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1、1美好生活，从我做起经文：创 1：131 。 圣经记载，神起初造齐了天地万物之后，才按他的形像创造人类，且把管理万物的责任托付给了我们。随后，人类才能享受他所赐予我们的美好生活。因此，美好的生活，首先是神为人类精心安排的。其次，是人类在神所创造的万物中去追求完美的生活，这就意味着美好的生活需要我们共同的努力和营造。从基督徒的信仰而言；过好日子，必须具备以下几个条件：一、追求敬虔生活追求敬虔的生活，是我们基督徒人生的目标。什么是敬虔？ 敬虔就是关乎属神的事情。一个与神同行的生命，他所过的生活就是敬虔的生活。因此，有神生命的人，才有敬虔的可能；没有神生命的人，可以有敬虔的外貌，却永远不能有敬虔的实
2、际。若要有敬虔的生活，先决的条件就是必须有神的生命，因为敬虔是根据神的生命。神生命的本性是敬虔的，像爱一样，是神生命里一种基本的性情。按“敬虔”这一个字义来说，就是“像神”；不过是里面的相像。好比一个儿子的性情、行为、言语、态度，各方面都像他的父亲；因为儿子的生命是从父亲来的，与父亲有同样的生命。基督徒是有神生命的人，神的生命照着神的本性表达他自己的时候，就是敬虔。所以敬虔不是模仿一种规规矩短的礼貌、恭恭敬敬的态度、谦卑柔和的样子。如果是模仿，那就是猴子模仿作人，是虚假的。惟有充满神生命的人，在神面前敬虔度日的人，他那一种端正的行为，不是装作的，而是生命在里面的自然流露，这才是真实的。因为这一
3、种敬虔的外貌，是发源于敬虔的实意的，这就是神敬虔的生命自然的流露。敬虔是与神的生命和他的性情有关。圣经说：“神的神能已将一切关乎生命和虔敬的事赐给我们，皆因我们认识那用自己荣耀和美德召我们的主。因此，他已将又宝贵又极大的应许赐给我们，叫我们既脱离2世上从情欲来的败坏，就得与神的性情有分。”(彼后 1:3-4) 敬虔的生活就是一个带着神性情的生活，能结出仁爱、喜乐、和平的果子；这样的生活必定是美好的。而神又是一切真、善、美的源头。“各样美善的恩赐和各样全备的赏赐都是从上头来的，从众光之父那里降下来的；在他并没有改变，也没有转动的影儿。他按自己的旨意，用真道生了我们，叫我们在他所造的万物中好像初熟
4、的果子。”(雅 1:1718)当我们每天与他保持良好关系的时候，生活自然是美好的，充满着他的慈爱与怜悯。诗人说：“天离地何等的高，他的慈爱向敬畏他的人也是何等的大！东离西有多远，他叫我们的过犯离我们也有多远！父亲怎样怜恤他的儿女，耶和华也怎样怜恤敬畏他的人！因为他知道我们的本体，思念我们不过是尘土。”(诗 103:1114)“若不是耶和华建造房屋，建造的人就枉然劳力；若不是耶和华看守城池，看守的人就枉然警醒。”(诗 127:1) 一个没有神同在的人，他就不能享有神所赐给我们的美好生活，不要犯使神离开我们生活的错误。如果犯了，我们所有的成就都毫无益处。把神放在我们生活中的第一位，让神在我们的生命
5、中作建造的工作。敬虔的生活是一个亲近神，远离罪恶，追求圣洁的的生活。“不要自欺，神是轻慢不得的。人种的是什么，收的也是什么。顺着情欲撒种的，必从情欲收败坏；顺着圣灵撒种的，必从圣灵收永生。”(加6:78) 如果我们顺着私欲所撒下的种子，收的就是罪恶和人生中的悲哀。如果我们顺着神的心意撒种，收的就是喜乐和永生的果子。显然，敬虔是与我们依靠神，顺服神的旨意有着直接的关系。我们在创造者神手中的生活才是美好的，那就是敬虔的生活。二、关注身心健康基督徒身心的健康，关系到我们生活的质量，它是以敬虔的生命作基础。只有身心健康了，生活才能美好。3“亲爱的兄弟啊，我愿你凡事兴盛，身体健壮，正如你的灵魂兴盛一样。
