伤科外敷散宜温热湿敷。 5康复指导（1）复位后，需用三角巾或宽带悬吊固定，注意保持患肢于功能位。（2）在固定期间，要注意患肢的肌肉收缩活动及未固定的关节功能锻炼。（3）解除固定后，要防止活动过猛及粗暴的被动活动。 6. 健康指导 （1）正确进行关节部位功能锻炼，避免用力过猛、剧烈运动或过早运动而导致习惯性脱位。 （2）遵医嘱进行负重活动，若有异常及时就诊。 骨盆骨折中医特色康复和健康指导辨证分型：气滞血瘀、气血不和、肝肾亏虚 1. 生活起居：环境安
16、静，空气流通，避免穿堂风。避风寒、慎起居、适劳逸。采用骨盆托带悬吊牵引术，应保持仰卧位，托带离床面约 5cm。大小便时，可将便盆置于托带与臀部之间，注意不被污染。出现便秘，不宜行腹部按摩法。 2. 饮食调理：要鼓励患者多饮水，多食水果、蔬菜，以利通便。 3. 情志护理：注意调摄情志，保持情绪稳定，开朗乐观，及时疏导不良情绪，积极配合治疗。 4. 用药护理：中药汤剂宜温服，服药后观察药效及反应。 5. 康复指导：每日进行腰背肌、双下肢功能锻炼，注意循序渐进，持之以恒。 6.健康指导 10（1）忌急躁、焦虑情绪，树立康复信心。 （2）腹部注意保暖，防止局部受凉或受碰撞、挤压。康复期可自理日常生活，但不可劳累。 （3）每日进行腰背肌、双下肢功能锻炼，注意循序渐进，持之以恒。 （4）注意安全，学会自我保护，防止骨折伤口再损伤。 滑 膜 炎中医特色康复和健康指导辨证分型：风痹、寒痹、湿痹 1. 生活起居：房间要阳光充足，保暖防寒防潮湿。注意天气变化，避免潮湿受冷，病变的关节应用护套保
