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1、苓桂术甘汤小半夏汤治疗痰饮的自我体验和心得。一位中医大夫给我开了如下药方茯苓 桂枝 白术（生） 甘草（炙）生姜 半夏（法）陈皮 枳实 厚朴 竹茹=我是自己煮药的。一副药煮两煎出药汤不到 1000 毫升，服三次每次大约 200 毫升至 250毫升。这个药方刚吃第一天第二天还是稍微有点效果的，但是效果不显著，不尽如人意，吃了这个方子胃口好多了，味觉也提升了（之前吃东西没味或者味道很淡） 。由于我查看了很多关于”湿热“和”痰饮“方面的资料，所以在这个药方吃了十几副之后，我把竹茹去了，也是第一天第二天稍好，然后再吃还是没效果（不知道是不是心理作用）然后一次偶然的机会经网友提示这个方子是 3 个方子的合
2、方，并且指出”苓桂术甘汤+ 小半夏汤“然后我就上网查了很多很多关于”苓桂术甘汤+小半夏汤 的资料因为之前看过很多中医吃过不少药都不管用，而且每个方子都是 20 多味药根本不管用，后来自己开始关注中医，发现经方用药简洁而且效果明显。我索性就把陈皮 枳实 厚朴 竹茹都去了直接喝”苓桂术甘汤+ 小半夏汤“果然效果更好更明显了，下面是我吃药后的一些变化第一碗药下去之后不到一分钟，肚子就叫唤了（微弱的气过水声） 。到了第二天下午此时就是能感觉到从少腹到心下整个肚子的区域出现局部跳动、气过水声、水流动的感觉。当然药效并不是药到病除那么快后来小便的量虽然比之前多不了多少,但是小便的时候小肚子（少腹）的感觉明
3、显和吃药之前不一样了。就这么吃了有二十多副。发现了很多症状的变化。1、小便多了2、以前腋下和脚趾缝隙特别容易出汗而且味道很难闻，现在脚趾缝隙干爽无汗也没有味道。腋下也不怎么出汗了，而且没有难闻的汗味。3、之前浑身总感觉油腻腻，黏腻腻的内衣（秋衣秋裤）两三天就没法穿了，现在浑身干爽好多了。4、以前手脚冰凉怕冷，现在每天晚上醒来脚心都是热乎乎的。 （前些时间正赶上北方还没供暖）以前每到这个时候都手脚冰凉现在好多了。5、脸部鼻尖出油，现在也干爽了。6、味觉增强了，吃饭也有胃口了。7、以前脸部、胳膊、腿部的皮肤很黄，现在不那么黄了。8、以前总感觉昏昏沉沉，头脑反应迟钝，现在也头脑清醒多了。9、呼吸更深了，以前呼吸的时候都是胸部起伏，现在状态好的时候都是自主的腹式呼吸了。