6、有弟兄来证明你心里存的真理，正如你按真理而行，我就甚喜乐。我听见我的儿女们按真理而行，我的喜乐就没有比这个大的。”(约三 1:2 4) 这是作初期教会长老的约翰，关心着该犹弟兄的身体和灵魂的健康，并且指出按真理而行的重要性。虽然，我们的身体在自然的规律中不能作主，包括一些遗传性的疾病。但其余的可以尽上人的本分去预防许多疾病的提前发生。当我们发现自己的身体不适时，应在祷告中及时就医，在医生的指导下积极治疗，这样才能使自己的身体早日恢复健康。其实，医药本身就是神的恩赐。先知以赛亚曾对患病的希西家王说：“当取一块无花果饼来，贴在疮上，王必痊愈。”( 赛 38:21)在日常的生活中我们要注意饮食卫生；
7、保罗曾经对体弱多病的提摩太说：“因你胃口不清，屡次患病，再不要照常喝水，可以稍微用点酒。”(提前 5:23) 这里的“用酒”不是通常的“喝酒”，乃是饮用比较卫生的水。养成良好的饮食习惯，有助与我们的身体健康；恰当的作息时间，可以缓解身体的疲劳感；坚持体育锻炼，能增强自己的体质，可以避免疾病的困扰；树立良好的心态，同样能够增强体内的免疫系统。箴言书告诉我们：“喜乐的心乃是良药；忧伤的灵使骨枯干。”(箴 17:22) 一个人的心情对自己的健康有着极大的影响，这是现代医药可以证实。喜乐不但使我们对目前的工作和生活充满热诚，也令人对前途有着积极的态度；这些都是我们预防疾病的好方法。世界卫生组织提出的健
8、康十项标准：1、充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小不挑剔。3、善于休息，有良好的睡眠。44、应变能力强，适应外界环境中的各种变化。5、免疫力较强，能够抵御一般感冒和传染病。 6、体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，牙色正常，无出血现象。9、头发有光泽，无头屑。10、肌肉丰满，皮肤有弹性。一个全人健康的基督圣徒，更能胜任各项工作，更能见证神的慈爱，更能荣神益人，领人归主。三、和谐人际关系建立和健全和谐的人际关系，这是美好生活的主要因素。保罗说
9、：“还有末了的话：愿弟兄们都喜乐。要作完全人；要受安慰；要同心合意；要彼此和睦。如此，仁爱和平的神必常与你们同在。”(林后 13:11)和谐的人际关系，从我做起，从自己的家庭生活开始；圣经说：“吃素菜，彼此相爱，强如吃肥牛，彼此相恨。”( 箴 15:17)“我们务要追求和睦的事与彼此建立德行的事。”( 罗 14:19)“你们要彼此接纳，如同基督接纳你们一样，使荣耀归与神。”(罗 15:7)“倘若这人与那人有嫌隙，总要彼此包容，彼此饶恕；主怎样饶恕了你们，你们也要怎样饶恕人。”(西 3:13)为此，还要“当存敬畏基督的心，彼此顺服。”(弗 5:21)顺服神的时候，我们就会更乐意服从他的命令。彼此
10、顺服，换言之，是我们更愿意为他人的好处而牺牲自己的利益。在人际关系中彼此的认罪，互相的代求，也是和谐生活的关键所在(参见雅 5:16)5“总而言之，你们都要同心，彼此体恤，相爱如弟兄，存慈怜谦卑的心。不以恶报恶，以辱骂还辱骂，倒要祝福；因你们是为此蒙召，好叫你们承受福气。因为经上说：人若爱生命，愿享美福，须要禁止舌头不出恶言，嘴唇不说诡诈的话；也要离恶行善；寻求和睦，一心追赶。因为，主的眼看顾义人；主的耳听他们的祈祷。惟有行恶的人，主向他们变脸。”(彼前 3:812)“万物的结局近了。所以，你们要谨慎自守，警醒祷告。最要紧的是彼此切实相爱，因为爱能遮掩许多的罪。”(彼前 4:78)“亲爱的弟兄
11、啊，我们应当彼此相爱，因为爱是从神来的。凡有爱心的，都是由神而生，并且认识神。”(约壹 4:7)爱，在我们的人际关系中始终是润滑剂，它能起到调和的作用，使彼此的关系正常化。其中包括彼此认罪，彼此饶恕，彼此包容，彼此体恤，彼此接纳，彼此顺服，彼此和睦，彼此尊重，彼此理解等等。我们如果时常活在这许多有着积极意义的彼此之中，生活必定是美好的。世界卫生组织提出了三个心理（精神）健康的基本要素1、良好的个性：情绪稳定，性情温和，意志坚强，感情丰富，胸怀坦荡，豁达乐观。2、良好的处世能力：洞察问题客观现实，具有较好的自控能力，能适应复杂的社会环境。3、良好的人际关系：助人为乐，与人为善与他人的关系良好。在
12、日常的生活中，我们如果都遵照主的教导去处事为人，以及具备“三个良好“的精神面貌，我们的生活必然是蒙福无垠。四、保护生态环境神在六日之内一共有十个命令，并产生了八个创造的行动；6在第一日，神创造了”光 ”，而在第四日则创造”光体 ”就是太阳、月亮和众星；在第二日，神创造了”天空和海“，第五日则创造了在天空和海中的”生物“，就是飞鸟和鱼；到第三日，神创造了”地“，而第六日便创造了地上的动物和人类，并让植物成为他们的食物。到最后第七日，神便安息了。六日的创造，第七日的安息，成为人类日后工作与生活的一个周期。万物是神为人类的需要而创造，人是为着神的荣耀而被造。神造人之后，将万物都交给他们管理，又将自己
13、的形像赋予他们。“神看着是好的。神看着一切所造的都甚好。 ”这说明，万物在神起初的创造中，一切都是那样的美好。如今却由于人的无知和犯罪，地球已经被污染了。地球被污染，按属性分：大气污染、土壤污染、水体污染。显性污染和隐性污染。 按人类的活动分：工业环境污染、城市环境污染、农业环境污染。按造成环境污染的性质来分：它包括化学污染、生物污染、物理污染（噪声污染、放射性污染、电磁波污染等）固体废物污染、液体废物污染、能源污染。陆地污染：垃圾的清理成了各大城市的重要问题，每天超过千万吨的垃圾中，很多是不能焚化或腐化的，如塑料、橡胶、玻璃等人类的第一号敌人。海洋污染：主要是从油船与油井漏出来的原油，农田用
14、的杀虫剂和化肥，工厂排出的污水，矿场流出的酸性溶液；它们使得大部分的海洋湖泊都受到污染，结果不但海洋生物受害，就是鸟类和人类也可能因吃了这些生物而中毒。空气污染：是指空气中污染物的浓度达到或超过了有害程度，导致破坏生态系统和人类的正常生存和发展，对人和生物造成危害，这是最为直接与严重的。主要来自工厂、汽车、发电厂等放出的一氧化碳和硫化氢等，每天都有人因接触了这些污浊空气而染上呼吸器官或视觉器官的疾病。水污染：是指水体因某种物质的介入，而导致其化学、物理、生物或者放射性污染等方面特性的改变，7从而影响水的有效利用，危害人体健康或者破坏生态环境，造成水质恶化的现象。噪音污染：是指所产生的环境噪声超
15、过国家规定的环境噪声排放标准，并干扰他人正常工作、学习、生活的现象。生态环境是人类生存、生产和生活的基本条件。保护生态环境，刻不容缓，是我们这一代人乃至下一代人应有的责任。人类生存的地球在各方面得到高速发展，尤其是现代工业和城市建设得到高速发展的同时，我们的生态环境正在一步步走向衰弱，环境保护已成了我们亟待解决的问题。生态环境的破坏，最终会导致人类生活环境的恶化。有人说：“地球是人类的母亲，是我们生命的摇篮，是人类赖以生存的家，我们每个人都有责任来保护她。“ 是的，保护生态环境，不只是一句的口号，乃是我们每一个市民应有的职责，应当人人参与。作为基督徒更应当走在世人的前头。使徒保罗说：“众人以为美的事要留心去做。”(罗 12:17)。“要以众人尊崇的事为目标”这是另一种意译。“弟兄们，我还有未尽的话：凡是真实的、可敬的、公义的、清洁的、可爱的、有美名的，若有什么德行，若有什么称赞，这些事你们都要思念。 这些事你们都要去行，赐平安的神就必与你们同在。”(腓 4:8 9)
